+4
-0
+4
Pavasaris atėjo ir... cistitas prasidėjo?

Ar žinojote, jog žmogaus šlapimo pūslėje vidutiniškai telpa apie 500 ml  šlapimo? Pirmi prisipildymo signalai atsiranda, kai prisipildo apie 200 ml šlapimo. Sveiki žmonės šį šlapimo pūslės spaudimą gali kontroliuoti, o štai esant šlapimo nelaikymui, - ne, tuomet šlapimas išteka nevalingai. Ir nors šlapimo nelaikymo atsiradimo priežasčių yra daugybė, šįkart norisi pakalbėti apie šlapimo pūslės uždegimą (cistitą), kuris dažnai pradeda varginti tuomet, kai mūsų imunitetas būna nusilpęs, t.y.  pavasarį.

Dėl ko atsiranda cistitas?

Nusilpęs imunitetas dažnai daro įtakos daugelio ligų atsiradimui. Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas) – ne išimtis. Pavasarį, kuomet bunda gamta ir taip norisi iš po žiemos nusimesti sunkius paltus, peršalti yra labai lengva. Peršalus gali pradėti varginti ne tik sloga, gerklės skausmas ar kosulys, bet ir šlapimo pūslės uždegimas su kuriuo atsiranda itin nemalonūs simptomai: skausmas šlapinantis, dažnas šlapinimasis, gali skaudėti nugaros apačią.

Į žmogaus organizmą patekusios bakterijos gali išprovokuoti cistito atsiradimą. E.coli bakterija yra 80- 85 proc. nekomplikuoto cistito atvejų infekcijos sukėlėja. Pasitaiko, tačiau jau žymiai rečiau, kuomet šlapimo pūslės infekciją gali sukelti ir kitos bakterijos: Staphylococcus saprophyticus, Klebsiella pneumonia, Proteus mirabilis, enterokokai...ir nors daugumai iš mūsų tokie bakterijų pavadinimai daug informacijos nesuteikia, visgi, reikėtų atsiminti vieną pagrindinį dalyką, kuris padėtų išvengti šių bakterijų, - visuomet stengtis laikytis tinkamos higienos, t.y. kasdien keisti apatinius, dėvėti neaptemtus ir natūralaus pluošto drabužius. 

Taip pat kiekviena moteris turėtų atsiminti, jog per lytinę sueitį bakterijos gali patekti į šlaplę, todėl norint sumažinti cistito riziką rekomenduojama po lytinių santykių iš karto pasišlapinti ar nusiprausti.

Moteris šlapimo pūslės uždegimas vargina daug dažniau nei vyrus. Taip yra todėl, kad moters šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, todėl mikrobams iš išorės lengviau patekti į šlapimo takus.

Dvi cistito formos: lėtinis ir ūminis

Jei vargina lėtinis cistitas, tuomet jo simptomai gali būti vos, vos juntami, o štai esant ūminiam cistitui pasireiškia intensyvūs simptomai: nuolatinis noras šlapintis, šlapinimasis nedideliu kiekiu. Be viso to, esant ūminiam cistitui, gali varginti temperatūra, 37-37,5 laipsnių.

Cistitą gydyti yra privaloma, nes negydomas  ūmus cistitas tampa lėtiniu ir gali dažnai kartotis.

Vaistai, dažniausiai antibiotikai, kurie slopiną ligą sukėlusias bakterijas, yra skiriami cistito gydymui. Jei kamuoja spazminis skausmas (pasitaiko apatinės pilvo dalies) rekomenduojami vaistai nuo skausmo (pvz.Dolmen).

Nėščiosios cistitu serga dažniau?

Remiantis statistika, maždaug 30 – 60 proc. moterų nėštumo metu skundžiasi įvairaus laipsnio šlapimo nelaikymu. Atsiradusi dubens raumenų apkrova išprovokuoja šlapimo nelaikymą.

Šlapimo pūslės uždegimas moterims nėštumo metu gali atsirasti dėl hormonų pokyčių, susilpnėjus šlaplės raumenų tonusui.

Keletas patarimų, kaip padėti sau ir kitiems tuomet, kai vargina šlapimo nelaikymas?

Kiekvienas žmogus šlapimo nelaikymą gali pabandyti kontroliuoti taikant tam tikras profilaktines priemones.

-Reikėtų atsisakyti žalingų įpročių, pasistengti mažinti šlapimo pūslės dirginimą – vengti gerti kavos, gazuotų ir kt. gėrimų, kurie skatina šlapinimąsi. Šiuos gėrimus pakeiskite į šlapimo takus dezinfekuojančias arbatas: bruknių, petražolių ar spanguolių. Skysčių reikėtų gerti daug, nes jie padeda iš organizmo pašalinti bakterijas. Reikėtų vengti aštraus ir riebaus maisto, nes jis taip pat dirgina šlapimo pūslės gleivinę.

-Jei vartojate vaistus, nepamirškite jų peržvelgti, nes kai kurių vaistų (ypač diuretikų ir antihipertenzinių) vienas iš šalutinių poveikių – šlapimo nelaikymas.

 L.Rimgailė