Klausimas:

Sveiki, Vasario pabaigoje man buvo nustatytas menisko plyšimas imas ir kelio raiščių patempimas. Praėjo jau kuris laikas (beveik 2 men), tačiau normaliai sportuot dar negaliu, norečiau paklausti kiek laiko turi praeiti, kad galėčiau pradėti bent jau lengvus krosus pabėgioti? Gydytojas liepė koja laikyti ramiai, tačiau nelabai gyja. Gal yra kokių nors priemonių paspartinti reabilitaciją? Operacija daryta nebuvo. Tai tiek.