Daugelis žmonių žino, kiek puodelių kavos gali išgerti per dieną. Tačiau svarbu tai, kad kofeino randama šiuolaikiniuose maisto produktuose bei gėrimuose. 90-aisiais pradėti gaminti energetiniai gėrimai, netgi kai kurie asmeninės higienos produktai turi itin didelius kofeino kiekius.

 

Rinkos tyrimų duomenimis, per paskutiniuosius 5 metus į JAV rinką išleista apie 126 kofeino turintys maisto produktai. Daugelį šių produktų, tokių kaip bulvių traškučiai, ledinukai ar energetiniai gėrimai dažnai perkami ir vaikams.

 

Mokslininkai baiminasi, kad papildomos kofeino dozės, gaunamos su maistu gali sąlygoti nervingumą ar tachikardiją. Svarbu tai, kad ant maisto produktų pakuočių kofeino kiekiai dažnai nėra nurodomi.  

 

CNN Health