Klausimas nuo jolita
laba diena,as noreciau paklausti-ka daryti jei as zinau kad man yra demesio trukumas, o jis pasireiskia kad visada i viska atrodo kad kitiem ir net baisu norisi kad taip nebutu kad va galetum susituret nekalbet daug nesikist visur ir panasiai,bet neina atrodo vis kad kazka negerai padarai ir tai pats matai,bet vistiek va kisi savo nosi kur nereikia,ka daryt kad as galeciau pakeist savo gyvenime tai kad maziau kalbeciau mziau atitraukciau demesi i save nes tai kitus kartais glumina. gal galit padet? zinau kad reiktu eit pas psichologa bet tam neturu laiko nes auginu du vaikus ir neturiu kur ju palikt gal tai galima kaip nors pakeisti savaime ka nors darant,ar kokia terapija namie ar ka????????????.
Į klausimuą atsakė: Ramunė Ruseckienė 2009-04-22 17:11:04
Sveika, Jūs klausiate ir pati atsakote į savo klausimą. Psichoterapijos galimybių dalyvaujant tik vienam žmogui, deja, nėra. Tam reikalingi du asmenys. Pačios savaime esančios problemos neišsisprendžia. Siūlyčiau visgi rasti sau laiko ir kreiptis pas specialistą.