Reguliariai daromi nesudėtingi pratimai gali pagerinti pagyvenusių žmonių
atmintį ir atitolinti silpnaprotystės susiformavimą. „Tyrimai rodo, kad fizinis
aktyvumas teigiamai veikia vyresniojo amžiaus žmonių pažintinius procesus, –
teigiama mokslininkų pranešime. – Teigiamas poveikis jaučiamas jau po šešių
mėnesių.