Atsarga gėdos nedaro

Prasidėjus maudymosi sezonui retą dieną negirdime apie skęstančius poilsiautojus, kurie atsipalaidavę pamiršta atsargumą ir buvimą prie vandens taisykles.

Kaip saugiai elgtis paplūdimyje:

Nesimaudykite:
* smarkiai perkaitę;
* ilgiau nei 15-20 min.;
* sočiai pavalgę ar labai pavargę ;
* sutemus.

Maudykitės tik paplūdimio gelbėtojų prižiūrimoje teritorijoje.

Nešokite į vandenį neįsitikinę, kad vandens telkinio dugnas švarus, o gylis pakankamas.

Nebriskite giliau juosmens į vandenį, jei nemokate plaukti.

Jeigu pavargote, sutraukė mėšlungis, pakliuvote į srovę, stenkitės ramiai įvertinti situaciją ir kvieskitės pagalbos ištiesta ranka daužydami į vandenį, šaukite atkreipdami į save kitų dėmesį.

Nepalikite vandenyje besimaudančių vaikų be priežiūros.

Neleiskite be suaugusiųjų priežiūros vaikams plaukioti ant pripučiamų žaislų, čiužinių.

Jeigu pastebėjote skęstantįjį, nedelsdami kvieskite gelbėtojus ir atkreipkite kitų poilsiautojų dėmesį.

Keturios taisyklės vaikams:

Neplaukite vienas atskirai nuo kitų.
Nenardykite nežinomose vietose.
Nesistumdykite ir nešokinėkite ant kitų.
Žinokite kur kreiptis pagalbos nelaimės atveju.