+1
-1
0
„Negražios” kojos?Jaučiate sunkumą, maudimą jose?

VENŲ VARIKOZĖ

Priežastys, paplitimas ir rizikos veiksniai

Paprastai vienakrypčiai vožtuvai kojų venose leidžia kraujui judėti aukštyn į širdį. Kai vožtuvai neveikia tinkamai, kraujas grįžta į veną. Venos ištinsta dėl jose susikaupusio kraujo, o tai sukelia venų varikozę. Mažos varikozės paveiktos venos, kurios matomos odos paviršiuje, vadinamos voratinklinėmis venomis.

Nuo venų varikozės dažniau kenčia moterys nei vyrai. Daugumai žmonių venų varikozė paprastai nesukelia problemų. Tačiau kai kuriais atvejais ji gali sukelti sunkias ligas, pvz., kojų tinimą ir skausmą, kraujo krešulius ir odos pokyčius.

Rizikos veiksniai

  • senyvas amžius;
  • moteriška lytis (hormoniniai pokyčiai dėl brendimo, nėštumas ir menopauzė gali paskatinti venų varikozę; kontraceptinių tablečių vartojimas ar pakaitinės hormonų terapijos taikymas taip pat gali padidinti riziką);
  • įgimti vožtuvų defektai;
  • nutukimas;
  • nėštumas;
  • buvę kraujo krešuliai kojose;
  • ilgas stovėjimas ar sėdėjimas;
  • šeimoje buvę venų varikozės atvejai.

Simptomai

  • Pilnumas, sunkumas, maudimas ir kartais skausmas kojose.
  • Matomos, patinusios venos.
  • Lengvas pėdų ir kulkšnių patinimas.
  • Niežėjimas.

Sunkūs simptomai

  • Kojų tinimas.
  • Kojų ir šlaunų skausmas po ilgo sėdėjimo ar stovėjimas.
  • Kojų ir kulkšnių odos spalvos pokyčiai.
  • Sausa, sudirgusi, pleiskanojanti oda, kuri gali lengvai sutrūkti.
  • Sunkiai gyjančios odos opos.
  • Kojų ir kulkšnių odos sustorėjimas ir sukietėjimas (ilgainiui).

Požymiai ir tyrimai

Jūsų gydytojas ištirs, ar nėra patinimo, odos spalvos pokyčių ar opų. Jūsų gydytojas taip pat gali:

  • patikrinti kraujotaką venose;
  • paneigti kitas kojų problemas (pvz., kraujo krešulį).

Gydymas

Jūsų gydytojas gali pasiūlyti atlikti šiuos savarankiškos priežiūros veiksmus, kurie padės gydyti venų varikozę:

  • Dėvėkite kompresines kojines patinimui sumažinti. Jos švelniai suspaus kojas, kad kraujas tekėtų aukštyn.
  • Ilgai nesėdėkite ir nestovėkite. Net lengvas kojų judinimas padeda kraujui tekėti.
  • Pakelkite kojas aukščiau širdies lygio tris ar keturis kartus per dieną ir palaikykite taip 15 minučių.
  • Būtina žaizdų priežiūra, jeigu turite atvirų opų ar infekcijų. Jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali patarti, kaip tai daryti.
  • Jeigu turite antsvorio, atsikratykite jo.
  • Daugiau mankštinkitės. Tai gali jums padėti numesti svorio ir kraujas ims lengviau tekėti kojomis aukštyn. Vaikščiojimas ar plaukiojimas yra geras pasirinkimas.