Klausimas:
Laba diena!! pas mane Gastroezofaginio refliukso liga. zinau kad daug ko negalima valgyti.. o ka tada is viso galima valgyti?? vien kosemis maitintis?? as pripratau valgyti toki maista kurio dabar man negalima valgyti.. ir as net nezinau kaip dabar maitintis.. gal reikia pas dietologa uzsirasyti kad parasytu valgio raciona? o ka jus galite pasiulyti valgyti? aciu
Atsakymas:
Sveikata tavo ir jei nori sirgti gali valgyti ka nori. Siaip maistas rekomenduojamas sergant gastroezofaginio refliukso liga yra labai tinkamas ir sveikiems zmonems. Valgyti galima daug ka: darzoves, nerūgščius vaisius, mesa, zuvi, kiausinius, kruopas ir koses. Netinka kepti, rūkyti, aštrūs, rūgštūs, miltiniai (bulkos, džiuvėsiai, pica, makaronai ir kt. ), gazuoti gėrimai, buljonas.
Vaidotas Urbonas