{"id":11409,"date":"2010-04-11T18:00:00","date_gmt":"2010-04-11T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-04-11T18:00:00","modified_gmt":"2010-04-11T18:00:00","slug":"jei-pavasari-uzklupo-depresija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/jei-pavasari-uzklupo-depresija\/11409\/","title":{"rendered":"Jei pavasar\u012f u\u017eklupo depresija"},"content":{"rendered":"

Nors u\u017e lango vis labiau \u012fsib\u0117g\u0117ja pavasaris, d\u017eiaugsm\u0105 jis dovanoja ne visiems. Pasak psichiatr\u0173, \u0161iuo laiku pacient\u0173, sergan\u010di\u0173 depresija<\/a>\/4455″>depresija<\/a>, padaug\u0117ja. <\/strong><\/p>\n

Pavasarin\u0117 depresija<\/a> da\u017eniau sukelia nerim\u0105, sujaudinim\u0105, padid\u0117jus\u012f aktyvum\u0105. Statistika rodo, kad pavasar\u012f padid\u0117ja savi\u017eudybi\u0173 skai\u010dius, kuris siejamas su pavasarin\u0117s depresijos ypatumais. Sergan\u010diajam depresija<\/a> gyventi darosi sunku, nes \u0161i liga paveikia nuotaik\u0105, prot\u0105, k\u016bn\u0105, elges\u012f, bendravimo sugeb\u0117jimus.
\nSkirtingiems asmenims ji pasirei\u0161kia skirtingai. Net depresij\u0105 sukelian\u010dios prie\u017eastys gali b\u016bti skirtingos – vieniems ji susiformuoja d\u0117l sutrikusios hormon\u0173 pusiausvyros, kitiems – d\u0117l sunki\u0173 i\u0161gyvenim\u0173, tretiems po persirgtos kitos ligos, o kai kuriems ji pasirei\u0161kia tam tikrais met\u0173 laikotarpiais (sezonin\u0117 depresija<\/a>). Depresija<\/a> gali susiformuoti sergant kitomis psichikos ligomis. <\/p>\n

Pagrindiniai depresijos simptomai: <\/strong>
\n– bloga nuotaika;
\n– suma\u017e\u0117ja interesai ir pasitenkinimas, atsiranda malonumo, gyvenimo d\u017eiaugsmo stoka;
\n– energijos stoka, nuovargio jausmas, suma\u017e\u0117ja aktyvumas. <\/p>\n

Kiti depresijos simptomai:<\/strong>
\nsusilpn\u0117jusi d\u0117mesio koncentracija (skund\u017eiamasi “pablog\u0117jusia atmintimi”); suma\u017e\u0117j\u0119s sav\u0119s vertinimas ir pasitik\u0117jimas savimi; kalt\u0117s ir sav\u0119s nuvertinimo id\u0117jos, nepasitik\u0117jimas savimi, d\u0117l daugelio gyvenimo \u012fvyki\u0173 sergantysis link\u0119s prisiimti kalt\u0119; kyla min\u010di\u0173 apie mirt\u012f ar savi\u017eudyb\u0119; sutrik\u0119s miegas (nemiga ar mieguistumas); sutrik\u0119s apetitas (suma\u017e\u0117j\u0119s ar padid\u0117j\u0119s). Be to, yra dar daugiau kit\u0173 depresijos simptom\u0173 (skausmai, vir\u0161kinimo sutrikimai, seksualiniai sutrikimai ir kt.), kuriuos tinkamai gali \u012fvertinti tik gydytojas.
\nDiagnozavus depresij\u0105 nedelsiant skiriamas gydymas antidepresantais. Greta medikamentinio gydymo gydytojas gali paskirti psichoterapij\u0105, psichologo ar socialinio darbuotojo konsultacijas. Papildomos priemon\u0117s: \u0161viesos terapija, C ir B grup\u0117s vitaminai, melisos, verben\u0173, jona\u017eoli\u0173 preparatai. Sveikimo periodu labai veiksmingos mank\u0161tos, treniruot\u0117s baseine, kitas fizinis aktyvumas. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n

Svarbu:<\/strong>
\nPrisiminkite, kad depresija<\/a> sunki, klastinga liga, galinti u\u017eklupti bet kuriuo am\u017eiaus periodu ir bet kuriuo met\u0173 laiku. Ji nepraeina savaime, o negydoma tik sunk\u0117ja, gil\u0117ja. Anks\u010diau prad\u0117jus gydyti, gydymas truks trumpiau, reik\u0117s ma\u017eesni\u0173 vaisto dozi\u0173.<\/font><\/font><\/font>
\n<\/font><\/font><\/font><\/p>\n

Lietuvos sveikata<\/font><\/font><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nors u\u017e lango vis labiau \u012fsib\u0117g\u0117ja pavasaris, d\u017eiaugsm\u0105 jis dovanoja ne visiems. Pasak psichiatr\u0173, \u0161iuo laiku pacient\u0173, sergan\u010di\u0173 depresija, <\/a>padaug\u0117ja.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[109,1694],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-11409","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-depresija","tag-depresijos-simptomai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11409"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11409\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11409"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11409"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}