{"id":10542,"date":"2011-01-12T20:00:00","date_gmt":"2011-01-12T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-01-12T20:00:00","modified_gmt":"2011-01-12T20:00:00","slug":"nutukimo-prevencija-darbovietese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/grozio-naujienos\/nutukimo-prevencija-darbovietese\/10542\/","title":{"rendered":"Nutukimo prevencija darboviet\u0117se"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">\u012ediegus <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/ligos-ir-sindromai\/<a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/nutukimas\/4355\">nutukimas<\/a>\/4355&#8243;>nutukimo<\/a> prevencijos darboviet\u0117se rekomendacijas, b\u016bt\u0173 siekiama ma\u017einti rizikos veiksnius, skatinan\u010dius k\u016bno mas\u0117s augim\u0105, bei sudaryti galimybes darbuotoj\u0173 fiziologinio aktyvumo poreikio realizavimui.<o:p><\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><a href=\"http:\/\/\u012ediegus nutukimo prevencijos darboviet\u0117se rekomendacijas, b\u016bt\u0173 siekiama ma\u017einti rizikos veiksnius, skatinan\u010dius k\u016bno mas\u0117s augim\u0105, bei sudaryti galimybes darbuotoj\u0173 fiziologinio aktyvumo poreikio realizavimui.\">Nutukimas<\/a> vis labiau plinta pasaulyje ir i\u0161sivys\u010diusiose \u0161alyse jau yra pasiek\u0119s epidemijos mast\u0105. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,6 mlrd. paaugli\u0173 ir suaugusi\u0173j\u0173 turi antsvorio ir ne ma\u017eiau kaip 400 milijon\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 yra nutuk\u0119. Antsvorio ir nutukimo problemos atsiranda visoje Europoje. Apie 27 proc. vyr\u0173 bei 38 proc. moter\u0173 yra nutuk\u0119. Nerim\u0105 kelia duomenys i\u0161 kai kuri\u0173 Europos \u0161ali\u0173, kur vyr\u0173 <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/lt\/ligos-ir-sindromai\/nutukimas\/4355\">nutukimas<\/a> ir antsvoris siekia net 67 proc. Ypa\u010d tuo pasi\u017eymi Graikija, Malta, Italija, Ispanija, Jungtin\u0117 Karalyst\u0117, Airija, Suomija, Vokietija. Lietuvoje turin\u010di\u0173 antsvor\u012f ir nutukusi\u0173 gyventoj\u0173 grup\u0117 taip pat sudaro daugiau nei pus\u0117 gyventoj\u0173.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Nustatyta, kad pagrindin\u0117s svorio augimo prie\u017eastys yra did\u0117jantis energijos, gaunamos su maistu ir g\u0117rimais, kiekis bei nuosekliai ma\u017e\u0117jantis gyventoj\u0173 fizinis aktyvumas. Vis daugiau gyventoj\u0173, ypa\u010d vaik\u0173, u\u017euot u\u017esi\u0117m\u0119 fizine veikla, s\u0117da prie televizoriaus ar kompiuterio. Tam ypa\u010d tur\u0117jo \u012ftakos Interneto pl\u0117tra, kai beveik vis\u0105 informacij\u0105, visas paslaugas, pramogas ir darbus galima atlikti internetu, nei\u0161einant i\u0161 nam\u0173 ar darbo vietos. Tuo tarpu kas dien\u0105 b\u016btina bent 30 minu\u010di\u0173 intensyviai pajud\u0117ti arba bent jau spar\u010diai pavaik\u0161\u010dioti.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><i><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><i><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Darbdaviai taip pat jau\u010dia darbuotoj\u0173 nutukimo \u017eal\u0105. Tai susij\u0119 su:<o:p><\/o:p><\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">&bull; padid\u0117jusiomis i\u0161laidomis sveikatos prie\u017ei\u016brai;<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">&bull; darbo na\u0161umo ma\u017e\u0117jimu;<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">&bull; nuostoliais d\u0117l praleist\u0173 darbo dien\u0173;<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">&bull; padid\u0117jusia nelaiming\u0173 atsitikim\u0173 rizika.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Kod\u0117l aktualu spr\u0119sti nutukimo problem\u0105 darbo vietoje ?<o:p><\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Atsi\u017evelgiant \u012f tai, kad dauguma gyventoj\u0173 dirba, darboviet\u0117s tur\u0117t\u0173 siekti \u012fgyvendinti iniciatyvas, kuriomis b\u016bt\u0173 ma\u017einamas antsvorio ir nutukimo paplitimas bei jo pasekm\u0117s. Kadangi asmenys paprastai bent pus\u0119 paros nemiego valand\u0173 praleid\u017eia darbe, b\u016btina stiprinti sveikat\u0105 darbo vietoje, nes tai yra lengviausiai prieinama ir patogiausia darbuotojams. Nutukimo ma\u017einimo priemon\u0117s ar programos darbo vietose yra nebrangios. Tokios iniciatyvos gal\u0117t\u0173 pad\u0117ti darbdaviams ma\u017einti sveikatos prie\u017ei\u016bros i\u0161laidas, taupant bendr\u0105j\u012f organizacijos biud\u017eet\u0105.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Darbdaviai tur\u0117t\u0173 sudaryti galimyb\u0119 darbuotojams sveikai maitintis, gauti daugiau vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173, i\u0161vengti sveikatai nepalanki\u0173 produkt\u0173. Fizinio aktyvumo skatinimo priemon\u0117s taip pat gali b\u016bti \u012fvairios. Pvz., darbdaviai gali \u012frengti darboviet\u0117se mank\u0161tinimosi \u012frang\u0105, i\u0161 dalies kompensuoti darbuotoj\u0173 i\u0161laidas u\u017esi\u0117mimams sporto klubuose, sukurti \u012fvairias skatinimo sistemas fizi\u0161kai aktyviems darbuotojams, atsisakyti lifto, organizuoti ilgalaikes var\u017eytuves tarp organizacijos padalini\u0173 svorio reguliavimo srityje, organizuoti atskir\u0173 sporto \u0161ak\u0173 (pvz. krep\u0161inio, futbolo) treniruotes ir var\u017eybas tarp padalini\u0173 ar atskir\u0173 \u012fstaig\u0173, nuolat teikti darbuotojams informacij\u0105 apie sveik\u0105 mityb\u0105 bei fizin\u012f aktyvum\u0105 ir pan.<o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Kod\u0117l darbdaviai tur\u0117t\u0173 investuoti \u012f savo darbuotoj\u0173 sveikat\u0105?<o:p><\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/p>\n<ul style=\"margin-top: 0cm\" type=\"disc\">\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Tai sudaryt\u0173 s\u0105lygas i\u0161vengti daugelio sveikatos sutrikim\u0173 ir <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/ligos-ir-sindromai\/5;abc;A\">lig\u0173,<\/a> nuo kuri\u0173 ken\u010dia darbuotojai.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Rizikos sveikatai veiksni\u0173 suma\u017einimas yra pirmin\u0117 daugelio lig\u0173 ir sutrikim\u0173 prevencija.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Daug sveikatos pavoj\u0173 yra susij\u0119 su padid\u0117jusiomis sveikatos s\u0105naudomis, tod\u0117l ma\u017eina darbo na\u0161um\u0105.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Sveikatos pavoj\u0173 ma\u017einimas gali b\u016bti pasiektas pasitelkus darbuotoj\u0173 sveikatingumo skatinim\u0105 ir lig\u0173 prevencijos priemoni\u0173 \u012fdiegim\u0105.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Darbuotoj\u0173 sveikatos gerinimas gali suma\u017einti sveikatos prie\u017ei\u016bros i\u0161laidas, ir pagerinti darbo efektyvum\u0105.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Gerai suprojektuotos ir tinkamai \u012fgyvendintos darbuotoj\u0173 sveikatos skatinimo ir lig\u0173 prevencijos programos gali b\u016bti ekonomi\u0161kai naudingos &ndash; bus sutaupyta l\u0117\u0161\u0173 daugiau negu investuota \u012f profilaktik\u0105.<o:p><\/o:p><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt\" class=\"MsoNormal\"><b><i><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">Parengta pagal SAM informacij\u0105<o:p><\/o:p><\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt\" class=\"MsoNormal\"><b><i><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt\" class=\"MsoNormal\"><b><i><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">\u017durnalas &bdquo;Gydymo menas&ldquo;<\/span><\/i><\/b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT\"><o:p><\/o:p><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none\" class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\">\u012ediegus <a href=\"https:\/\/pasveik.lt\/ligos-ir-sindromai\/nutukimas\/4355\">nutukimo<\/a> prevencijos darboviet\u0117se rekomendacijas, b\u016bt\u0173 siekiama ma\u017einti rizikos veiksnius, skatinan\u010dius k\u016bno mas\u0117s augim\u0105, bei sudaryti galimybes darbuotoj\u0173 fiziologinio aktyvumo poreikio realizavimui.<\/span><b><span style=\"font-family: Arial; font-size: 10pt; mso-ansi-language: LT; mso-fareast-language: LT\"><o:p><\/o:p><\/span><\/b><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[317,157],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-10542","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-grozis-ir-sveikata","tag-ligu-prevencijos","tag-nutukimas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10542"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10542\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10542"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=10542"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=10542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}