Klausimas:

sveiki , nezinau nuo ko net pradet istikruju , turiu problemele gal net ne problemele o didele problema su kure sunku kovot ,,, pirma karta panikos priepolis pasireiskia pries 3 menesius , vakare pradejo durt sirdi , atrodo nieko baisaus seniau tai buvo daznas atvejas , atsiguliau i lova ir lyg isigandau tik negaliu paiskinti ko zinau kad su sirdim problemu neturiu , tada pradejo lyg oro trukt , rankos kojos lezuvis pradejo tirpt , tada tikrai isigandau labai, draugo paprasiau kad nuvestu i ligonine , gyvenu uzseni , nuvykus i ligonine ir pamacius kad draugas dar labiau isigando man simtomai po truputi traukesi tik galvos svaigimas liko , padare visus tyrimus sirdis sveika , kraujas geras , gryzau namo . kita diena prasidejo negerumai tirpimai ranku baime , baime valgyt atrodo uzspringsiu baime iseit kur , atrodo oro pritruksta , rodos nualpsiiu , atsijungsiu geriau raminamus taciau nepadejo , turejau skrist i lietuva skraidau daznai taciau sio skrydzio bijau labiausiai gyvenime , daug kartu oro uoste neisejau lauk , nes galva sukosi ir simtomai astrejo , lietuvoi negalejau ramiai atostogaut bijojau visko , galvojau gal nestumas nes ir kitu pozymiu turejau , tada save pradejau tvardyt nebegeriau raminamu , ir taip nuraminau save , kaliau i galva kad del vaikelio turiu tvardyt save ,taciau nestumo nebuvo . panikos priepoliu atsikraciau gal vienam menesiui ir tai gal 3 savaitems ,antras toks periodas priepoliu pasikartojo kai vaiksciojau pardotuvei apsisuko galva , del galvos svaigimo bijau eit i studijas ir prasidejo panika , kuri vis astreja ir atsirado baime but vienai , baime nualpt , eit i prekybos centra , ar i kitas viesas vietas , baime mazu patalpu ....... meciau mokslus turiu bilieta i lietuva galvoju gal ten vel nuvysiu panika taciau vel bijau skrist ... noreciau patarimu kaip nuvyt baime ir panika atsikratyt tu priepoliu ir jaustis pilnaverciu zmogum ... laukiu atsakymo aciu ...