+4
-0
+4
Dėmesio, jeigu turite 50-metį vyrą, brolį ar tėtį

Jei jūsų vyrui, broliui ar tėčiui sukako 50 metų, vadinasi, jam pats laikas apsilankyti pas urologą profilaktiniam patikrinimui. Gerybinė prostatos hiperplazija yra dažniausia urogenitalinės sistemos tokio amžiaus vyrų liga, pasireiškianti apsunkinto šlapinimosi simptomais. Laiku pradėta gydyti žymiai pagerins gyvenimo kokybę.

Kaip dažnai prabunda?

Vyrai – stiprūs, veržlūs, mylintys savo šeimą ir dėl jos galintys padaryti bet ką. Bet kai prireikia pasirūpinti savo sveikata, čia vyrams prireikia artimųjų pagalbos ir paraginimo. Jeigu pastebėjote, kad vyras, brolis, tėtis itin dažnai dieną ir kelis kartus per naktį eina į tualetą, kelis kartus per naktį eina į tualetą, tai gali reikšti, kad jį kamuoja gerybinė prostatos hiperplazija. Šlapinimosi sutrikimai gali turėti neigiamos įtakos gerai savijautai, dėl šios ligos vyrams dažnai tenka atsisakyti įprastos socialinės ir profesinės veiklos. Be to, liga taip pat pablogina seksualinį gyvenimą, todėl gali nukentėti vyro savigarba ir pasitikėjimas savimi. Tad artimųjų parama yra labai svarbi!

Kuo gali padėti namiškiai?

Pirmas dalykas, nuo ko reikėtų pradėti artimiesiems - plačiau pasidomėti prostatos ligomis, simptomais. Tai leis pateikti tinkamus argumentus, įtikinant artimuosius apsilankyti pas urologą. Toks vizitas yra būtinas. Šlapinimosi sutrikimų užkluptam vyrui labai reikia paramos, kad sumažėtų jo nerimas, baimė ar depresija. Parodykite jam, kad jis gali pasikliauti jumis, tai jį padrąsins įveikti ligą. Artimiausių ir brangiausių žmonių parama suteikia saugumo ir gerai nuteikia. Visuomet svarbi mityba, o sunegalavus ji tampa dar reikšmingesnė. Esant prostatos hiperplazijai siūlytume paruošti dietinių valgių. Maiste neturėtų būti per daug riebalų (tinka liesa mėsa, vištiena ar nugarinė, žuvis ir jūros gėrybės, sojos pupelės), druskos, jis neturi būti keptas.

Svarbu valgyti kuo daugiau daržovių, vartoti įvairių grūdų, produktų, kuriuose daug vitamino C, E ir beta karotino (brokolių, lapinių kopūstų, morkų, moliūgų, petražolių lapų, salierų, daigintų grūdų), daug seleno, cinko turinčių produktų (riešutų, sėklų, rupių miltų produktų, grybų), ankštinių kultūrų, fermentuotų sojos produktų. Prostatos hiperplazijos profilaktinė priemonė – fizinis aktyvumas. Pačiam prisiruošti kuo daugiau judėti neretai yra sunkoka, tad ir čia praverstų artimųjų iniciatyva surengiant bendrus pasiplaukiojimus baseine ar pasivaikščiojimus miške.

Pradėti aktyviau gyventi niekada nevėlu, o su kompanija – ir smagiau. Tam tinka ir pasivažinėjimas dviračiu, šeimos iškyla su badmintonui, futbolui ar aitvaro laidymui skirtu pusvalandžiu. Rekomenduojama vidutinio sunkumo fizinė veikla. Tai ne tik ideali fizinės veiklos galimybė, bet ir puikiai praleistas laikas kartu. Jeigu jūs esate vyras, ir jūsų tėvas ar brolis serga prostatos vėžiu, privalote skirti daug dėmesio prevenciniam medicininiam patikrinimui.

Po vizito pas gydytoją

1.Įsitikinkite, kad jūsų artimas vyras atliko visus gydytojo paskirtus tyrimus.

2.Įsitikinkite, kad vaistus vartoja pagal gydytojo nurodymus ir nenutraukia gydymo.

3.Toliau laikykitės dietos.

Sukelia padidėjusi prostata

Sveiko suaugusio vyro prostata sveria apie 20 gramų ir savo dydžiu bei forma panaši į kaštoną. Apie 30–35 gyvenimo metus ji ima didėti. Manoma, kad šiuos pokyčius sąlygoja lytiniai hormonai – androgenai ir estrogenai. Šeštąjį dešimtmetį pradėję vyrai neretai jau skundžiasi varginančiais simptomais, susijusiais su šlapinimusi. Šie simptomai kyla dėl nepiktybinio prostatos padidėjimo, vadinamosios GPH (gerybinės prostatos hiperplazijos).

Tinkamo gydymo metodo parinkimas priklauso nuo simptomų intensyvumo ir nusiskundimų, susijusių su apatiniais šlapimo takais, paciento amžiaus ir bendros būklės bei gretutinių ligų. Sprendimą dėl gydymo priima gydytojas, jis atsižvelgia į paciento individualius poreikius ir pageidavimus.

GPH gydymui taikomi metodai:

Farmakoterapija. Ankstyvoms ligos stadijoms gali būti skiriamas gydymas augalinės kilmės preparatais. Prostamol uno yra populiariausias Lietuvoje vaistas prostatos išvešėjimui gydyti. Jis skiriamas palengvinti šlapinimosi sutrikimus, atsiradusius dėl padidėjusios prostatos: esant silpnai šlapimo srovei, , dažnam šlapinimuisi (ypač nakties metu), ne visiško šlapimo pūslės išsituštinimo pojūčiui, ilgiau trunkančiam ir su pertraukomis šlapinimuisi. Prostamol uno vartojamas po vieną kapsulę per dieną kuo ilgesnį laiką, mažiausiai tris-šešis mėnesius. Vartojimo trukmė neribojama.

Chirurginis gydymas

Kitos prostatos ligos

Jauniems vyrams pasireiškia prostatitas - prostatos (priešinės liaukos) uždegimas.  Dar kita prostatos ligų grupė - viena iš dažniausių vyrų onkologinių ligų - prostatos vėžys. Galimybė susirgti šia liga didėja su amžiumi. Prostatos vėžys, nustatytas ankstyvojoje, besimptomėje klinikinio tyrimo stadijoje, yra visiškai išgydomas. Tad profilaktika ir profilaktiniai tyrimai gali išgelbėti jūsų ir jūsų artimųjų gyvybę.