Grožis ir sveikata, 3 | Page 35 of 68

Stangrus užpakaliukas: kaip to pasiekti?

2010-05-17 09:00:00

Į sėdmenų bei šlaunų odą negalima žiūrėti pro pirštus. Siekiant išvengti celiulito, sėdmenims reiktų skirti tiek pat dėmesio kiek ir kitoms kūno dalims. Atpažinti celiulitą galima labai paprastai: suspauskite sėdmenų ar šlaunų odą dviem pirštais ir stebėkite. Plačiau

7 pavasariniai mitai apie odą

2010-05-13 15:00:00
+1

-0

+1

Žiema su savo speigais liko užnugaryje. Tačiau šaltis, vėjas, vitaminų trūkumas ir sausas patalpų oras mūsų odoje paliko pėdsakus – jos apsauginis barjeras išseko. Atvaizdas veidrodyje gali sugadinti net ir geriausią pavasarinę nuotaiką Plačiau

Jeigu figūra – kriaušė

2010-05-10 15:00:00

O būna dar ir „obuolys“ bei „šparagas“! Ką gi daryti? Nenusiminkite – pasirinkite teisingą dietą ir tinkamus pratimus. Kriaušė: moteriškumo perteklius Riebalai kaupiasi „moteriškose“ vietose: ant klubų ir pilvo. Artėjant penkiasdešimtmečiui tokia figūra dar labiau apvalėja. Plačiau

Obuolių actas – natūrali grožio priemonė

2010-05-07 15:00:00
+1

-0

+1

Obuolių actas gali tapti tikru išsigelbėjimu toms moterims, kurios negali skirti daug lėšų brangiai kosmetikai ar grožio procedūroms kosmetologijos centre. Obuolių actas neturi jokio šalutinio poveikio, o jo kaina yra prieinama beveik kiekvienai Plačiau

Atrask, ko trūksta tavo lūpoms

2010-04-27 09:00:00

Lūpas būtina prižiūrėti lygiai taip pat kaip ir visą kūno odą, nes neprižiūrimos jos pradeda skeldėti, trūkinėti jų kampučiai. Tai ypač svarbu žiemą, nes sausas patalpų oras ir šaltis lauke jas sausina. Tuomet norisi sudrėkinti lūpas apsilaižant Plačiau

Jautri paakių zona

2010-04-18 15:00:00

Vyrai dažnai sako, kad, sutikę gražią moterį, pirmiausia atkreipia dėmesį į jos akis. Greičiausiai meluoja, tačiau akys iš tikrųjų sukuria tam tikrą įspūdį apie naujai sutiktą žmogų. Yra žinoma, Plačiau

Antakių formavimas namuose: privalai tai žinoti

2010-03-27 14:00:00

Tobuli antakiai – efektyviausia priemonė padailinti akims. Tinkamai parinkta antakių forma gali pakeisti ne tik tavo žvilgsnį, bet ir visą įvaizdį. Štai 10 faktų, padėsiančių sklandžiai atlikti antakių formavimo procesą namuose ir kokio rezultato turėtum tikėtis. 1 Plačiau

Pratimas dailiai krūtinei

2010-03-24 14:00:00

Vis dažniau moterys, norėdamos puikuotis gražia krūtine, pagalbos kreipiasi į plastinės chirurgijos specialistus. Jūs taip pat slapčia apie tai pamąstėte? Pamirškite. Išbandykite krūtinės formą dailinantį pratimą. Svarmenų kilnojimas į šalis gulint 1. Plačiau

6 taisyklės grybeliui išvengti

2010-03-22 20:00:00

Manoma, kad kas antras Lietuvos gyventojas turi grybelio pažeistus kojų arba rankų nagus. Grybeliu užsikrečiama nuo kitų žmonių, avalynės, daiktų, pirtyse, baseinuose, sporto salėse. Ypač rizikuoja sportuojantys, keliaujantys, lankantys baseinus. Rizika susirgti grybelinėmis ligomis keliolika kartų padidėja ne tik jiems, bet ir jų šeimos nariams. Todėl medikai primena kelias taisykles, kurios padės išvengti šių bėdų. Plačiau

Jei skruostai kaista ne iš gėdos

2010-03-22 14:00:00

Man 40-imt. Mano skruostai labai greitai įrausta, be to, ant jų labai ryškios kraujagyslės. Ką reikėtų daryti, kad jos mažiau matytųsi ir dėl ko taip yra? Kokius kremus patartumėte naudoti? Erika Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja - dermatovenerologė Jolanta Urbštienė: - Veido raudonis sukelia nemažai rūpesčių, Plačiau

Medus – puiki kosmetikos priemonė

2010-03-20 18:00:00

Kadangi vyro tėvas bitininkas, namuose visada pilna medaus. Esu girdėjusi, kad iš jo galima pasidaryti neblogų kaukių odai. Mano oda sausa. Kristina Kosmetikė Ana Proniajeva: - Medus pritraukia ir išlaiko drėgmę Plačiau

Nagų ir rankų vonelės

2010-03-18 14:00:00

Senoviniais laikais nagus poliruodavo zomšos gabalėliais. Senovės Kinijoje ant jų maudavo antpirščius iš aukso, rubino ar dramblio kaulo, kad nelūžinėtų. Šiandien nagų priežiūra prasideda nuo teisingo poliravimo. Poliruoti nagus reikia iš šonų link vidurio, Plačiau

Dantų šepetėlis: kaip išsirinkti tinkamą?

2010-03-18 11:00:00

Dantų šepetėlio pasirinkimui dažnas iš mūsų neskiriame pakankamai dėmesio. Paprastai jį renkamės pagal spalvą, formą, o kartais sprendimą priimame paveikti reklamos. Dantų šepetėlio pagrindinė funkcija yra efektyviai išvalyti visą burnos ertmę: dantis, Plačiau

Trys idealių antakių taisyklės

2010-03-13 11:00:00

Galite sugaišti pusę dienos iš klumpių verčiančiam makiažui, bet prisiminkite, kad idealaus makiažo be idealių antakių nebūna. Išmintingai pakoreguoti antakiai paryškina akis, pagilina žvilgsnį ir apskritai padeda priartinti veido linijas prie taip trokštamų. Plačiau

Bananas veikia kaip antidepresantas

2010-03-09 20:00:00

Namiškis skundžiasi, kad jam galbūt trūksta vitaminų, nes kamuoja niūrios mintys ir trūksta energijos? Pasiūlykite jam bananų. Šie egzotiški vaisiai ne veltui vadinami gamtos antidepresantais ir stimuliatoriais. Jie nervų sistemą aprūpina būtina energija, sumažina kraujospūdį, sutvarko virškinimą, vidurius, stiprina širdies raumenis. Plačiau

Veido gimnastika

2010-03-04 11:00:00

Siekiant palaikyti veido tonusą, kartu su kosmetikos priemonėmis ir savimasažu efektyvu naudoti veido mimikos raumenų gimnastiką. Šią gimnastiką sudaro pratimų kompleksas, apie kuriuos ir kalbame šį kartą. Pirmasis pratimas: smarkiai užmerkti akis, Plačiau

Dešimt mitų apie odos priežiūrą žiemą

2010-02-22 14:00:00

Kaip žiemą prižiūrėti veido ir kūno odą? Sakote, viską jau žinote? Tikrai viską? Siūlome išklausyti odos priežiūros ekspertų patarimus. 1. Kuo riebesnis kremas, tuo geriau jis drėkina „Koncentratas nebūtinai reiškia optimalų drėkinimą, – sako Annet King Plačiau

Graži krūtinė: įmanoma ir be skalpelio!

2010-02-19 11:00:00

Kodėl sportuoti būtina? Žinoma, kad būtume sveikos ir išlaikytume gražią figūrą. Svajojame ne tik apie nutirpusius riebaliukus, bet ir apie gražią krūtinės formą. Pasirodo, ji priklauso nuo septynių raumenų. Norint turėti gražią ir stangrią krūtinę reikia apjungti visus šiuos aspektus - krūtinės ląstos raumenis lavinančius pratimus, įvai Plačiau

Tegyvuoja žiemos miegas

2010-02-18 20:00:00

Nemiga – tikra darboholikų visuomenės rykštė: nuo jos nesame apsaugoti nė vienas. Specialistai sako: jeigu visi, kenčiantys nuo nemigos, naktį užsidegtų šviesą, nebereikėtų gatvės žibintų. Miegas nėra tuščias laiko gaišimas. Jo metu smegenys apdoroja per parą sukauptą informaciją, organizmas kaupia energiją naujai darbo dienai. Deja, kuo vyresnis žmogus, tuo dažniau jis skundžiasi miego sutrikimais. Plačiau

Danties implantas ar tiltelis?

2010-02-16 20:00:00

Mano dantenos linkusios atsiknoti, gan giliai apnuogina dantį, nuolatos kraujuoja. Mano dantų gydytoja tai vadina dantenų recesija ar kažkaip panašiai, jau ne kartą jos buvo apipjaustytos, bet ši procedūra buvo efektyvi tik trumpam. Todėl kai man pasiūlė vietoje išlūžusio viršutinio danties įsriegti implantą, išsigandau. Viena vertus, bijau pačios implantavimo operacijos. Kita vertus, kaip atrodys, kai dantenos apnuogins tą titano strypą? Gąsdina ir kaina. Ar ne geriau nušlifuoti du šoninius dantis... Plačiau

Grožis ir sveikata