Klausimas:
Laba vakara noreciau paklausti man 27 metai esu biski pasimetes man sutriko ereksija kartais net jos nejauciu ir man net drasei isireiskus nestovi ir besimylint kartais skauda kas man atsitiko kuo gyditis ir ka gerti ? nurodysiu savo sena el pasta nenoriu kad artimieji matytu atsakyma
Atsakymas:
Pirmiausiai, laikytis sveikos gyvensenos (nevartoti alkoholio, nerūkyti, vengti riebaus, saldaus maisto), būti fiziškai aktyviam - sportuoti reguliariai, bet nepervargti, vengti streso, visavertis maistas. Neperšalti, tinkami nespaudžiantys drabužiai.
Jei skauda ar įtariate uždegimą, infekciją - pasirodyti gydytojui.
Galima vartoti maisto papildus - vitaminai pvz.: Wellman, Vitiron, Permen. Būklei nepagerėjus po 2-3mėn. - kreiptis į gydytoją būklės patikslinimui. Galbūt reikalinga Viagra, Cialis.
Žygimantas Kardelis