Patamsėję ir patinę paakiai gali pasendinti jus keleriais metais. Todėl
tikrai verta atsikratyti šios abejotinos puošmenos. Dažniausiai patamsėję
paakiai yra audringos nakties ir nepakankamo miego rezultatas.
Skeptikai pasakytų: „Kiekvieną vakarą mes atsigulame miegoti iki vienuoliktos
valandos ir miegame iki ryto, tačiau tamsūs paakiai neišnyksta!“. Ką gi, jei
sveikas miegas nepadeda jums atsikratyti ratilų po akimis, reiškia jūsų padėtis
rimtesnė.
Kodėl tamsėja oda
Kartais patamsėję ir patinę paakiai rodo, kad jums trūksta deguonies.
Nepakankamas audinių aprūpinimas deguonimi gali būti pažeistos širdies ir
kraujagyslių veiklos simptomas. Todėl turėtumėte įsiklausyti į savo organizmą ir
jei pastebėsite nerimą keliančius simptomus, nepatingėkite nueiti pas gydytoją.
Dar viena galima patinusių paakių priežastis – inkstų veiklos sutrikimai. Kai
skysčių apytaka organizme yra pažeista, vandens perteklius gali atsidurti
labiausiai tam netinkamose vietose.
Jei jūsų paakiai nėra patamsėję, tačiau oda po akimis nedžiugina sveika spalva,
taip pat vertėtų profilaktiškai pasitikrinti. Jei akys įdubusios, o oda aplink
jas yra rusvo atspalvio, gali būti, kad pažeista kraujotaka. Jei oda aplink akis
gelsva – atkreipkite dėmesį į kepenis ir tulžies pūslę. Jei spalva šviesiai
rožinė – tai gali rodyti šlapimo pūslės ir prostatos ligas.
Tačiau nėra viskas taip baisu. Dažnai pajuodę paakiai rodo ne kažkokias rimtas
ligas, o pergyventą stresą ir pervargimą. Žmonėms, kurie dažnai patiria stresą,
greitai suplonėja poodinių riebalinių ląstelių sluoksnis ir kraujagyslės tampa
labiau pastebimos. O galbūt jūs rūkote? Tuomet nieko nuostabaus, kad po akimis
jums ratilai. Nikotinas siaurina kraujagysles ir audiniai kenčia nuo deguonies
trūkumo, o jūs – nuo negražiai pajuodusių paakių.
Kada kremas kenkia
Daugelis moterų mano, kad oda bus itin sveika ir elastinga, jei nakčiai ant
veido užsiteps storą maitinančio arba jauninančio kremo sluoksnį. Iš tiesų
nereikėtų laikyti kremu ištepto veido ilgiau nei dvi-tris valandas, kitaip
rizikuojate pamatyti paburkusius paakius. Po storu kremo sluoksniu oda
prakaituoja, tarpląstelinis skystis neišgaruoja ir tuomet atsiranda maišai po
akimis. Todėl nepamirškite nuvalyti kremo likučių kosmetine servetėle – miegant
oda turi laisvai kvėpuoti.
Ir, žinoma, neverta prieš miegą išgerti kelių puslitrinių puodelių kavos, nes
skysčiai gali susikaupti po akimis ir jūsų vokai patins. Miegoti geriau be
pagalvės arba ji turėtų būti maža ir plokščia, o prieš miegą nepamirškite gerai
išvėdinti miegamojo – ir miegosite geriau ir apykaitos procesai vyks
intensyviau.
Kuo tepti?
Jei turite pakankamai laiko ir pinigų, į kovą su tamsiais paakiais galima
pasitelkti specialistą – kosmetologą. Grožio salonuose su tamsiais ratilais ir
patinusiais paakiais kovojama naudojant masažo aparatą – tai procedūra,
stimuliuojanti nereikalingų skysčių pašalinimą iš problemiškų vietų.
Jei neplanuojate apsilankyti pas kosmetologą, pabandykite atsikratyti pajuodusių
paakių, naudodamos kosmetiką. Juolab, kad parduotuvėse yra daug įvairių
priemonių, kurios pašalina patinimą ir tuo pat metu patempia bei drėkina odą.
Įdėmiai perskaitykite etiketę – gerai, jei kremo sudėtyje yra tokios medžiagos,
kaip kolagenas (patempia odą ir daro ją elastingesnę), hialurono rūgštis (gerina
kraujo apytaką ir veikia drėkinančiai), kofeinas (stimuliuoja apykaitos
procesus, pašalina nereikalingus skysčius ir gerina odos tonusą), žaliosios
arbatos ekstraktas (pašalina patinimą), manganas (gerina kraujo apytaką ir
padeda išvengti tamsių ratilų po akimis).
Be to, yra ir naminės priemonės, kurios gali padėti sugrąžinti jautriai paakių
odai tonusą ir sveiką spalvą. Pavyzdžiui, šalavijo antpilo kompresas gali padėti
atsikratyti maišelių po akimis ir patamsėjusių paakių. Prieš miegą 1 arbatinį
šaukštelį šalavijo užpilkite 100 ml verdančio vandens ir palaikykite uždengę 15
minučių. Pusę atšaldykite šaldytuve, o kitą pusę šiek tiek pašildykite. Tuomet
sumirkykite pašildytame antpile du nedidelius vatos gabalėlius ir padėkite juos
ant užmerktų akių. Po dešimties minučių užsidėkite šaltą kompresą. Pakaitomis
dėkite ant akių karštą ir šaltą nuovirą (kiekvieną palaikykite 7-10 minučių).
Kaukė iš petražolės lapelių taip pat efektyviai padeda atsikratyti maišelių po
akimis. Smulkiai supjaustykite šviežius žalius lapelius ir uždėkite juos ant
patinusios odos. Tuomet uždenkite akis drėgnais vatos gabalėliais ir palikite
šią kaukę 15-20 minučių.
Su patinusiais vokais puikiai padės kovoti bulvės. Paimkite nuplautą, neskustą
žalią bulvę ir sutarkuokite ją smulkia tarka. Tuomet 2 arbatinius šaukštelius
šios tyrės sumaišykite su 2 arbatiniais šaukšteliais miltų ir vienu šaukštu
pieno. Po to uždėkite gautą masę ant akių vokų ir palaikykite 15-20 minučių.
Kraujotaką veiksmingai gerina kalendros, agurko ir grietinės kaukė. Paimkite 2
arbatinius šaukštelius smulkintos kalendros ir agurko ir sumaišykite juos su
vienu šaukštu grietinės. Uždėkite kaukę ant akių vokų ir odos aplink akis ir
palaikykite maždaug 15 minučių. Tuomet nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir
patepkite akis drėkinančiu kremu.
Rytinis masažas Ryte nusiprausę maždaug 2-3 minutes švelniai pamasažuokite odą
aplink akis pirštų pagalvėlėmis. Masažuoti reikia nuo smilkinių, apatinio voko
linija link tarpuakio. Tuomet uždėkite rodomuosius pirštus ant išorinių akių
kampų ir lengvai patempkite odą smilkinių link. Po to stipriai užmerkite akis, o
po 6 sekundžių visiškai atpalaiduokite vokus. Šią procedūrą pakartokite 10
kartų.