labiausiai? Kaip jas spręsti? Apie tai pasakoja „G style studio“ grožio
salono vadovė kirpėja-modeliuotoja Gitana Kaminskienė.
Su kokiomis problemomis dažniausiai susiduria vyrai?
Moterims dažniau kyla plaukų priežiūros problemų, kadangi juos dažniau
dažo, šukuoseną formuoja karštomis žnyplėmis ar fenu. Vyrams būdingesnės
galvos odos priežiūros problemos. Jie daugiau laiko praleidžia
treniruoklių salėse, baseinuose, dažniau nei moterys nešioja kepures.
Aktualiausias vyrams yra plaukų slinkimas. Vyrų plaukai rečiau nei
moterų riebaluojasi, mažiau būna pleiskanų.
Pakalbėkime apie vyrų plaukų kokybę. Kas ją lemia?
Sakoma: „plaukai – sveikatos veidrodis“. Viskas, kas blogai veikia
organizmą, neigiamai veikia ir plaukus. Pavyzdžiui, jei plaukai
lūžinėja, slenka, neretai būna susilpnėjęs organizmo imunitetas. Jei
plaukai praranda blizgesį, vadinasi, mūsų racione per mažai riešutų,
kokybiško aliejaus, žuvies produktų. Jokia paslaptis, kad ligos, kai
kurie ilgiau vartojami vaistai, vitaminų ir mikroelementų trūkumas,
pagaliau genetiniai dalykai gana labai paskatinti plaukų slinkimą.
Rūkymas, alkoholis, nereguliari mityba, nesubalansuotas, nekokybiškas
greitas maistas (bulvių traškučiai, spalvoti gėrimai su dažikliais)
skatina plaukų riebalavimąsi, jie tampa trapesni, lengviau pažeidžiami.
Nesaikingas plaukų formavimo priemonių vartojimas – dar viena
priežastis, kodėl vyrų plaukai kartais atrodo negražiai.
Kad taip neatsitiktų, visų pirma reikia kruopščiai trinkti galvą. Vyrai
dažnai nesaikingai naudoja įvairias plaukų formavimo priemones, jų gerai
neišplauna ir vėl ant jų purškia laką, tepa putas. Produktai
sluoksniuojasi, palikdami apnašas, trukdančias normaliai kraujo ir
deguonies apytakai.
Svarbu rinktis kokybiškus priežiūros produktus. Prieš įsigydami prekę,
pasidomėkite, kas ją pagamino, ar nesibaigęs galiojimo laikas. Tie
dalykai yra svarbūs. Juk, pavyzdžiui, plaukų želė ar formavimo putos
neretai ant plaukų išbūna visą dieną, kartais – ištisą savaitgalį. Tad
juos reikėtų rinktis itin atidžiai, kad geros kokybės produktas tausotų
plaukus, suteiktų jiems drėgmės, saugotų nuo karščio, šalčio, dulkių ir
pan.
Kokias pastebite vyrų plaukų priežiūros klaidas?
Nepasakyčiau, kad vyrai mažiau dėmesio skiria plaukams nei moterys.
Nors… Kitas dalykas, kad, deja, mūsų vyrai dažnai plaukus plauna tuo,
ką randa vonios kambario lentynėlėje (šypsosi). Tačiau tai, kas tinka
žmonai, mamai ar dukrai, ne visada tiks vyrams! Kadangi jų plaukai
dažniausiai yra natūralūs, reikėtų naudoti švelnų arba drėkinamąjį
šampūną. Jei plaukai trumpi, nereikėtų naudoti balzamų ar kaukių. Jei
plaukai ilgesni, galima naudoti drėkinamąjį balzamą, bet tepti jį tik
ant plaukų per visą ilgį iki pat galiukų.
Šalia tinkamai parinktų plaukų priežiūros priemonių svarbu ir tinkamai
maitintis, kad plaukai būtų aprūpinti reikalingais mikroelementais ir
vitaminais.
Žiemą, ypač esant didesniems šalčiams, reikėtų
nešioti galvos apdangalus. Priešingu atveju šaltis neigiamai veiks ne
tik plaukus, bet ir jų svogūnėlį. Jeigu vyksite atostogauti į šiltuosius
kraštus, nepamirškite specialių šampūnų, apsaugojančių plaukus nuo
saulės.
Ką daryti, jei plaukai slenka?
Slinkimas
labiausiai paplitusi ir skaudžiausia vyrų problema. Kaip minėjau, tai
lemia sveikatos sutrikimai, vartojami vaistai, genetika, klimato sąlygų
pakeitimas, sezoniškumas ir daugelis kitų veiksnių. Plaukų slinkimą gali
paskatinti ir pleiskanos, riebalavimasis. Bet kuriuo atveju reikėtų
išsiaiškinti priežastis ir tik tuomet imtis priemonių.
Jei slinkimo
priežastys nėra genetinės, reikėtų naudoti šampūną nuo slinkimo, kuris
švelniai plauna plaukus, atkuria fiziologinį oksidų-redukcijos procesų
balansą, tinkamai sureguliuoja plaukų ir jų šaknų kraujotaką ir medžiagų
apykaitą. Tačiau šampūnas tik paruošia plauką. Norint efektyviai
stabdyti slinkimą, reikia paveikti plauko svogūnėlį. Tam reikalingas
nenuplaunamas losjonas, jis paliekamas ilgesnį laiką. Toks losjonas
plaukus maitina, juos tonizuoja, stimuliuoja ląstelių metabolizmą ir
kraujo apytaką plaukų folikuluose.
Dar vienas patarimas: atkreipkite
dėmesį, ar slinko plaukai jūsų tėvams, seneliams. Jei taip, vos
pastebėjus pirmuosius slinkimo požymius, reikėtų kas antrą trečią
plovimą naudoti vyrų plaukų priežiūrai skirtus losjonus. Jų sudėtyje
esantys mentolis ramina, eukaliptas ir specialūs aliejai skatina plaukų
augimą, imbieras veikia kaip antiseptikas, ciberžolė nuolat stimuliuoja
svogūnėlį ir neleidžia jam ilgam užsilikti miego fazėje.
Dažnai vyrai domisi, ar tiesa, kad nuplikus plaukai gali ataugti?
Plaukai
turi kelias augimo fazes: jie auga, po to iškrenta, tada naujas plaukas
1–2 mėnesius svogūnėlyje yra miego fazės. Plikimas atsiranda tuomet,
jei plaukai miego fazės lieka per ilgai. Jeigu plaukai nuslinko ne
daugiau kaip prieš 2–3 mėnesius, yra tikimybė, kad svogūnėlis dar yra
gilaus miego fazės, todėl, sistemingai naudojant minėtus losjonus (ne
mažiau kaip tris mėnesius iš eilės), yra galimybė, kad bent dalis plaukų
po truputį pradės augti. Tačiau dar kartą noriu pabrėžti, kad
susirūpinti plaukais reikėtų vos pastebėjus, kad jie pradėjo slinkti.
Kaip dažnai ir kuo plauti riebius plaukus?
Dažnai
vyrai ignoruoja plaukų riebalavimąsi. Reikėtų susirūpinti ne tik dėl
estetikos (susiriebalavę plaukai ne tik negražiai atrodo ir skleidžia
nemalonų kvapą), – riebūs plaukai gali paskatinti ir plaukų slinkimą ar
pleiskanų atsiradimą.
Jei plaukai riebaluojasi ne dėl endokrininės
sistemos sutrikimų ar genetinių veiksnių, padėti gana lengva. Naudokite
šampūną nuo riebalavimosi, kuris dezinfekuoja ir reguliuoja riebalinių
liaukų veiklą. Atkreipkite dėmesį į produkto sudėtį. Varnalėšų
ekstraktas detoksikuoja, valo odą, eteriniai citrusinių, šalavijų ir
baziliko aliejai reguliuoja riebalų išsiskyrimą.
Plaukai gali riebaluotis ir nuo pernelyg gausaus ir netinkamų fiksavimo priemonių naudojimo. Plaukus
plaukite tuomet, kai tik jie susiriebaluoja, kad ir kas dieną, kadangi
pilni riebalų maišeliai, esantys po oda, trukdo normaliai kraujotakai, o
plauko svogūnėlis nepakankamai aprūpinamas deguonimi. Neplaukite plaukų
karštu vandeniu, tai greitina plaukų riebalavimąsi.
Kaip kovoti su pleiskanomis?
Jei
pleiskanoja galvos oda, plaukai negali būti sveiki. Pleiskanos – tai
pagreitėjęs odos atsinaujinimas. Tai nėra tik estetinė problema, nes,
atsiradus odos įtrūkimams, gali atsirasti ir infekcijos židinių. Smulkių
sausų pleiskanų gali atsirasti prasidėjus šildymo sezonui, pasikeitus
klimato sąlygoms, pasirinkus netinkamas plaukų priežiūros priemones. Jei
pleiskanos yra didelės ir riebios, jos gali skleisti nemalonų kvapą.
Reikėtų
rinktis dezinfekuojamuosius, galvos odą raminančius šampūnus, losjonus.
Šukuosenų fiksavimo priemones naudoti vidutinio stiprumo (venkite labai
stiprių), nesausinančias odos, o svarbiausia tepti saikingai, netepti
prie šaknų.
Kokias klaidas daro vyrai, norėdami paslėpti žilus plaukus?
Vis
dažniau tenka matyti vyrus, bandančius maskuoti žilus plaukus. Deja,
tai padaryti ne visada pasiseka, todėl kartais atrodo juokingai. Nors
pasaulyje tai labai populiaru ir dažnai vyrus atjaunina, vis dėlto,
prieš atliekant šią procedūrą, reikėtų pasikonsultuoti su specialistu.
Neretai parduotuvėje ant pakuotės spalva atrodo vienokia, o, užtepus ant
plaukų, atsiranda nepageidaujami (raudoni, violetiniai) atspalviai.
Vyrams patarčiau plaukus dažyti pusiau permanentiniais natūralių spalvų
dažais, kadangi jie per mėnesį apsiplauna ir ne taip matyti riba tarp
ataugusių šaknų ir dažytų plaukų. Natūrali plaukų spalva parenkama per
vidurį tarp žilų ir nepražilusių plaukų.
Kokie šį sezoną madingi vyriški kirpimai?
Šiuolaikinė
vyrų mada labai plati – nuo visiškai trumpų (sportinių) kirpimų iki
gerokai ilgesnių. Kai kurie jaunuoliai išdrįsta net chemiškai
sugarbanoti plaukus!
Ypač madingas penkiasdešimtųjų metų plaukų
kirpimo stilius: nugaroje ir šonuose plaukai visiškai trumpi, pakaušio
srityje – šiek tiek ilgesni ir ilgi kirpčiai. Labai madingi ir
klasikiniai vidutinio ilgio kirpimai su sklastymu ant šono. Vyrišką
šukuoseną visada reikia derinti prie stiliaus, drabužių ir aplinkos. Jei
vakarėlyje galima eksperimentuoti, t.y. pasirodyti pasipuošus drąsesniu
kirpimu ar įmantresne šukuosena, tai dalykinėje darbo aplinkoje
patraukliai atrodys klasikinis kirpimas. Visuomet bus madingi švarūs,
sveiki ir tvarkingi apkirpti bei sušukuoti plaukai.
Kokia sėkminga vyriškų plaukų priežiūros formulė?
Kiekvienas
save gerbiantis vyras turėtų laikytis higienos normų, rūpintis, kad
galvos oda būtų sveika, reikalui esant pasikonsultuoti su savo kirpėju
apie šukuosenos formavimo priemones.
