{"id":10092,"date":"2011-05-18T18:00:00","date_gmt":"2011-05-18T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-05-18T18:00:00","modified_gmt":"2011-05-18T18:00:00","slug":"tinkamiausias-grudinimosi-metas-pavasaris-vasara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/tinkamiausias-grudinimosi-metas-pavasaris-vasara\/10092\/","title":{"rendered":"Tinkamiausias gr\u016bdinimosi metas – pavasaris, vasara"},"content":{"rendered":"

Mano vyresn\u0117lis ma\u017eas b\u016bdamas labai da\u017enai sirgo. Nenor\u0117\u010diau, kad tai pasikartot\u0173 ir su ma\u017e\u0105ja, kuriai dabar m\u0117nuo. \u0160eimos gydytoja patar\u0117 vaik\u0105 gr\u016bdinti. Nor\u0117\u010diau pla\u010diau su\u017einoti, kaip tai daroma ir nuo kokio am\u017eiaus vaikus galima gr\u016bdinti?
\nLaimut\u0117 <\/strong><\/p>\n

Atsako specialistas: <\/u>
\n <\/p>\n

Medicinos moksl\u0173 daktaras \u0160nipi\u0161ki\u0173 medicinos centro vaik\u0173 lig\u0173 gydytojas Algimantas Vingras:
\n<\/strong><\/font><\/font><\/font>
\n<\/font><\/font><\/font>– At\u0161ilus orams, jau 2-3 m\u0117n. ma\u017eyliai da\u017eniausiai b\u016bna pasiruo\u0161\u0119 gr\u016bdinimui. Ta\u010diau reik\u0117t\u0173 nepamir\u0161ti, kad gr\u016bdinti galima tik sveikus, i\u0161ne\u0161iotus, normalaus svorio k\u016bdikius. Taip pat reikia laikytis nuoseklumo ir nuolat steb\u0117ti, kaip vaikas jau\u010diasi, adekva\u010diai reaguoti \u012f jo elgsen\u0105. Beje, prad\u0117jus gr\u016bdinti \u0161iltuoju met\u0173 laiku, rezultatai yra geresni. <\/p>\n

Jeigu nuo ma\u017eens pripratiname k\u016bdik\u012f nat\u016braliai reaguoti \u012f \u0161ilum\u0105 ir \u0161alt\u012f, net ir subrend\u0119s organizmas, vykstant \u0161ilumos poky\u010diams, patiria \u017eymiai ma\u017eiau streso.
\nGr\u016bdinimas prasideda nuo taisyklingos vaiko prie\u017ei\u016bros. Vaikui vienodai kenkia tiek \u0161altis, tiek pernelyg didel\u0117 \u0161iluma. Tod\u0117l esant normaliai kambario temperat\u016brai (20-22 0<\/font><\/sup>C) neder\u0117t\u0173 vaiko prirengti \u0161iltais r\u016bbeliais – pernelyg perd\u0117tas r\u016bpinimasis da\u017enai kenkia vaikui. Tokioje kambario temperat\u016broje k\u016bdikiui pakanka plon\u0173 medvilnini\u0173 mar\u0161kin\u0117li\u0173 ar \u0161iek tiek storesni\u0173 medvilnini\u0173 \u0161liau\u017etuk\u0173, nak\u010diai – lengvos medvilnin\u0117s antklod\u0117s. Kasdieniniai pasivaik\u0161\u010diojimai gryname lauke, oro vonios, masa\u017eas ir mank\u0161ta taip pat gr\u016bdina k\u016bdikio organizm\u0105. Be to, labai svarbu palaikyti tinkam\u0105 kambario temperat\u016br\u0105: pirmus 3 k\u016bdikio m\u0117nesius temperat\u016bra gali siekti 22 0<\/font><\/sup>C, ta\u010diau toliau po truput\u012f j\u0105 reik\u0117t\u0173 ma\u017einti”. <\/p>\n

Gr\u016bdinant ma\u017eyl\u012f labai svarbu laikytis nuoseklumo, t.y. prad\u0117ti nuo papras\u010diausi\u0173 proced\u016br\u0173 ir didinti j\u0173 intensyvum\u0105, stiprinti jas. Stebint k\u016bdikio reakcij\u0105, proced\u016br\u0173 trukm\u0117 gali b\u016bti ilginama, daromos sud\u0117tingesn\u0117s proced\u016bros ar jos jungiamos.
\nOro vonios paprastai yra pati papras\u010diausia ir \u0161velniausia proced\u016bra, kuri\u0105 atliekame kasdien perrengdami, i\u0161rengdami k\u016bdik\u012f prausimui, maudyn\u0117ms. J\u0173 metu \u012f k\u016bdikio organizm\u0105 i\u0161 oro patenka deguonies, tod\u0117l \u017eymiai pager\u0117ja centrin\u0117s nerv\u0173 sistemos veikla, miegas, apetitas. Pirmos oro voni\u0173 proced\u016bros netur\u0117t\u0173 trukti ilgiau negu 3 minutes, ta\u010diau kas 4-5 paras trukm\u0119 reikia ilginti, o 6 m\u0117n. k\u016bdikis i\u0161rengtas gali pab\u016bti iki 15 min. <\/p>\n

3 m\u0117n. sulaukus\u012f k\u016bdik\u012f galima prad\u0117ti gr\u016bdinti aptrynimais. \u0160ios proced\u016bros k\u016bdikiams n\u0117ra malonios. Tod\u0117l labai svarbu vaiko nei\u0161g\u0105sdinti, aptrynimus atlikti \u0161velniai, pama\u017eu glostant vaiko rankas, kojas, kr\u016btin\u0119, pilv\u0105 ir nugar\u0105. K\u016bdikio oda yra labai pa\u017eeid\u017eiama, tod\u0117l patartina neskub\u0117ti ir nuolat steb\u0117ti vaiko reakcijas. Kita proced\u016bra – koj\u0173 vonel\u0117s, maudyn\u0117s. Ta\u010diau jas galima atlikti tik tada, kai vaikas pripranta prie oro voni\u0173, mank\u0161t\u0173, aptrynim\u0173. Da\u017enai t\u0117veliai yra nekantr\u016bs. Gr\u016bdinti nori prad\u0117ti nuo maudyni\u0173, ta\u010diau kyla gr\u0117sm\u0117, kad k\u016bdikis nebus priprat\u0119s prie staigaus temperat\u016br\u0173 poky\u010dio, nesugeb\u0117s apsisaugoti, tod\u0117l susirgs. T\u0105 pat\u012f galima pasakyti apie nuoseklumo laikym\u0105si. D\u0117l \u012ftemptos dienotvark\u0117s da\u017enai pamir\u0161tama atlikti gr\u016bdinimosi proced\u016bras arba jos nutraukiamos pra\u0117jus vos keliems m\u0117nesiams. Reik\u0117t\u0173 nepamir\u0161ti, kad nuoseklumas, proced\u016br\u0173 t\u0119stinumas yra s\u0117kmingo gr\u016bdinimosi pagrindas. Tik tokiu atveju k\u016bdikis pripranta prie proced\u016br\u0173 ir \u012f jas tinkamai reaguoja. Be to, tik tai padeda stiprinti k\u016bdikio organizm\u0105.
\n<\/font><\/font><\/font><\/p>\n

\n

De\u0161imt patarim\u0173:<\/strong>
\n• Gr\u016bdinti prad\u0117kite jau 2 m\u0117n. sulaukus\u012f sveik\u0105, i\u0161ne\u0161iot\u0105, tinkamo svorio k\u016bdik\u012f.
\n• Tinkamiausias gr\u016bdinimosi metas – pavasaris, vasara.
\n• Laikykit\u0117s laipsni\u0161kumo: prad\u0117kite nuo papras\u010diausios proced\u016bros, pvz. oro voni\u0173, kuri\u0105 stiprinkite steb\u0117dami vaiko reakcijas.
\n• Derinkite proced\u016bras: oro vonios kartu su masa\u017eu ir pan.
\n• Laikykit\u0117s nuoseklumo. Tik kasdieninis gr\u016bdinimasis didina k\u016bdikio atsparum\u0105, j\u012f nutraukus – atsparumo nelieka per 2-3 m\u0117nesius.
\n• Vaik\u0105 gr\u016bdinkite tik tada, kai jis pats to nor\u0117s.
\n• Da\u017eni pasivaik\u0161\u010diojimai gryname ore, oro vonios, masa\u017eas, mank\u0161ta, maudyn\u0117s – pagrindin\u0117s gr\u016bdinimosi proced\u016bros.
\n• Rytas ir vakaras – tinkamiausias laikas oro vonioms.
\n• Pernelyg didel\u0117 \u0161iluma kenkia lygiai taip pat, kaip ir per didelis \u0161altis.
\n• K\u016bdikio gr\u016bdinti negalima, pasteb\u0117jus, kad jis tapo neramus, suma\u017e\u0117jo jo apetitas, prad\u0117jo vemti ar viduriuoti, sloguoti, kos\u0117ti, pakilo k\u016bdikio temperat\u016bra ar j\u012f i\u0161b\u0117r\u0117.
\n <\/p>\n

Lietuvos sveikata<\/p>\n

Testai apie vaik\u0173 sveikat\u0105<\/a><\/p>\n

Vaik\u0173 ligos<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

At\u0161ilus orams, jau 2-3 m\u0117n. ma\u017eyliai da\u017eniausiai b\u016bna pasiruo\u0161\u0119 gr\u016bdinimui. Ta\u010diau reik\u0117t\u0173 nepamir\u0161ti, kad gr\u016bdinti galima tik sveikus, i\u0161ne\u0161iotus, normalaus svorio k\u016bdikius. Taip pat reikia laikytis nuoseklumo ir nuolat steb\u0117ti, kaip vaikas jau\u010diasi, adekva\u010diai reaguoti \u012f jo elgsen\u0105. Beje, prad\u0117jus gr\u016bdinti \u0161iltuoju met\u0173 laiku, rezultatai yra geresni. <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27314],"tags":[1946,513,73,569,126],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-10092","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ekologija-ir-sveikata","tag-apetitas","tag-kudikis","tag-masazas","tag-proceduros","tag-saltis"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10092"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10092\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10092"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=10092"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=10092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}