+6
-0
+6
11 žalingų įpročių, kenkiančių plaukams.

Siekdami turėti gražius plaukus, neretai juos pažeidžiame to nenorėdami. Pažeisti plaukai yra gležni, lūžinėja, todėl mūsų šukuosena atrodo susivėlusi, negraži. Ilgą laiką žalojami plaukai dažniausiai pradeda slinki, atsirasti plikų lopų. Laimei, paprasti pokyčiai gali apsaugoti plaukus nuo didesnių pažeidimų. Šiame straipsnyje rasite 11 plaukus žalojančių dalykų ir dermatologų patarimų, kaip tinkamai rūpintis plaukais.

11 plaukų priežiūros įpročių, galinčių pažeisti plaukus

1.Galvos plovimas įtrinant šampūno per visą plaukų ilgį

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- švelniai įtrinkite šampūno į galvos odą;
- išplaudamos šampūno likučius, leiskite putoms nubėgti plaukais ir atsispirkite pagundai jomis įtrinti plaukus.

2.Kondicionieriaus ignoravimas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- naudokite kondicionierių kiekvienąkart išsiplovę galvą.

3.Dermatologų rekomendacijos mėgstančioms plaukioti baseine

Baseino chemikalai gali pakenkti jūsų plaukams. Juos apsaugosite:
-dėvėdami plaukiojimo kepuraitę;
-pasiplaukioję iš karto praplausite plaukus vandeniu;
-paskui ištrinkę galvą specialiai baseine plaukioti mėgstantiems žmonėms skirtu šampūnu ir stipriu kondicionieriumi.

4.Plaukų džiovinimas trinant juos rankšluosčiu

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
-apvyniokite plaukus rankšluosčiu, kad sugertų vandenį;
-palaukite, kol plaukai išdžius.

5.Šlapių plaukų šukavimas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
-ar jūsų plaukai tiesūs? Tada leiskite jiems truputį apdžiūti, tada švelniai sušukuokite šukomis retais dantukais;
-ar jūsų plaukai garbanoti, nelygūs? Tada visada juos šukuokite tik sausus šukomis retais dantukais.

6.Plaukų džiovintuvo, tiesinimo šukų ar žnyplių plaukams garbanoti naudojimas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- jei įmanoma, leiskite plaukams išdžiūti natūraliai;
- naudodami kurį nors iš minėtųjų prietaisų, nustatykite žemiausią temperatūrą;
- plaukų tiesinimo šukos ar garbanojimo žnyplės neturėtų per ilgai liestis prie plaukų;
- šiuos prietaisus stenkitės naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę (jei įmanoma – ir rečiau).

7.Tvirtą šukuoseną garantuojančių plaukų fiksavimo priemonių naudojimas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
-išbandykite šukuoseną, kuriai padaryti nereikia tokių gaminių.

8.Stiprus plaukų įtempimas, pavyzdžiui, surišant į uodegą, kuodą, pinant standžias kasytes

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- truputį atpalaiduokite plaukus, kad nebūtų per daug įtempti;
- naudokite specialiai plaukams skirtas gumytes;
- išbandykite kitokią šukuoseną.

9.Plaukų priauginimas, prisegamų plaukų nešiojimas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- nešiokite lengvus prisegamus (priauginamus) plaukus, kad per daug neįtemptų tikrųjų;
- dėl tokių procedūrų kreipkitės į saloną, besispecializuojantį šioje srityje;
- nenešiokite prisegamų (priauginamų) plaukų ilgiau nei 2–3 mėnesius;
- nešiodami prisegamus (priauginamus) plaukus pasirūpinkite tinkama galvos odos higiena;
- keiskite šukuosenas, kad nereikėtų nuolatos nešioti prisegamų (priauginamų) plaukų.

10.Plaukų dažymas, tiesinimas ar ilgalaikės šukuosenos darymas

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- darykite ilgesnes pertraukas tarp plaukų dažymo procedūrų, ypač jei oras yra sausas. Žiemą stenkitės dažyti plaukus ne dažniau nei kas 8–10 savaičių (galima ir dar rečiau);
- atlikite tik vieną procedūrą: dažymo, tiesinimo arba ilgalaikės šukuosenos. Jei norite kelių procedūrų, pirmiausia ištiesinkite plaukus arba padarykite ilgalaikę šukuoseną, o po dviejų savaičių galėsite dažyti;
- kiekvienąkart išsiplovę galvą naudokite kondicionierių;
- būdami saulėje, apsaugokite savo plaukus panaudoję kondicionierių, kurio nereikia išplauti, su cinko oksidu arba nešiodami plačiakraštę skrybėlę.

11. Dažnas plaukų šukavimas arba tampymas darant šukuoseną

Pokyčiai, apsaugosiantys plaukus:
- plaukus šukuokite tik darydami šukuoseną. Plaukams tikrai nereikia 100 brūkštelėjimų plaukų šepečiu ar šukomis per dieną – tai viso labo mitas;
- šukuokite šukomis retais dantukais ir švelniai šukuokite plaukus;
- šukuodami ar darydami šukuoseną, plaukų netampykite ir nepeškite;
- susivėlusius plaukus atsargiai išpainiokite. Jei reikia, naudokite drėkinamąjį kondicionierių.

Kada derėtų apsilankyti pas dermatologą?

Jei plaukų priežiūros pokyčiai neduoda teigiamų rezultatų, galbūt reikėtų kreiptis į specialistą. Tikėtina, kad naudojami plaukų priežiūros būdai nėra nesveikų plaukų priežastis. Būtinai apsilankykite pas dermatologą, jei nerimaujate dėl slenkančių plaukų ar plikimo. Daugelį sutrikimų galima sustabdyti arba išgydyti. Kuo anksčiau pradėsite spręsti problemą, tuo geresnių rezultatų galite tikėtis.