{"id":11276,"date":"2010-05-16T18:00:00","date_gmt":"2010-05-16T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-05-16T18:00:00","modified_gmt":"2010-05-16T18:00:00","slug":"siluma-susargdina-ir-gydo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/siluma-susargdina-ir-gydo\/11276\/","title":{"rendered":"\u0160iluma susargdina ir gydo"},"content":{"rendered":"
\n
Permainingas pavasario oras \u017emon\u0117ms „padovanojo“ puok\u0161t\u0119 nemaloniausi\u0173 lig\u0173: nuo sinusitas<\/a>\/4393″>\u016bmaus sinusito <\/a>iki komplikuotos anginos. Susirgus \u0161iomis ligomis specialistai pataria kreiptis \u012f medikus.O lengv\u0105 slog\u0105 ar nedidel\u012f gerkl\u0117s skausm\u0105 galima i\u0161sigydyti… pirtyje.<\/div>\n<\/div>\n
\n
 <\/div>\n
Padaug\u0117jo gerkl\u0117s u\u017edegim\u0173<\/strong><\/div>\n
At\u0161ilusi\u0173 or\u0173 palydovai – sinusitas<\/a>, angina ir kitos kv\u0117pavimo tak\u0173 ligos. Paradoksalu, bet taip yra kiekvien\u0105 pavasar\u012f. Pasak Santari\u0161ki\u0173 klinik\u0173 Aus\u0173, nosies, gerkl\u0117s lig\u0173 centro specialisto dr. Dariaus Raubos, orams dienomis at\u0161ilus iki 15–20 laipsni\u0173 temperat\u016bros, o rytais ir vakarais nukritus beveik iki nulio, prasideda kv\u0117pavimo tak\u0173 lig\u0173 protr\u016bkis. Vienais metais tai nutinka anks\u010diau, kitais – v\u0117liau: viskas priklauso nuo to, kada at\u0161yla orai ir kokie permainingi jie b\u016bna. \u0160iais metais kv\u0117pavimo tak\u0173 ligos pa\u016bm\u0117jo v\u0117liau: baland\u017eio pabaigoje–gegu\u017e\u0117s prad\u017eioje. Anot D.Raubos, pacient\u0173 ypa\u010d padaug\u0117jo pastar\u0105sias dvi savaites. „Beveik kas antr\u0105 dien\u0105 \u012f m\u016bs\u0173 skyri\u0173 patenka po ligon\u012f, kuriam nustatome paratonzilin\u012f p\u016blin\u012f“, – sak\u0117 jis. Tai anginos komplikacija. U\u017e tonzili\u0173 susiformuoja p\u016blinys, kuris sukelia stipr\u0173 gerkl\u0117s skausm\u0105, ligoniui sunku nuryti, j\u012f kamuoja auk\u0161ta temperat\u016bra. Gerkl\u0117s u\u017edegimas da\u017eniausiai komplikuojasi \u012f angin\u0105 ar paratonzilinius p\u016blinius, kai su\u0161il\u0119s \u017emogus i\u0161geria \u0161alto g\u0117rimo arba kai greitai at\u0161\u0105la.<\/div>\n
 <\/div>\n
Permaining\u0173 or\u0173 „dovan\u0117l\u0117“<\/strong><\/div>\n
Pavasaris „padovanojo“ ir kit\u0105 nemaloni\u0105 lig\u0105 – slog\u0105, kuri komplikuojasi \u012f sinusitas<\/a>\/4393″>sinusit\u0105<\/a>.  Pasak D.Raubos, permainingi orai – palankiausia terp\u0117 tokioms nosies ligoms rastis. Pasigauti slog\u0105 paprasta. \u012edienojus \u017emon\u0117s greitai su\u0161yla, i\u0161sirengia, o orui at\u0161alus – per\u0161\u0105la. Kuo orai permainingesni, tuo ilgiau \u017emones kamuoja sloga<\/a>. Pasak otorinolaringologo, \u0161ylant orams toki\u0173 sloguojan\u010di\u0173j\u0173 tur\u0117t\u0173 gerokai suma\u017e\u0117ti.
\nAnot specialist\u0173, pavasar\u012f per\u0161alti galima greitai. At\u0161ilus orams \u017emon\u0117s apsirengia ploniau, bet pamir\u0161ta, kad \u0161iltos tik dienos. Pavasario vakarai \u0161alti. Antra, po \u017eiemos b\u016bna susilpn\u0117j\u0119s imunitetas, nes su maistu gauname ma\u017eiau vitamin\u0173 – valgome ma\u017eiau vaisi\u0173, dar\u017eovi\u0173. B\u016btent pavasar\u012f at\u0161ilus orams b\u016bna did\u017eiausias kv\u0117pavimo tak\u0173 lig\u0173 protr\u016bkis. Pirmuosius pavasario m\u0117nesius jau\u010diamas ir vaik\u0173, ir suaugusi\u0173j\u0173 vis\u0173 infekcini\u0173 lig\u0173 pakilimas. \u0160altesniu oru virusai l\u0117\u010diau dauginasi ir plinta.<\/div>\n
 <\/div>\n
Gydytis slogos – \u012f pirt\u012f<\/strong><\/div>\n
\u0160iluma gali ne tik susargdinti, bet ir pagydyti. Vienas b\u016bd\u0173 gydyti gerkl\u0117s ar aus\u0173 u\u017edegimus – \u0161iluma. Anot dr. D.Raubos, \u0161ilumos terapija ligoniui skiriama siekiant apmal\u0161inti u\u017edegim\u0105 ir skausm\u0105. \u0160iluma suaktyvina kraujotak\u0105. „\u012e u\u017edegimo viet\u0105 priteka daugiau kraujo, o su krauju – daugiau apsaugini\u0173 l\u0105steli\u0173. Taip ligonis grei\u010diau gyja. \u0160tai tod\u0117l u\u017ekimus ar skaudant gerkl\u0119 rekomenduojama nak\u010diai apmuturiuoti kakl\u0105 \u0161aliku ar d\u0117ti \u0161iltus kompresus. Esant \u016bmiam ausies u\u017edegimui, rekomenduojame ausies srityje d\u0117ti \u0161ildom\u0105 kompres\u0105, kad ma\u017eint\u0173 skausm\u0105 ir u\u017edegim\u0105“, – sak\u0117 gydytojas.
\nAtsikratyti slogos ar gerkl\u0117s skausmo gali pad\u0117ti ir pirtys. Specialistai pataria apsilankyti pirtyse, jei n\u0117ra auk\u0161tos temperat\u016bros, yra nedidel\u0117 sloga<\/a> ar nesmarkiai skauda gerkl\u0119. Pirtis stiprina imunin\u0119 sistem\u0105, gerina med\u017eiag\u0173 apykait\u0105. Anot D.Raubos, garin\u0117s pirtys ypa\u010d veiksmingos, jei naudojamas eukalipto aliejus ar galima i\u0161sivanoti eukalipto vantomis. Mat eukalipto aliejus veikia kaip eterinis aliejus – slopina u\u017edegim\u0105 ir kosul\u012f, ma\u017eina skausm\u0105, naikina virusus ir bakterijas. Be to, \u0161iluma, veikdama odos receptorius, gerina viso organizmo kraujotak\u0105. I\u0161sivanojus vantomis suaktyv\u0117ja vir\u0161utini\u0173 kv\u0117pavimo tak\u0173 kraujotaka: pasidaro lengviau kv\u0117puoti, pager\u0117ja bronch\u0173 ir nosies sinus\u0173 b\u016bkl\u0117.
\nTiesa, pirtis gali ne pagydyti, o dar labiau susargdinti. „Negalima tiesiai i\u0161 pirties i\u0161eiti \u012f lauk\u0105 suprakaitavusiam, \u0161lapia galva. \u017dmogus gali dar labiau susirgti. Prie\u0161 tai reikia \u0161iek tiek atv\u0117sti – pab\u016bti v\u0117sesn\u0117je patalpoje, pails\u0117ti, i\u0161gerti \u0161ilt\u0173 g\u0117rim\u0173“, – persp\u0117jo specialistas.<\/div>\n
 <\/div>\n
iMed<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n
Permainingas pavasario oras \u017emon\u0117ms „padovanojo“ puok\u0161t\u0119 nemaloniausi\u0173 lig\u0173: nuo \u016bmaus sinusito iki komplikuotos anginos. Susirgus \u0161iomis ligomis specialistai pataria kreiptis \u012f medikus.O lengv\u0105 slog\u0105 ar nedidel\u012f gerkl\u0117s skausm\u0105 galima i\u0161sigydyti… pirtyje.<\/div>\n<\/div>\n
\n
 <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[44,137,9],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-11276","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-aliejus","tag-ligonis","tag-sloga"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11276"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11276\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11276"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11276"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}