Spa procedūros skirtos ne tik grožiui, bet ir sveikatai. Šiuolaikinės
procedūros atliekamos naudojant daugybę naudingų ingredientų – jūros druską,
dumblius, medų, eterinius aliejus – kurie kompleksiškai veikia visą organizmą.
Daugumą spa procedūrų galima nesunkiai atlikti namuose, tik reikia žinoti gerų
receptų. Juos ir pateikiame.
Gaivinantis citrininis tonikas
Reikės:
1 citrinos arba žalios citrinos;
1 arbatinio šaukštelio šalto vandens.
Sumaišykite citrinos arba žaliosios citrinos sultis su vandeniu. Sumirkykite
jame vatos diską ir nuvalykite švarų veidą. Po procedūros patepkite odą
drėkinančiu kremu. Šis tonikas gaivina ir sutraukia išsiplėtusias poras.
Kremas su vitaminu ?
Reikės:
2 šaukštelių jogurto;
1/2 šaukštelio medaus;
1/2 šaukštelio citrinos sulčių;
3 kapsulės vitamino E.
Sumaišykite medų, jogurtą ir citrinos sultis. Atidarykite vitamino E kapsules ir
supilkite jų turinį į gautą mišinį. Masažuojamaisiais judesiai užtepkite šį
kremą ant veido odos, o po 15 min. jo likučius nuvalykite vatos disku arba
servetėle. Pagamintą kremą galima laikyti ne ilgiau 3–4 dienų.
Maitinantis naktinis kremas rankoms ir kojoms
Reikės:
1/2 stiklinės migdolų;
1/2 stiklinės avižinių miltų;
4 šaukštų kakavos aliejaus;
3 šaukštų medaus.
Migdolus sumalkite. Sumaišykite juos su avižiniais miltais, kakavos aliejumi ir
medumi. Ištepkite mišiniu pėdas ir plaštakas. Užsimaukite medvilnines kojines ir
pirštines, palikite nakčiai.
Šokoladinė kaukė
Reikės:
1/3 stiklinės kakavos miltelių;
3 šaukštų riebios grietinėlės;
2 šaukštelių sausos varškės;
1/4 stiklinės medaus;
3 šaukštelių avižų miltų.
Visus produktus sumaišykite ir lygiu sluoksniu užtepusios ant odos palaikykite
apie 10 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Kaukė puikiai drėkina ir minkština
odą.
Prieš naudodami namines priemones, atkreipkite dėmesį į sudėtį, ar nėra tokių
medžiagų, kurioms esate alergiški!