{"id":11661,"date":"2010-01-31T20:00:00","date_gmt":"2010-01-31T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-01-31T20:00:00","modified_gmt":"2010-01-31T20:00:00","slug":"nakties-keleiviai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/nakties-keleiviai\/11661\/","title":{"rendered":"Nakties keleiviai"},"content":{"rendered":"
\n
Miegantis \u017emogus pakyla i\u0161 lovos ir nukeliauja savais keliais. Arba miegodamas kalba ir i\u0161duoda savo paslaptis.Tai lunatizmo, lietuvi\u0161kai vadinamo ir nakvi\u0161umu, po\u017eymiai. Kokios \u0161ios ligos prie\u017eastys, padariniai ir gydymo priemon\u0117s, pasakoja psichoterapeut\u0117 Zita Alseikien\u0117.
\n<\/strong><\/div>\n
Da\u017eniau pasirei\u0161kia vaikams<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
\n
Kaip \u017einome, lunatizmo terminas \u0161\u012f rei\u0161kin\u012f susieja su m\u0117nuliu, nes jau seniai buvo pasteb\u0117ta pilnaties \u012ftaka \u0161iai ligai. Ta\u010diau n\u0117ra tai ligos prie\u017eastis, nors pilno m\u0117nulio veikiami \u017emon\u0117s tampa nervingesni, paa\u0161tr\u0117ja chroni\u0161ki negalavimai, da\u017eniau i\u0161tinka epilepsijos priepuoliai.<\/div>\n
Kaip \u017emogus gali vaik\u0161\u010dioti, jei miega? Tiesiog s\u0105mon\u0117 miega, o motorinis aparatas i\u0161lieka aktyvus, smegenys siun\u010dia signalus \u012f raumenis. Polinkis \u012f lunatizm\u0105 b\u016bdingas apie 18 proc. pasaulio \u017emoni\u0173, ta\u010diau tik apie 1 proc. gyventoj\u0173 priepuoliai kartojasi nuolat. Lunatizmas da\u017eniau pasirei\u0161kia vaikams negu suaugusiesiems. Jis paprastai prasideda ankstyvame am\u017eiuje, iki lytinio brendimo, da\u017eniau 6–12 met\u0173 berniukams negu mergait\u0117ms. Net 15–30 proc. sveik\u0173 vaik\u0173 yra i\u0161tik\u0119 vienas ar keli lunatizmo priepuoliai. Bet kur kas da\u017eniau vaikai miegodami kalba.<\/div>\n
Lunatizmo padariniai<\/strong><\/div>\n
Vaik\u0161\u010diojimas naktimis pasirei\u0161kia ne da\u017eniau kaip kart\u0105 per m\u0117nes\u012f ir nepadaro didesn\u0117s \u017ealos \u017emogui nei aplinkiniams. Kartais vaikai gali \u0161lapintis netinkamose vietose. Jei sutrikimas sunkesnis, lunatikavimas gali kartotis beveik kasnakt ir sutrikdyti \u017emogaus psichologin\u0119 b\u016bsen\u0105. \u017dmogus, su\u017einoj\u0119s apie savo elges\u012f, kurio neprisimena, gali sutrikti, jausti g\u0117d\u0105, pykt\u012f, nerim\u0105, sumi\u0161im\u0105, ypa\u010d jei apie j\u012f kalbama smerkiamai ar su pa\u0161aipa. Per miegus vaik\u0161tantis \u017emogus gali susi\u017eeisti. I\u0161 ties\u0173 tokie \u017emon\u0117s da\u017enai susi\u017ealoja d\u0117l vikrumo stokos ir pusiausvyros sutrikimo. Labai reti atvejai, kai \u017emogus i\u0161krinta pro lang\u0105, nudarda nuo laipt\u0173 ar patenka po automobiliu.<\/div>\n
Rekomendacijos artimiesiems<\/strong><\/div>\n
Kaip elgtis pama\u010dius klaid\u017eiojant\u012f miegali\u0173? Vieni specialistai teigia, kad lunatizmo priepuolio i\u0161tikt\u0105j\u012f reikia \u0161velniai paimti u\u017e alk\u016bn\u0117s ir nuvesti atgal \u012f lov\u0105. Kiti, pavyzd\u017eiui, Bostono vaik\u0173 miego sutrikim\u0173 centro darbuotojai, pataria jokiu b\u016bdu tokio \u017emogaus neliesti, nes tai gali paskatinti i\u0161siver\u017eti viduje sukaupt\u0105 agresij\u0105 ir artimieji gali patekti \u012f pavoj\u0173. Dauguma specialist\u0173 teigia, kad lunatikus \u017eadinti nepavojinga, nors prabud\u0119 jie dar kur\u012f laik\u0105 b\u016bna sutrik\u0119, nesusigaudo aplinkoje. Gydytoja Z.Alseikien\u0117 si\u016blo paprast\u0105 i\u0161eit\u012f: prie\u0161 mieg\u0105 patiesti \u0161alia lunatiko lovos \u0161lapi\u0105 skudur\u0105 – basomis pajut\u0119s dr\u0117gm\u0119, kaipmat atsitok\u0117s. Jei vis d\u0117lto nuspr\u0119site pa\u017eadinti, svarbiausia daryti tai \u0161velniai ir saugioje vietoje. \u017dinoma, jei \u017emogus per miegus u\u017esirop\u0161t\u0117 ant stogo, geriau palaukti, kol nulips ant \u017eem\u0117s. Kalb\u0117ti su lunatiku da\u017eniausiai yra visi\u0161kai beprasmi\u0161ka, tod\u0117l geriau b\u016bt\u0173 tiesiog saugiai nuvesti j\u012f atgal \u012f lov\u0105. Ta\u010diau net ir tai padaryti gali b\u016bti sunku, mat lunatikas ir v\u0117l gali pakilti, neva nor\u0117damas u\u017ebaigti, k\u0105 buvo sugalvoj\u0119s. Tuomet geriausia pad\u0117ti jiems saugiai \u012fvykdyti sumanym\u0105, o tada palyd\u0117ti atgal \u012f lov\u0105.<\/div>\n
Kaip liga gydoma<\/strong><\/div>\n
Da\u017eniausiai joki\u0173 ypating\u0173 priemoni\u0173 nereikia, nes lunatizm\u0105 sukelia miego tr\u016bkumas, \u012ftampa ar nerimas. Pa\u0161alinus prie\u017eastis, i\u0161nyksta ir nakvi\u0161umas. Tik jei vaik\u0161\u010diodamas per miegus \u017emogus susi\u017eeid\u017eia ar pridaro kitokios \u017ealos, jam b\u016btina miego specialisto ar elgesio terapeuto pagalba. Vis d\u0117lto, net jie ne ka\u017ein k\u0105 gali padaryti, kad \u0161is sutrikimas nesikartot\u0173. Svarbiausia u\u017etikrinti, kad \u017emogus gerai i\u0161simiegot\u0173, nesijaudint\u0173 ir nevartot\u0173 per daug alkoholio. Kartais skiriama migdom\u0173j\u0173, o kambarys, kuriame miega lunatikas, turi b\u016bti \u012frengtas taip, kad b\u016bt\u0173 kuo ma\u017eesn\u0117 tikimyb\u0117 susi\u017ealoti.<\/div>\n
Lunatizmo prie\u017eastys<\/strong><\/div>\n
Gilus miegas.<\/strong> Palyginti didel\u0119 vaik\u0173 miego dal\u012f sudaro gilusis miegas – tuomet ir b\u016bna nakvi\u0161umo epizod\u0173. Suaugusi\u0173j\u0173 miegas ne toks gilus ir labiau fragmentuotas, tod\u0117l manoma, kad fi ziologinis vaik\u0173 lunatizmo pagrindas yra ilgas gilusis miegas.<\/div>\n
Paveldimumas.<\/strong> Daugelis sergan\u010di\u0173 lunatizmu \u0161\u012f sutrikim\u0105 paveld\u0117j\u0119 i\u0161 savo t\u0117v\u0173. Vaikyst\u0117je nakvi\u0161umas gal\u0117jo varginti \u0161i\u0173 \u017emoni\u0173 d\u0117des ar tetas. Tai dar vienas \u012frodymas, kad vaik\u0173 lunatizmas labiau priklauso nuo fiziologini\u0173 veiksni\u0173 negu nuo psichologini\u0173 ar chemini\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173. Nakvi\u0161umas
\nsusij\u0119s su genetika, nes jis kur kas da\u017eniau pasitaiko tarp identi\u0161k\u0173 dvyni\u0173 nei tarp kraujo ry\u0161iais nesusijusi\u0173 individ\u0173.<\/div>\n
Psichologin\u0117s prie\u017eastys.<\/strong> Suaugusi\u0173j\u0173 priepuolius da\u017enai i\u0161provokuoja \u012ftampa, nerimas. Be to, vaik\u0161\u010diojimas naktimis gali b\u016bti psichin\u0117s ligos ar epilepsijos po\u017eymis.<\/div>\n
Kenksmingos chemin\u0117s med\u017eiagos.<\/strong> Lunatizm\u0105 gali sukelti piktnaud\u017eiavimas alkoholiu, psichoaktyviosiomis med\u017eiagomis, medikamentais.<\/div>\n
Nuovargis.<\/strong> Tikimyb\u0119 vaik\u0161\u010dioti naktimis taip pat padidina nuovargis, prie\u0161 tai buvusios bemieg\u0117s naktys, nes pavarg\u0119s \u017emogus paprastai giliau \u012fminga.<\/div>\n
Smegen\u0173 pa\u017eeidimai.<\/strong> Pagyvenusiems nakvi\u0161umas gali atsirasti d\u0117l organinio smegen\u0173 pa\u017eeidimo.<\/div>\n
Kar\u0161\u010diavimas. <\/strong>Priepuolio tikimyb\u0119 padidina kar\u0161\u010diavimas. Manoma, kad nakvi\u0161um\u0105 da\u017eniausiai sukelia ne vienas i\u0161 min\u0117t\u0173 veiksni\u0173, bet j\u0173 derinys.<\/div>\n
 <\/div>\n
iMed<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Miegantis \u017emogus pakyla i\u0161 lovos ir nukeliauja savais keliais. Arba miegodamas kalba ir i\u0161duoda savo paslaptis.Tai lunatizmo, lietuvi\u0161kai vadinamo ir nakvi\u0161umu, po\u017eymiai. Kokios \u0161ios ligos prie\u017eastys, padariniai ir gydymo priemon\u0117s, pasakoja psichoterapeut\u0117 Zita Alseikien\u0117.
\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[2297,4,2295,107,85,2296,108,5],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-11661","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-gilusis-miegas","tag-karsciavimas","tag-lunatikas","tag-miegas","tag-miego","tag-nakvisumas","tag-nerimas","tag-nuovargis"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11661"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11661\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11661"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11661"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}