Aromaterapija namuose

Kiekvienam žmogui rūpi, kad jo namai spinduliuotų gaiva bei švara. Namuose dažnai kvepia ką tik iškeptu pyragu arba pamerktomis gėlėmis. Ar esate išbandę savo namuose aromaterapiją?

Bute patariama sudaryti gydomojų aromatų zonas.

Miegamajame kambaryje išdėliokite aromatines pagalvėles su vaistiniais valerijonais, pipirmėtėmis, levandomis, rožių žiedlapiais.
Darbo kambaryje pakabinkite pelynų, šalavijų, paprastųjų kraujažolių ir monardų puokštes.
Tvarkydami kambarius galite panaudoti aromatinių žolių: paprastųjų kraujažolių, paprastųjų bitkrėslių, spyglių ir pelargonijų nuovirus.

Jei dulkes namuose šluostysite medžiagos skaitėmis, kurias pamirkysite šiuose nuovoruose, o juos panaudosite plaudami grindis, Jūsų namai bus sveikesni.

Jei namuose yra ligonis, sergantis ūmia infekcine viršutinių kvėpavimo takų liga, tai kambarius pripildykite gydomaisiais aromatais, kurie naikina ligas sukeliančius mikrobus. Šiuo atveju vartokite išdžiovintus vaistinius augalus: raudonėlius, pelynus, jonažoles, paprastųjų kraujažolių žiedynus, ievos žiedus ir kadagio šakeles.