Sveikatos ir medicinos naujienos

Gerėjančios gyvenimo sąlygos sudaro sąlygas mažiau judėti. Lietuvoje daugėja nutukusių vyrų

Fizinis pasyvumas  yra vienas pagrindinių nepriklausomų lėtinių neužkrečiamų ligų rizikos veiksnių. Tyrimais įrodyta, jog fizinis pasyvumas yra ankstyvojo mirtingumo, širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, II tipo cukrinio diabeto, osteoporozės, kai kurių vėžio formų (gimdos, prostatos, gaubtinės žarnos)  ligų rizikos veiksnys. Dėl fizinio aktyvumo stokos mažėja žmogaus darbingumas, gyvybingumas, prastėja nuotaika, blogėja centrinės nervų sistemos veikla.

Gerą sveikatą lemia ne tik genai, bet ir kasdieniai įpročiai

„Kad išvengtumėte diabeto, antsvorio, širdies ir kitų ligų, išlaikytumėte gerą atmintį ir lėčiau sentumėte, pakanka tris keturis kartus per savaitę po pusvalandį pasportuoti – pabėgioti, pavažinėti dviračiu, paplaukioti. Galite sodinti gėles. Svarbiausia – judėkite“, – sakė L.Luzi.

Naujas įrenginys – kovai su odontologo grąžto baime

Neretai vizitas pas odontologą kelia pacientų išgąstį. Baimių būna pačių įvairiausių. Viena iš jų – odontologo grąžto baimė. Tačiau ar kada galėjome pagalvoti, kad vizitas pas odontologą gali tapti malonus?

Anot mokslininkų, naujasis įrenginys veikia tarsi garsą izoliuojančios ausinės, nuslopinančios auškšto dažnio garsą, kurį skleidžia odontologo antgalyje besisukantis grąžtelis. Todėl, pacientui, kuris nori negirdėti grąžto garso, tereikėtų įjungti įrenginį į savo MP3 grotuvą ar mobilųjį telefoną, ir įsijungti ausines. Tada pacientas galės klausytis muzikos ir girdės tik tai, ką sako odontologas.

Kaip saugotis nuo kaustančio šalčio?

Šiurpulys ir drebulys yra pirmi ženklai, kad kūnas praranda šilumą ir gali sušalti. Tokiu atveju reikėtų suskubti ir vengti tolimesnio buvimo lauke. Jeigu atsitiko nelaimė ir žmonės sušąla, būtina žinoti kaip pažinti nušalimą, nes tokiu atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytojus. Nušalusi vieta praranda jautrumą, pakinta odos spalva, ji atrodo neįprastai kieta, lyg vaškuota, jaučiamas sąstingis, dažniausiai pabąla. Stiprūs nušalimai gali baigtis galūnių amputacija.
 

Pasaulinė sergančiųjų vėžiu diena: vėžio profilaktika ir ankstyvoji diagnostika

Lietuvos moterims pažangūs gimdos kaklelio tyrimai vis dar neprieinami

Pasak doc. A.Vitkauskienės, nors Kauno klinikose jau kelerius metus gimdos kaklelio vėžio sukėlėjo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) tyrimą moterims atliekame itin moderniomis technologijomis, tačiau juo pasinaudoja tik per 100 moterų per mėnesį, nes šis tyrimas nėra įtrauktas į valstybinę patikros programą, moterys už šį tyrimą turi susimokėti pačios.

Gerklės purškalas – efektyviausia priemonė gerklės sausmui malšinti?

Čiulpiamąsias pastiles pagal veikliąsias medžiagas būtų galima suskirstyti į kelias grupes. Pirmoji - tai vietiškai veikiantys antiseptikai. Šių pastilių dažniausiai vartojama burnos ir ryklės gleivinės uždegimui gydyti. Kita grupė - pastilės, kurių sudėtyje yra antiseptiko ir vietiškai veikiančio anestetiko. Jie ne tik naikina bakterijas, grybelius, bet ir dėl papildomai juose esančio anestetiko slopina skausmą.

7 didžiosios grožio nuodėmės

Odos porų užkimšimas yra pati didžiausia žala, kurią jūs galite padaryti savo odai“ - sako žymi Niujorko dermatologė, daktarė Debra Jailman. „Nenuvalytas makiažas užkemša poras ir jose per dieną susikaupusius nešvarumus. Naktis turėtų būti skirta odos polsiui.“

Tyrimas ultragarsu stabdo spermos gamybą

Tyrėjai prognozuoja, kad ultragarso bangos gali tapti kontracepcijos priemone, tiesa, pirmiausiai būtina atlikti daugiau tyrimų.

Pirmą kartą ši idėja nuskambėjo aštuntą dešimtmetį, dabar ją ėmėsi plėtoti amerikiečių mokslininkai iš Šiaurės Karolinos universiteto.
Paaiškėjo, kad po dviejų 15-os minučių trukmės tyrimų žymiai sumažėjo spermatozoidų lygis.

Naujausių tyrimų duomenys: šaltis - geriausia dieta

Būtina priminti, kuo skiriasi rudasis riebalinis audinys nuo baltojo. Rudasis riebalinis audinys yra „gerieji riebalai“ – jie degina kalorijas, o jų nekaupia. Viena pagrindinių rudojo riebalinio audinio funkcijų – šilumos gamyba.

Šaltuoju metų laiku padaugėja virusinių žarnyno infekcijų

Svarbu atminti, kad rotavirusų sukelta infekcija yra viena labiausiai pasaulyje paplitusių ūminių virusinių žarnyno infekcijų, pasireiškianti vėmimu, karščiavimu, viduriavimu, kūno skysčių praradimu (dehidratacija), bendra organizmo intoksikacija. Rotavirusai gausiai išsiskiria su išmatomis, labai lengvai plinta per užkrėstas rankas, daiktus, vandenį.

Saldūs gazuoti gėrimai skatina vidinį nutukimą

Taigi, danų mokslininkų tyrimo objektu tapo vadinamieji heterotopiniai riebalai. Manoma, kad jie kelia didesnį pavojų lyginant su poodiniais.

Uždrausta platinti džiovintus vaisius, kuriuose nustatyti per dideli sulfitų kiekiai

Sulfitai – sieros junginių grupė. Sieros junginių aptinkama beveik visuose valgomuose augaluose, daugelyje maisto produktų – džiovintuose vaisiuose, uogienėse, kepiniuose, konservuotose daržovėse, šaldytose sultyse, kiaulienoje (ypač lašiniuose), marinuotame maiste, vynuogėse. Sulfitai vartojami kaip konservantai, jie gali sukelti alergines reakcijas.

Londone didėja infekuotųjų ŽIV skaičius?

Plastinė chirurgija - ne pramogų, o pavojaus zona

Po žiniasklaidos rengtų realybės šou ir plastinę chirurgiją populiarinančių straipsnių ir laidų dažnam žmogui susidaro įspūdis, kad grožio operacijos prilygsta apsilankymui pas kosmetologą ar kirpėją. Tačiau net, atrodytų, paprasta botulino injekcija gali sukelti nenumatytų padarinių, o kartais – ir paciento mirtį.