Saulės vonios - tik su saiku

Kasmet važiuojam atostogauti su vaikais prie jūros. Esu pasibaisėjusi mamyčių ir močiučių neišmanymu. Kiek pyplių nuogi, be kepurių bėgioja prie vandens. Pamėginau vienai poniutei paaiškinti, kad dar metukų neturinčio mažylio negalima laikyti ant tiesioginės saulės, tai mane kvaile išvadino...
Liudvika


Vilniaus Šeškinės poliklinikos vaikų ligų gydytoja Dalia Adomaitienė:

- Kadangi vaikų organizmas dar gležnas ir nepasirengęs apsisaugoti nuo ultravioletinių saulės spindulių, nuo saulės ypač reikėtų saugoti kūdikius ir mažus vaikus.

Kūdikių iki pusės metų amžiaus iš viso nepatartina laikyti tiesioginiuose saulės spinduliuose, kadangi:

jų apsaugos mechanizmai nuo saulės silpni,

viršutinis odos sluoksnis dar neturi grūdėtojo sluoksnio ir yra du kartus plonesnis,

dar nesusiformavusios riebalų bei prakaito liaukos, todėl kūdikių oda neatspari tiesioginiams saulės spinduliams,

jų odoje yra mažai melanino, kurio apsauginė funkcija susiformuoja tik 13 gyvenimo metais.

Mažyliai turėtų būti pavėsyje, o vyresnių nei 6 mėnesių vaikams, būnantiems saulėje, odą reikia gerai ištepti vaikams skirtais apsauginiais kremais.

Daugelis tėvelių yra neteisūs, vesdamiesi į paplūdimį vaikus iki metų. Tokio amžiaus vaikas ten tik kankinasi, nes nepakelia nei įkyraus triukšmo, nei smėlio nei varginančio karščio.

Pastebėjus, jog vaiko oda nudegė saulėje, reikia nedelsiant suteikti mažyliui pagalbą ir palengvinti jam būklę. Kadangi šaltas vanduo malšina skausmą, pirmiausiai petukus ir kitas vietas apdengti šaltu vandeniu suvilgytu rankšluosčiu, nusausintą odelę patepti vaikams skirtu raminamuoju ar drėkinamuoju kremu, duoti vaikui gerti kuo daugiau vandens, į kurį galima įlašinti kelis lašus citrinos sulčių, stipriai skiestų sulčių ar žalios arbatos.

Svarbu:
jei nudegimas stipresnis, negalima lupti atšokusios odelės ar atsiradusių pūslių, o geriau pagalbos kreiptis į medikus.

Nestipriai persikaitinus saulėje, odą galima atgaivinti ir natūraliomis priemonėmis:

paraudusias ir perštinčias vietas sutepti pasukomis, sumaišytomis su braškių ar žemuogių sultimis,

patepti nudegusius odos plotus šviežiomis pomidorų sultimis, skausmą apmalšins jogurto, liesos varškės, kiaušinio trynys, kuriuos nuplovus praeis odos paraudimas bei skausmas,

iš odos karštį ištrauks atvėsinti ramunėlių, liepžiedžių nuovirai.




Skirma Valiulytė