Psichologo patarimai. Paauglę dukrą kankina baimės, ji dažnai verkia

Noriu paklausti, kaip atsikratyti dukrai įvairių baimių, išsigalvojimų. Ji paauglė, 16 metų ir dažnai verkia, kažko bijo, bet negali paaiškinti kas jai yra negerai.Tai tęsęsi jau antri metai. Buvo pas psichologus, išrašė vaistų ir dar dabar geria, bet niekas nepadeda. Gal yra kokie nauji gydymo metodai, kurie veiksmingai pašalintų ligos simptomus?

Tai didelė problema, kuri trukdo jos gyvenimui, šeima taip pat nuo to kenčia ir išgyvena. Nežinau ko dar prašyti pagalbos. Jei galite padėkite. Iš anksto dėkingas tėtis.

Pataria psichologė Vaida Platkevičiūtė

Suprantu jūsų rūpestį dėl savo dukros sveikatos. Baimės, nerimas, jautrumas yra sudėtinga būsena ne tik ją išgyvenančiajam, bet ir jo artimiesiems. Jei mergaitė tam turi polinkį ar yra patyrusį kokį nors įvykį, kuris paskatino tokias emocijas, tai paauglystė visa tai dar labiau paryškina, įnešusi savo ypatumus.

Visgi tos informacijos, kurią jūs man pateikėte, neužtenka, norint parašyti ką nors naudinga ar galinčio padėti. Baimės gali būti susijusios su labai įvairiais dalykais: sunkumais šeimoje, bendraamžių kolektyve, moksluose. Tai gali būti tam tikros neišspręstos ir sustiprėjusios vaikystės baimės.

Nerimas neretai būna emocinių, santykių ar kitų sutrikimų sudedamoji dalis. Dėl to svarbu išsiaiškinti su kuo labiausiai susijusi tokia jos būsena. Kad pati mergaitė tai įvardins, yra maža tikimybė. Tam yra sukurtos įvairios metodikos, kuriomis naudojasi specialistai. Ypatingai terapijoje su vaikais, paaugliais yra naudojami tokie būdai kaip piešimas, pasakos, žaidimas, kitas menas, tai yra netiesioginis pokalbis.

Iš to, jog mergaitei buvo išrašyti vaistai, spėju, jog lankėtės pas psichiatrus, o ne pas psichologus. Dėl to pirmiausia, ką reikėtų padaryti, tai apsilankyti pas juos (kontaktus galite gauti dar kartą parašęs į redakciją). Priklausomai nuo mergaitės sunkumų kilmės, jie galės pritaikyti metodikas, kurių sprendžiant nerimo, baimių problemas, yra tikrai nemažai ir gana efektyvių.

Jums paties (tėvams), taip pat būtų verta pasikonsultuoti su specialistais (psichologais), nes neretai vaikų sunkumai būna susiję ar bent jau juos papildo santykiai su tėvais. Čia labiausiai padeda šeimos terapija, kurioje dalyvauja visi šeimos nariai. Toks sunkumų sprendimo būdas gali padėti ne tik mergaitei susidoroti su savo baimėmis, bet ir jums patiems įsivardinti, kaip geriausia būti vienam su kitu ir su vaiku.

Sėkmės
Vaida