{"id":11599,"date":"2010-02-21T20:00:00","date_gmt":"2010-02-21T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-02-21T20:00:00","modified_gmt":"2010-02-21T20:00:00","slug":"paslydau-pargriuvau-atsibudau-gipsas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/paslydau-pargriuvau-atsibudau-gipsas\/11599\/","title":{"rendered":"Paslydau, pargriuvau, atsibudau… gipsas"},"content":{"rendered":"

\u0160i\u0105 snieguot\u0105 ir slid\u017ei\u0105 \u017eiem\u0105 taip nutiko ne vienam, ne vienam dar taip gali nutikti…
\n<\/strong>Traumatologai pirmiausia pataria \u017emon\u0117ms einant \u012f lauk\u0105, kai slidu pasirinkti tinkam\u0105 avalyn\u0119, ypa\u010d moterims, kurioms reik\u0117t\u0173 palikti bat\u0173 d\u0117\u017e\u0117je auk\u0161takulnius. Kai lauke slidu, geriau nevilk\u0117ti ilg\u0173 palt\u0173, kad nesusipainiotum\u0117te j\u0173 skvernuose. Nerekomenduojama ne\u0161ioti rankini\u0173, kuri\u0173 rankenos ilgos, nes jos pakei\u010dia svorio centr\u0105 ir ma\u017eina manevringum\u0105.
\nEidami slid\u017eiu keliu nelaikykite rank\u0173 ki\u0161en\u0117se, taip sunkiau i\u0161laikyti pusiausvyr\u0105. Pats saugiausias \u0117jimo b\u016bdas – “karv\u0117 ant ledo”: eikite ma\u017eais \u017eingsneliais, primindami visa p\u0117da, tarsi \u010diuo\u017edami per led\u0105. Pajut\u0119, kad krentate, jei sp\u0117site, prit\u016bpkite, taip suma\u017einsite kritimo auk\u0161t\u012f. Nukrit\u0119, neskub\u0117kite atsistoti, pajudinkite rankas kojas, galv\u0105. Kelkit\u0117s tik tuomet, jei nejau\u010diate a\u0161traus skausmo.<\/p>\n

\u017diemos traumos<\/strong><\/font>
\nSumu\u0161imas – <\/strong><\/font>audini\u0173 arba organ\u0173 pa\u017eeidimas.
\nSimptomai:<\/u> skausmas, sumu\u0161ta vieta gali patinti, atsiranda hematoma (m\u0117lyn\u0117).
\nGydymas: <\/u>
\n– \u0161altis (1-2) dienas, kad sustabdytum\u0117te vidin\u012f kraujavim\u0105;
\n– jeigu \u012fmanoma sumu\u0161t\u0105 viet\u0105 apibintuokite elastiniu bintu;
\n– \u0161ildomieji pleistrai arba tepalai hematomai naikinti. Juo klijuoti galima tik tada, kai praeina patinimas (ma\u017edaug po 2-3 dien\u0173).
\nPasveikimo prognoz\u0117s:<\/u> 1-3 dienos.<\/p>\n

I\u0161nirimas – <\/strong><\/font>tai s\u0105nario trauma, kai pasislenka ir i\u0161eina i\u0161 s\u0105nario rib\u0173 s\u0105nariniai pavir\u0161iai.
\nSimptomai:<\/u> skausmas, deformacija s\u0105nario srityje, sutrikusi gal\u016bn\u0117s funkcija, ne\u012fprasta gal\u016bn\u0117s pad\u0117tis, sutrikusi gal\u016bn\u0117s kraujotaka ir jutimai (retai).
\nGydymas:<\/u>
\n– pirma pagalba: nesistengti atstatyti i\u0161nirusio s\u0105nario pa\u010diam, imobilizuoti gal\u016bn\u0119, nuskausminamieji, \u0161altis;
\n– specializuota pagalba: pirmiausia suleidus nuskausminam\u0173j\u0173 ir raminam\u0173j\u0173 arba net su narkoze bandoma atstatyti s\u0105nario i\u0161nirim\u0105 u\u017edarai. Jei nepavyksta operuojama, s\u0105narys fiksuojamas. Peties s\u0105nario ir girnel\u0117s i\u0161nirimai link\u0119 pasikartoti, tod\u0117l pasikartojus atliekamos sud\u0117tingos s\u0105nario operacijos;
\n– po s\u0105nario atstatymo taikoma imobilizacija.
\nPasveikimo prognoz\u0117s:<\/u> priklausomai nuo traumos sunkumo – nuo 2 iki 6 savai\u010di\u0173.<\/p>\n

Sausgysli\u0173, raumen\u0173 ir rai\u0161\u010di\u0173 patempimas<\/a> – <\/strong><\/font>trauminis dalies j\u0173 skaidul\u0173 nutr\u016bkimas.
\nSimptomai:<\/u> stiprus skausmas, apribojantis pa\u017eeistos dalies judesius, traumuota vieta patinsta, gali susidaryti m\u0117lyn\u0117.
\nGydymas:<\/u>
\n– ramyb\u0117: da\u017eniausiai esant lengvai traumai reikalinga 1-3 dien\u0173 ramyb\u0117, stipr\u016bs pa\u017eeidimai gali gyti ilgiau;
\n– \u0161altis: rekomenduojama sumu\u0161t\u0105 viet\u0105 pirm\u0105sias 24 valandas \u0161aldyti. \u0160alt\u012f reik\u0117t\u0173 d\u0117ti po 20 min. kas 3-4 val. V\u0117liau sumu\u0161t\u0105 viet\u0105 rekomenduojama patepti gydomuoju geliu. Jeigu simptomai blog\u0117ja arba neatsl\u016bgsta skausmas ir patinimas, privalu kreiptis \u012f gydytoj\u0105.
\n– suspaudimas: patinimui ma\u017einti gal\u016bn\u0117 suspaud\u017eiama elastiniu tvars\u010diu.
\n– pak\u0117limas: miegant patariama traumuot\u0105 koj\u0105 pad\u0117ti ant pagalv\u0117l\u0117s. Kelti gal\u016bn\u0117s negalima, jei \u012ftariamas l\u016b\u017eimas.
\nPasveikimo prognoz\u0117:<\/u> 1-2 savait\u0117s.<\/p>\n

L\u016b\u017eiai – <\/strong><\/font>kaulo vientisumo suardymas
\nSimptomai:<\/u> stiprus skausmas, pa\u017eeista sritis (gal\u016bn\u0117) yra deformuota. Taip pat l\u016b\u017eio vietoje b\u016bna patinimas, jau\u010diamas ar girdimas tra\u0161k\u0117jimas. Jeigu l\u016b\u017eis atvirasis, l\u016b\u017eio vietoje matoma \u017eaizda, kraujavimas<\/a>.
\nGydymas:<\/u>
\n– kaul\u0173 l\u016b\u017eiai gydomi imobilizuojant l\u016b\u017eimo viet\u0105 visam gijimo procesui;
\n– gijimo metu reikia valgyti maisto, kuriame yra daug kalcio, arba vartoti speciali\u0173 vitamin\u0173 su kalciu;
\n– po imobilizacijos d\u0117l nejudrumo gali atrofuotis raumenys, o s\u0105nariai tampa nejudr\u016bs, tod\u0117l reikia atlikti fizioterapij\u0105.
\nPasveikimo prognoz\u0117s:<\/u> kaulo gijimo laikas priklauso nuo asmens am\u017eiaus, l\u016b\u017eio vietos. Vidutini\u0161kai suaugusi\u0173 \u017emoni\u0173 kaulai gyja nuo 10 iki 18 savai\u010di\u0173, paaugli\u0173 – 6-8 savaites, vaik\u0173 – 4-6 savaites.<\/font><\/font><\/font>
\n<\/font><\/p>\n

Lietuvos sveikata<\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Traumatologai pirmiausia pataria \u017emon\u0117ms einant \u012f lauk\u0105, kai slidu pasirinkti tinkam\u0105 avalyn\u0119, ypa\u010d moterims, kurioms reik\u0117t\u0173 palikti bat\u0173 d\u0117\u017e\u0117je auk\u0161takulnius. Kai lauke slidu, geriau nevilk\u0117ti ilg\u0173 palt\u0173, kad nesusipainiotum\u0117te j\u0173 skvernuose. Nerekomenduojama ne\u0161ioti rankini\u0173, kuri\u0173 rankenos ilgos, nes jos pakei\u010dia svorio centr\u0105 ir ma\u017eina manevringum\u0105.
\n <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[1231,201,126,284,75],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-11599","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-galune","tag-ramybe","tag-saltis","tag-sanario","tag-traumos"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11599\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11599"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11599"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}