Odos dirglumas

Odos dirglumas

 

                Kasdien mūsų oda
patiria daugybę išbandymų – ją dirgina ne tik užteršta aplinka, oro
permainos,  saulė, vėjas, bet ir mes
patys apsunkindami jos funkcijas įvairiausiomis kosmetinėmis priemonėmis,
netinkama, nenatūralia apranga.

                Jei oda sudirgo – tai
signalas, jog jai kažko trūksta ir reikėtų susigriebti. Ypač atkreipkite dėmesį
į tai kaip ji reaguoja su dėvima apranga.

                Ypač stipriai odą
dirgina sintetiniai audiniai. Jie ne tik neleidžia odai kvėpuoti, bet ir
nesugeria prakaito. Kūną gali pradėti niežtėti, dažnai oda parausta,
pabringsta, gali prasidėti šutimai, atsirasti nemalonus kūno kvapas, išberti.
Dauguma sportininkų pastebi, jog naudodami sintetinius sportinius kostiumus jie
daug dažniau susiduria su odos problemomis, nei dėvėdami natūralias medvilnines
aprangas. Sintetinius audinius į natūralius – keiskite ir Jūs, o jei to
negalite padaryti – pasivilkite juos bent po apačia.

                 Dažnai pastebima,
jog odą labiau dirgina nauji, dar nei karto neskalbti drabužiai. Jei esate iš
tų, kurių oda  itin jautri, vos tik
nusipirktą drabužį iškart išskalbkite jį – tokiu būdu audinys suminkštės ir
sumažės sudirginimo tikimybė. Venkite grubaus audinio drabužių, o ypač tokių sportinių
kostiumų.

                 Su nuolatos
dirginamos odos problemomis labai dažnai susiduria tie žmonės, kurie turi
antsvorio. Patariama tas vietas, kurios nuolatos tarpusavyje sąveikauja ir
viena į kitą trinasi, atskirti natūraliu, glaudžiai prigludusiu audiniu.

                 Jei oda sudirgo
vietose, kur neįmanoma užsidėti jokio atskiriančio drabužio (pvz. tarpupirščiai,
mentės, šlaunys), pabarstykite jas talku, arba patepkite riebiu kremu,
vazelinu, jei neturite jų po ranka, tiks ir natūralūs augaliniai ar gyvūliniai
riebalai.

                Taip pat vietoje
riebalų tas vietas tiesiog galite aptvarstyti, ar užklijuoti pleistru.
Pavyzdžiui, labai dažnai sportininkai krūtinės spenelius užsiklijuoja orui
pralaidžia lipnia juostele, ir judantis drabužių audinys jų negali sudirginti.

                Dauguma odos problemų,
atsirandančių dėl kūno trinties, dažniausiai praeina tada, kai atsikratoma
antsvorio, o audinių dirglumas pranyksta sintenius audinius pakeitus į
natūralius.