+1
-0
+1
Klausimas:

Man 27 metai, KMI geras (184 cm, 80 kg), EKG geras, kraujo / skydliaukės tyrimų rezultatai normos ribose. Esu rūkantis, alkoholį vartoju; mankštinuosi gan retai (kartą per savaitę), nueinu vidutiniškai 3000-8000 žingsnių per dieną (šiek tiek mažokai); dirbu ganėtinai įtemptą darbą (paprastai vakarais), taip pat nemažai tenka sėdėti (gulėti) prie kompiuterio (apie 4-6 val. per dieną). Vidutinis šsd (matuotas 13 d. iš eilės) ryte ramybės būsenoje sėdint 71-73, vakare šiek tiek didesnis - apie 75-77. Gulint šsd kartais nukrenta ir iki 60. Mano kraujospūdis priešhipertenzinis: ryte (matuota 13 d. iš eilės trimis bandymais sėdint) - 133/89, vakare - 131/87. Atsigulus diastolinis rodmuo vidutiniškai krenta 12 mmHg (būna apie 133/77), atsistojus - 8-10 mmHg; gulint sistolinis beveik nesikeičia (palyginus su sėdima pozicija), stovint - krenta iki 6 mmHg. Testas darytas namų sąlygomis gan kokybišku žastiniu matuokliu ranką laikant prie širdies / širdies lygmenyje. Problema: kai atsistoju šsd padidėja iki 85-90, kartais iki 100-110, tokie rodmenys laikosi ir vaikštant (90-110). Kaip ir būtų logiška pasidaryt ortostazės testą, tačiau pastebėjau keistą reiškinį: nakties metu (vėliau nei 00:00) darant tuos pačius veiksmus skaičiai dramatiškai krenta: pulsas gulint 60, sėdint 64-68, stovint 70-75, vaikštant - 75-80. Tas pats kartojasi beveik kiekvieną tiriamą naktį. Kraujospūdis naktį labai nepakinta (tai greičiausiai kompensacinio mechanizmo įtakos didelės nėra). Pulsą skaičiuoju rankiniu būdu riešo / kaklo srityje ir papildomai patikrinu išmaniąja apyranke - rodikliai sutampa. Dar keletas pastabų: po valgio / valgant šsd padidėja 5-10, po alkoholio vartojimo - 20 tvinksių per minutę. Mano hipotezė, kad tokius svyravimus ir šuolius įtakoja nerimas / nervinė įtampa, galbūt alerginė reakcija arba santykinai mažas fizinio aktyvumo kiekis / prarasta fizinė forma / alkohokio kiekis kraujyje. Kas darosi su mano organizmu, Jūsų nuomone? Ką patartumėte?