{"id":11504,"date":"2010-03-22T20:00:00","date_gmt":"2010-03-22T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-03-22T20:00:00","modified_gmt":"2010-03-22T20:00:00","slug":"6-taisykles-grybeliui-isvengti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/grozio-naujienos\/6-taisykles-grybeliui-isvengti\/11504\/","title":{"rendered":"6 taisykl\u0117s grybeliui i\u0161vengti"},"content":{"rendered":"

Manoma, kad kas antras Lietuvos gyventojas turi grybelio pa\u017eeistus <\/a>koj\u0173 arba rank\u0173 nagus. Grybeliu u\u017esikre\u010diama nuo kit\u0173 \u017emoni\u0173, avalyn\u0117s, daikt\u0173, pirtyse, baseinuose, sporto sal\u0117se. Ypa\u010d rizikuoja sportuojantys, keliaujantys, lankantys baseinus. Rizika susirgti grybelin\u0117mis ligomis keliolika kart\u0173 padid\u0117ja ne tik jiems, bet ir j\u0173 \u0161eimos nariams. Tod\u0117l medikai primena kelias taisykles, kurios pad\u0117s i\u0161vengti \u0161i\u0173 b\u0117d\u0173.<\/strong><\/p>\n

1 taisykl\u0117: ne – svetimai avalynei<\/strong><\/font><\/font><\/font>
\nDa\u017enai pasitaiko atvej\u0173, kad \u017emogus ne\u012ftaria, jog serga grybeline liga<\/a>. Apsilank\u0119 tokio \u017emogaus namuose ir apsiav\u0119 jo \u0161lepetes, netruksite susirgti ir j\u016bs. Grybeliu galima u\u017esikr\u0117sti ir parduotuv\u0117je matuojantis batus. Ypa\u010d tai pasakytina apie avalyn\u0119, perkam\u0105 i\u0161 pad\u0117v\u0117t\u0173 parduotuvi\u0173. Reikia \u017einoti, kad nuo grybelio neapsaugos m\u016bvimos plonos kojin\u0117s. Jei vis d\u0117lto pirkote pad\u0117v\u0117tus batus, juos b\u016btina kruop\u0161\u010diai i\u0161valyti formalinu.<\/p>\n

2 taisykl\u0117: atsargumo priemon\u0117s baseine<\/strong>
\nKaip did\u017eiausi\u0105 rizik\u0105 kelian\u010dias vietas galime pamin\u0117ti vie\u0161uosius baseinus ir sporto klubus: du\u0161uose ir pa\u010diuose baseinuose ned\u0117vint \u0161lepe\u010di\u0173 u\u017esikr\u0117sti grybeliu galima bet kuriuo metu. Lygiai taip pat liga gali b\u016bti perduota avint ne savo avalyn\u0119, naudojantis svetimais rank\u0161luos\u010diais ir asmenin\u0117s higienos priemon\u0117mis. <\/p>\n

3 taisykl\u0117: stiprinkite imunitet\u0105<\/strong>
\nDa\u017eniausiai ant odos patekusios grybelio sporos aktyviai ima daugintis tada, kai susilpn\u0117ja imunitetas. Tod\u0117l \u0161ios ligos “atakuoja” n\u0117\u0161\u010dias moteris, sergan\u010dius ir pagyvenusius \u017emones.
\nVisavertis miegas, stres\u0173 vengimas, tinkama mityba, vitaminai – visa tai pad\u0117s sustiprinti imunitet\u0105. Kaip stiprinti imunitet\u0105 specialiomis priemon\u0117mis, pasitarkite su \u0161eimos gydytoju.<\/p>\n

4 taisykl\u0117: nepra\u017eiopsokite ligos prad\u017eios<\/strong>
\nPasteb\u0117jus tik prad\u0117jus\u012f formuotis grybel\u012f, jis gydomas daug papras\u010diau. Tod\u0117l karts nuo karto ap\u017ei\u016br\u0117kite savo p\u0117das. Da\u017enai suskilin\u0117jusi tarpupir\u0161\u010di\u0173 ir pad\u0173 oda nura\u0161oma jos sausumo problemai. Ta\u010diau tai gali b\u016bti grybelio po\u017eymiai, tod\u0117l b\u016btina kreiptis pagalbos \u012f specialist\u0105, kuris paskirs tinkam\u0105 gydym\u0105.
\nJeigu \u012ftr\u016bkimus ima skaud\u0117ti, rei\u0161kia liga progresuoja. Kai grybelis pa\u017eeid\u017eia ir koj\u0173 nagus, juos deformuoja, liga jau b\u016bna \u012fsisi\u016bbavusi. Tokios stadijos grybel\u012f teks gydyti ilgai ir kantriai.<\/p>\n

5 taisykl\u0117: r\u016bpinkit\u0117s kojomis<\/strong>
\nTam, kad nesudarytum\u0117te palanki\u0173 s\u0105lyg\u0173 grybeliui formuotis, tur\u0117tum\u0117te karts nuo karto “v\u0117dinti” savo kojas: basomis kojomis pavaik\u0161\u010dioti namuose, net ir \u0161altuoju met\u0173 laiku nemiegoti su kojin\u0117mis, rinktis nat\u016bralios odos avalyn\u0119, m\u016bv\u0117ti medvilnines kojines. Vasar\u0105 per kar\u0161\u010dius ne\u0161iokite atvir\u0105 avalyn\u0119.<\/p>\n

6 taisykl\u0117: apribokite kontaktus su sergan\u010diuoju<\/strong>
\nJei namuose yra \u017emogus, sergantis grybeline liga, po to, kai jis pasinaudoja vonia ar du\u0161u, juos reikia kruop\u0161\u010diai i\u0161plauti muilu arba chloruotu skys\u010diu.
\nAtskirai reikt\u0173 plauti ir sergan\u010diojo patalyn\u0119. Sergan\u010diojo batai taip pat turi b\u016bti laikomi atskirai nuo kit\u0173 \u0161eimos nari\u0173. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n

Lietuvos sveikata<\/font><\/font><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Manoma, kad kas antras Lietuvos gyventojas turi grybelio pa\u017eeistus <\/a>koj\u0173 arba rank\u0173 nagus. Grybeliu u\u017esikre\u010diama nuo kit\u0173 \u017emoni\u0173, avalyn\u0117s, daikt\u0173, pirtyse, baseinuose, sporto sal\u0117se. Ypa\u010d rizikuoja sportuojantys, keliaujantys, lankantys baseinus. Rizika susirgti grybelin\u0117mis ligomis keliolika kart\u0173 padid\u0117ja ne tik jiems, bet ir j\u0173 \u0161eimos nariams. Tod\u0117l medikai primena kelias taisykles, kurios pad\u0117s i\u0161vengti \u0161i\u0173 b\u0117d\u0173.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-11504","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11504","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11504"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11504\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11504"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11504"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}