Celiulitas

Ligos apibūdinimas

Ligos pažeidžiamas organas ar kūno dalis

Ligos dažniausiai pažeidžiami asmenys

Ligos priežastys ir rizikos veiksniai

Ligos gydymas

Ligos prevencija

Ligos esmė


Celiulitas


Ligos apibūdinimas

Celiulitas (angl. cellulite) – tai specifinis odos riebalinio audinio pokytis, dėl kurio odos paviršiuje atsiranda kauburėlių, panašių į apelsino žievelę. Šis kosmetinis defektas dėl panašaus pavadinimo, dažnai painiojamas su žymiai rimtesniu susirgimu – pūlingu odos ir poodžio uždegimu (angl. cellulitis), kitaip – flegmona (žr. „Pūlingos odos ligos“). Rečiau naudojami celiulito sinonimai – lipodistrofija, panikulitas, dermopanikuliozė.


Ligos pažeidžiamas organas ar kūno dalis

Poodžio riebalinis audinys sudarytas iš riebalinių ląstelių sankaupų, atskirtų jungiamojo audinio pertvarų. Pagrindinė šių pertvarų funkcija – palaikyti tamprų odos ir po ja esančių raumenų ryšį. Dėl įvairių priežasčių sutrikus riebalinio audinio mitybai, jis ima irti, prasideda vietinė uždegiminė reakcija. Iš riebalų masių, uždaroje erdvėje susiformuoja rausvi, patinę, įtempti mazgeliai. Iš pradžių nepastebima apelsino žievelė virsta gumburiuota, suglebusia, raukšlėta oda – deformacija matyti plika akimi.
Celiulitas gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje kur yra riebalinio audinio. Paprastai jis ryškiausias išoriniuose šlaunų paviršiuose ar net visame šlaunų plote, sėdmenų, juosmens ir kryžkaulio srityse, bet gali susidaryti ir kelių, pečių, viršutinės nugaros ir apatinės pilvo dalies srityse, taip pat užpakalinėje kaklo dalyje.


Ligos dažniausiai pažeidžiami asmenys

Celiulitas būdingas apie 80-90% visų lytiškai subrendusių moterų. Retais atvejais celiulitas gali išsivystyti ir vyrams.


Ligos priežastys ir rizikos veiksniai

Ligos pradžioje dėl įvairių priežasčių pagreitėja riebalų kaupimasis poodyje. Nemažiau svarbus ir kraujotakos sutrikimas, kuomet dėl kraujo sąstovio, skystoji jo dalis patenka į audinius. Padidėjus spaudimui uždaroje erdvėje, dar labiau trinka kraujotaka, limfos nutekėjimas, todėl nukenčia riebalinio audinio mityba ir aprūpinimas deguonimi. Ląstelių irimo produktai skatina uždegiminį procesą, susidariusios masės prasiveržia pro jungiamojo audinio tarpus ir iškraipo odos kontūrą.
Celiulito susidarymo riziką didina sekantys veiksniai:
1. Skatinantys riebalinio audinio vešėjimą:
a. Padidintas estrogenų kiekis kraujyje (lytinis brendimas, nėštumas, geriamų kontraceptikų vartojimas).
b. Riebalais ir angliavandeniais turtinga dieta.
2. Bloginantys kraujotaką ir audinių mitybą:
a. Trauma.
b. Nejudrus gyvenimo būdas, ypač ilgalaikis sėdėjimas.
c. Toksinės medžiagos (ypač nikotinas, alkoholis).

Vyrus celiulitas vargina daug rečiau, nes jų organizme mažai moteriškų lytinių hormonų, o pačios riebalų ląstelės slepiasi giliai odoje. Dažniausiai jis atsiranda dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, pvz., sergant Klainfelterio sindromu ar kitos kilmės hipogonadizmu (sėklidžių nepakankamumu), vėžio gydyme naudojant estrogenų terapiją.
Simptomai ir požymiai
Pažeista celiulito oda būna gruoblėta, nusėta duobutėmis, todėl primena apelsino žievelę. Toks audinys yra jautresnis, dažnai šaltesnis už kitas vietas. Celiulito apimtos vietos būna šviesesnės nei likusi oda. Pradinėse stadijose pokyčiai išryškėja tik suėmus odą į raukšlę, vėliau – pastebimi nuolat. Pagal odos pokyčius, celiulitas skirstomas į “kietąjį” bei “minkštąjį”. Pirmuoju atveju oda išlieka stangri ir elastinga, tačiau tampa sausa ir iškyla gūbriai, kurie gali tapti skausmingi. Tokie odos pokyčiai dažnesni sportuojančioms moterims (pvz., šokėjoms ar bėgikėms). Susidarius “minkštajam” celiulitui, oda tampa suglebusi. Tai vyresnio amžiaus moterų, neskausmingas celiulito tipas.


Ligos gydymas

Neatmetant galimybės, kad celiulitas yra normali būklė moteriai (estrogenų poveikyje jungiamasis audinys tampa elastingesnis ir plastiškesnis – tai reikalinga gimdymui), moksliškai pagrįstų, veiksmingų celiulito gydymo būdų šiai dienai praktiškai nėra.
Egzistuoja šimtai priemonių, medikamentų ir prietaisų „gydančių“ celiulitą, tačiau dauguma iš jų mažai veiksmingi, o jų poveikis remiasi ne objektyviais kriterijais, bet asmenine pacientų nuomone.
Visas siūlomas gydimas gali būti suskirstytas į keturias kategorijas:
1. Celiulitą skatinančių veiksnių pašalinimas:
a. Dieta (riboti riebalų, angliavandenių kiekį, vartoti daugiau ląstelienos turinčių produktų).
b. Gyvenimo būdo pakeitimas (ypač žalingų įpročių atsisakymas).
c. Mankšta, didesnis fizinis aktyvumas.
2. Kosmetinės priemonės ir vaistai:
a. Liekninantys anticeliulitiniai preparatai (sudėtyje turintys ksantino, aminofilino, retinoidų, pieno rūgšties ar augalinių komponentų).
b. Vyniojimas į gydomuosius dumblius.
3. Fizinės priemonės:
a. Masažas.
b. Lazerinė terapija.
4. Intervencinės priemonės:
a. Liposukcija (chirurginis riebalų nusiurbimas).
b. Subcizija (poodinį riebalinį audinį palaikančio tinklelio korekcija).


Ligos prevencija

Norint išvengti ar bent atitolinti celiulito atsiradimą svarbu tinkamai maitintis (apriboti riebalų, angliavandenių kiekį, vartoti daugiau ląstelienos turinčių produktų), vengti žalingų įpročių. Siekiant pagerinti kraujotaką ir audinių mitybą, reikia daugiau mankštintis, judėti, tinkamai prižiūrėti odą (padeda odos masažas, drėkinančių kremų, kūno aliejų naudojimas).


Ligos esmė

1. Gruoblėta, duobutėmis nusėta oda, primenanti apelsino žievelę.
2. Dažniausiai pažeidžiamos šlaunų, sėdmenų sritys.
3. Padidėjęs odos jautrumas.
4. Odos spalvos pokyčiai.

Žymos: akimiakimi celiulitasakimi celiulitas atsirastiaktyvumasaliejųaliejų naudojimas ligosalkoholisalkoholis vyrus celiulitasaminofilinoamžiaus moterųamžiaus moterų neskausmingasangl cellulitisangl cellulitis kitaipangliavandeniaisangliavandeniųanticeliulitiniaiapatinėsapelsinoapelsino žievelėapelsino žievelę pažeidžiamosapelsino žievelę toksapelsino žievelė virstaapibūdinimasapibūdinimas celiulitasapibūdinimas celiulitas anglapibūdinimas ligosapibūdinimas ligos pažeidžiamasapimtosapribotiapriboti riebalųapriboti riebalų angliavandeniųaprūpinimasaprūpinimas deguonimi ląsteliųasmenineasmenysasmenys celiulitasasmenys celiulitas būdingasasmenys ligosasmenys ligos priežastysatitolintiatitolinti celiulitoatitolinti celiulito atsiradimąatsiradimąatsisakymasatskirtųatskirtų jungiamojo audinioatvejais celiulitasatvejais celiulitas išsivystytiatvejuaudinįaudinio mitybaaudinio mityba aprūpinimasaudinio mitybaiaudinio paprastaiaudinio pertvarųaudinio pertvarų pagrindinėaudinio tarpusaudinio tarpus iškraipoaudinio vešėjimąaudinių mitybą mankštintisaudiniusaudinysaudinys elastingesnisaudinys elastingesnis plastiškesnisaugaliniųbėgikėmsbent atitolinti celiulitobloginantysbrendimasbūdingasbūdobūdo pakeitimas ypačbūklė moteriai estrogenųceliulitąceliulitą skatinančiųceliulitą skatinančių veiksniųceliulitasceliulitas atsirasticeliulitas būdingasceliulitas būdingas visųceliulitas išsivystyticeliulitas išsivystyti vyramsceliulitas ligosceliulitas ligos apibūdinimasceliulitas skirstomasceliulitas varginaceliulitas vargina rečiauceliulitoceliulito apimtosceliulito apimtos vietosceliulito atsiradimąceliulito atsiradimą tinkamaiceliulito būdųceliulito būdų šiaiceliulito ligosceliulito ligos gydymasceliulito susidarymoceliulito susidarymo rizikąceliulituicellulitecellulitischirurginischirurginis riebalųchirurginis riebalų nusiurbimasdalies sritysedalis ligosdalis ligos pažeidžiamidalis patenkadalis poodžiodalis poodžio riebalinisdalyjedalyje ligosdalyje ligos pažeidžiamidaugumadažnesnidefektasdeformacijadeguonimideguonimi ląsteliųdeguonimi ląstelių irimodermopanikuliozėdermopanikuliozė ligosdermopanikuliozė ligos pažeidžiamasdidesnisdienaidietadieta ribotidieta riboti riebalųdrėkinančiųdrėkinančių kremų kūnodumbliusdumblius fizinės priemonėsduobutėmisduobutėmis nusėtaduobutėmis primena apelsinoegzistuojaelastingaelastingesniserdvėjeesančiųesmėesmė celiulitas ligosesmė gruoblėtaesmė gruoblėta duobutėmisestrogenųestrogenų poveikyjeestrogenų poveikyje jungiamasisestrogenų terapijąestrogenų terapiją simptomaifizinėsfizinės priemonėsflegmonageriamųgiliaigimdymuigruoblėtagruoblėta duobutėmisgruoblėta duobutėmis nusėtagūbriaigumburiuotagydančiųgydimasgydomuosiusgydymasgydymas ligosgydymas ligos prevencijagydymas neatmetantgydymas neatmetant galimybėsgydymegydyme naudojant estrogenųgyvenimo būdogyvenimo būdo pakeitimashipogonadizmuhormonųhormonų pačios riebalųhormonų pusiausvyroshormonų pusiausvyros sutrikimoilgalaikisintervencinėsintervencinės priemonėsįpročiųįpročių siekiantįpročių siekiant pagerintiirimoirtiiškraipoiškraipo odosiškraipo odos kontūrąiškylaišoriniuoseišryškėjaišsivystytiišsivystyti vyrams ligosįtemptijautresnisjautrumasjautrumas odosjautrumas odos spalvosjudėtijudėti tinkamaijudėti tinkamai prižiūrėtijungiamasisjungiamasis audinysjungiamasis audinys elastingesnisjungiamojojungiamojo audiniojungiamojo audinio pertvarųjungiamojo audinio tarpusjuosmenskaklokaklo dalyje ligoskategorijaskategorijas celiulitąkategorijas celiulitą skatinančiųkauburėliųkaupimasisketuriasketurias kategorijas celiulitąkiekiskietąjįkitaipkitas vietas celiulitoklainfelteriokomponentųkontraceptikųkontūrąkontūrą celiulitokontūrą celiulito susidarymokorekcijakorekcija ligoskorekcija ligos prevencijakosmetinėskosmetiniskraujotakąkraujotakoskremukremų kūnokremų kūno aliejųkriterijaiskryžkaulioksantinokūno aliejųkūno aliejų naudojimaskūno dalis ligoskūno dalis poodžiokūno vietojekurio odoskurio odos paviršiujekuriojekurioje kūnokurioje kūno vietojeląstelienosląstelių irimoląstelių irimo produktailazerinėliekninantysligos apibūdinimas celiulitasligos esmėligos esmė celiulitasligos esmė gruoblėtaligos gydymasligos gydymas ligosligos gydymas neatmetantligos pažeidžiamasligos pažeidžiamas organasligos pažeidžiamiligos pažeidžiami asmenysligos pradžiojeligos prevencijaligos prevencija ligosligos prevencija norintligos priežastysligos priežastys rizikosligos rečiauligos rečiau naudojamilikusįlimfoslipodistrofijaliposukcijaliposukcija chirurginis riebalųlytinislytiškaimaitintismaitintis apriboti riebalųmankštamankštintismankštintis judėti tinkamaimasažasmasažas drėkinančiųmasažas drėkinančių kremųmasėsmasiųmatytimažai veiksmingimazgeliaimedikamentųmedžiagosminkštajamminkštąjįmitybamitybą mankštintismitybą mankštintis judėtimitybaimoksliškaimoteriaimoteriai estrogenųmoteriai estrogenų poveikyjemoteriškųmoterų neskausmingasmoterų neskausmingas celiulitonaudojaminaudojantnaudojant estrogenųnaudojant estrogenų terapijąnaudojimasnaudojimas ligosnaudojimas ligos esmėneatmetantnejudrusnemažiaunepakankamumunepastebimanepastebima apelsinonepastebima apelsino žievelėneskausmingasneskausmingas celiulitoneskausmingas celiulito ligosnėštumasnikotinasnormalinugarosnukenčianukenčia riebalinionukenčia riebalinio audinionuolatnuolat odosnuolat odos pokyčiusnuomonenusėtanusiurbimasnutekėjimasnutekėjimas nukenčia riebalinioobjektyviaisodojeodos jautrumasodos jautrumas odosodos kontūrąodos kontūrą celiulitoodos ligosodos ligos rečiauodos masažasodos masažas drėkinančiųodos paviršiujeodos paviršiuje atsirandaodos pokyčiaiodos pokyčiai dažnesniodos pokyčiusodos pokyčius celiulitasodos poodžioodos poodžio uždegimuodos spalvosorganasorganizmepačiospačios riebalųpačios riebalų ląstelėspadeda odospadeda odos masažaspadidėjęs odospadidėjęs odos jautrumaspadidėjuspadidėjus spaudimui uždarojepadidintaspagerintipagerinti kraujotakąpagerinti kraujotaką audiniųpagreitėjapagreitėja riebalųpagreitėja riebalų kaupimasispagrindinėpagrįstųpagrįstų veiksmingų celiulitopainiojamaspakeitimaspakeitimas ypačpakeitimas ypač žalingųpalaikančiopalaikytipalaikyti tamprų odospanašauspanašiųpanikulitaspanikulitas dermopanikuliozė ligospašalinimaspastebimipastebimi nuolat odospatinępavadinimopaviršiujepaviršiuosepažeidžiamaspažeidžiamipažeidžiami asmenys celiulitaspažeidžiami asmenys ligospažeidžiamospažeidžiamos šlaunųpažeidžiamos šlaunų sėdmenųpažeistąpažeista celiulitopečiųpertvarųpertvarų funkcijapertvarų funkcija palaikytipilvopilvo dalies sritysepirmuojuplastiškesnisplikaplika akimi celiulitasplotepokyčiai dažnesnipokyčiai dažnesni sportuojančiomspokyčiuspokyčius celiulitaspokyčius celiulitas skirstomaspokytispoodinįpoodyjepoodžiopoodžio riebalinispoodžio riebalinis audinyspoodžio uždegimu anglpoveikispoveikyjepoveikyje jungiamasis audinyspožymiaipožymiai pažeista celiulitopradinėsepradžiųpradžių nepastebima apelsinopraktiškaiprasiveržiapreparataiprevencijąprevencija ligosprevencija ligos esmėprevencija norintprevencija norint išvengtipriemonėsprietaisųpriežasčių pagreitėjapriežasčių pagreitėja riebalųpriežasčių sutrikus riebaliniopriežastysprimenaprimena apelsinoprimena apelsino žievelęprimenantiprimenanti apelsinoprimenanti apelsino žievelęprižiūrėtiprocesąproduktaiproduktų vengtiproduktų vengti žalingųpūlingospūlingos odospūlingos odos ligospūlingupūlingu odospūlingu odos poodžiopusiausvyrosraukšlėraukšlėtarausvireakcijareikalingaremiasiretaisretais atvejais celiulitasretinoidųribotiriboti riebalųriboti riebalų angliavandeniųriebalaisriebalinįriebalinioriebalinio audinio mitybariebalinio audinio mitybairiebalinio audinio paprastairiebalinio audinio vešėjimąriebalinisriebaliniųriebalų angliavandeniųriebalų angliavandenių kiekįriebalų kaupimasisriebalų kaupimasis poodyjeriebalų ląstelėsriebalų ląstelės slepiasiriebalų nusiurbimasrimtesniųrizikariziką sekantys veiksniairizikos veiksniai ligosryšįryškiausiasšaltesnissankaupųsąstoviosąstovio skystoji dalissausasėdėjimassėdmenųsėdmenų srityssėdmenų sritys padidėjęssekantyssekantys veiksniaisekantys veiksniai skatinantyssėklidžiųšiaisiekiant pagerinti kraujotakąsimptomaišimtaisindromusinonimaisiūlomasskatinančiųskatinantysskatinantys riebalinioskatinantys riebalinio audinioskausmingiskausmingi tokie odosskirstomasskystojiskystoji dalisskystoji dalis patenkašlaunųšlaunų plotešlaunų plote sėdmenųšlaunų sėdmenųšlaunų sėdmenų sritysslepiasišokėjomsspalvosspaudimuispaudimui uždarojespaudimui uždaroje erdvėjespecifinissportuojančiomssrityssritys padidėjęs odossritysestadijosestangrisubcizijasubrendusiųsudarytassuėmussuglebusisuglebusiasusidariussusidariusiossusidarymosusidarytisusiformuojasusirgimųsusirgimu pūlingu odossuskirstytassutrikimassutrikimosutrikussutrikus riebaliniosutrikus riebalinio audiniošviesesnėstamprųtamprų odostaptitarpustarpus iškraipo odosterapijaterapija intervencinės priemonėstinkamai prižiūrėtitinkleliotinklelio korekcija ligostokie odostokie odos pokyčiaitokstoks audinystoksinėstraumątrinkaturinčiųturinčių produktų vengtiturintysturtingauždarojeuždegiminėuždegiminįuždegimuuždegimu angluždegimu angl cellulitisužpakalinėjevaistaivarginavargina rečiauveiksmingiveiksmingųveiksmingų celiulitoveiksmingų celiulito būdųveiksniaiveiksniai ligosveiksniai ligos gydymasveiksniai ligos pradžiojeveiksniai skatinantysveiksniai skatinantys riebaliniovengti žalingųvengti žalingų įpročiųvešėjimąvietasvietas celiulitovietas celiulito apimtosvietinėvietojevietosvirstaviršutinėsvisamevisame šlaunųvisame šlaunų plotevisasvyniojimasvyrams ligosvyrams ligos priežastysvyresnio amžiaus moterųvyrusvyrus celiulitasvyrus celiulitas varginaypačypač žalingųypač žalingų įpročiųžalingųžalingų įpročių siekiantžieveležievelę pažeidžiamosžievelę pažeidžiamos šlaunųžievelę toksžievelę toks audinysžymiai
Anekdotai

archyvas