{"id":11793,"date":"2009-12-02T20:00:00","date_gmt":"2009-12-02T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2009-12-02T20:00:00","modified_gmt":"2009-12-02T20:00:00","slug":"linksmas-vakarelis-nedziuginantis-rytas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/linksmas-vakarelis-nedziuginantis-rytas\/11793\/","title":{"rendered":"Linksmas vakar\u0117lis \u2013 ned\u017eiuginantis rytas"},"content":{"rendered":"<p class=\"tekstasIvadas\" align=\"justify\">Kar\u0161tis. Alkoholiniai g\u0117rimai. Storas makia\u017eo sluoksnis. Visa tai linksmina jus, ta\u010diau li\u016bdina od\u0105. Ryte ji pra\u0161yte pra\u0161osi bent menkos pagalbos. Kaip jai pad\u0117ti? Apie tai konsultavo \u201eJaunatv\u0117s nam\u0173\u201c kosmetik\u0117 Indr\u0117 Buslien\u0117.<\/p>\n<p class=\"tekstas\" align=\"justify\"><strong><span class=\"pastraipa\">Alkoholio \u017eala<\/span> <br \/><\/strong><br \/>\nAlkoholini\u0173 g\u0117rim\u0173, ypa\u010d stipri\u0173, vartojimas labai kenkia odai \u2013 sutr\u016bkin\u0117ja smulkios kraujagysl\u0117s, i\u0161siple\u010dia poros, oda tampa labai riebi arba kaip tik smarkiai i\u0161saus\u0117ja. O pasekm\u0117s ryte \u2013 paburkusi oda, d\u0117l sutrikdytos kraujotakos atsiradusios vandens sankaupos, oda i\u0161bly\u0161kusi, ne\u0161varum\u0173 u\u017ekim\u0161tos poros. Paburkimai ypa\u010d pasirei\u0161kia apatini\u0173 ir vir\u0161utini\u0173 aki\u0173 vok\u0173 srityse \u2013 tai mai\u0161eliai po akimis. <\/p>\n<p><strong><span class=\"pastraipa\">Tinkamo makia\u017eo pagrindo pasirinkimas<\/span> <\/p>\n<p><\/strong>Makia\u017eas taip pat kenkia odai, tod\u0117l prie\u0161 vakar\u0117l\u012f labai svarbu i\u0161sirinkti tinkamiausi\u0105, darant\u012f ma\u017eiausiai \u017ealos odai. J\u012f pasirinkti reikia atsi\u017evelgiant \u012f savo odos tip\u0105. Jei oda riebi, geriausia naudoti skyst\u0105 makia\u017eo pagrind\u0105, skirt\u0105 riebiai odai, ant vir\u0161aus galima panaudoti ir saus\u0105 pudr\u0105. Jei oda normali, jos nereikia maskuoti, norima tik palyginti odos spalv\u0105, geriausia naudoti biri\u0105 pudr\u0105. Jei oda sausa, nepatartina naudoti birios pudros, nes ji tik dar labiau i\u0161sausins od\u0105. Turin\u010dioms tok\u012f odos tip\u0105 geriausia rinktis od\u0105 dr\u0117kinant\u012f makia\u017eo pagrind\u0105. <br \/>\nReik\u0117t\u0173 \u012fvertinti, kokiu sezono metu vyksta pob\u016bvis. Sakykim, vasar\u0105 rekomenduojama naudoti lengvesn\u0117s konsistencijos makia\u017eo pagrind\u0105, kuris ma\u017eiau u\u017ekem\u0161a poras. <br \/>\nParuo\u0161ti od\u0105, kad ji atrodyt\u0173 tobulai, reikia daug proced\u016br\u0173. Jei oda riebi, ji linkusi blizg\u0117ti, tokios odos poros da\u017eniausiai b\u016bna ry\u0161kios, matosi net panaudojus makia\u017eo pagrind\u0105. \u012evairios molio pagrindo kauk\u0117s sutraukia poras, tod\u0117l poros atrodo siauresn\u0117s, veidas ne taip blizga. D\u0117l to ir makia\u017eas atrodo geriau. Saus\u0105 od\u0105 prie\u0161 vakar\u0117l\u012f rekomenduojama intensyviau padr\u0117kinti. <\/p>\n<p><strong><span class=\"pastraipa\">Odos gelb\u0117jimo b\u016bdai<\/span> <br \/><\/strong><br \/>\nPirmiausia ir svarbiausia taisykl\u0117 po vakar\u0117lio \u2013 gerai nusivalyti visus makia\u017eo liku\u010dius. Kad ir kaip ting\u0117tum\u0117te, miegoti su makia\u017eu nevalia. Geriausia od\u0105 i\u0161valyti tam skirtomis priemon\u0117mis, ta\u010diau jei nakvojate sve\u010diuose ar po ranka j\u0173 neturite, tinka ir dr\u0117gnos servet\u0117l\u0117s. Kasdien naudoti jos nepatartinos, ta\u010diau retkar\u010diais yra labai naudingos ir gali pad\u0117ti odai jau i\u0161 vakaro. <br \/>\nJei vis d\u0117lto likote miegoti su makia\u017eu, pirmiausia, k\u0105 reik\u0117s ryte padaryti, \u2013 j\u012f nusivalyti. Antra, jei yra paburkim\u0173, o laukti, kol jie praeis savaime, n\u0117ra kada, juos suma\u017einti galima pasinaudojus keliomis paprastomis priemon\u0117mis. <br \/>\nPirmoji pagalba \u2013 ledukai. I\u0161\u0117m\u0119 juos i\u0161 \u0161aldiklio, \u012fvyniokite \u012f nosinait\u0119 (kad odai neb\u016bt\u0173 \u0161al\u010dio \u0161oko) ir ved\u017eiokite palei veido linijas, t.y. nuo smakro iki aus\u0173 kau\u0161elio, nuo nosies iki aus\u0173 vidurio, kakta \u012f vir\u0161\u0173. Aplink akis ved\u017eiokite labai atsargiai. \u0160i\u0105 proced\u016br\u0105 atlikite apie de\u0161imt minu\u010di\u0173, palaikydamos ilgiau ten, kur oda labiau paburkusi, ir trumpiau ten, kur ma\u017eiau. Jei jau\u010diamas poreikis, proced\u016br\u0105 galima kartoti kelis kartus per dien\u0105, darant pertraukas. <br \/>\nJei neturite u\u017esi\u0161ald\u017eiusi leduk\u0173, pad\u0117ti gali paprastas \u0161auk\u0161tas. J\u012f palikite \u0161aldiklyje kelioms minut\u0117ms, kad at\u0161alt\u0173, ir atlikite t\u0105 pat\u012f, kaip ir su ledukais. <br \/>\nAntras etapas odai gaivinti \u2013 skys\u010diai. Labiausiai tinka saldinta arbata. Taip pat naudinga pasivaik\u0161\u010dioti gryname ore. <br \/>\nKitas b\u016bdas \u2013 kosmetin\u0117s priemon\u0117s. Vis\u0173 pirma, odai labai padeda \u012fvairios dr\u0117kinamosios kauk\u0117s. Paakiams galima naudoti specialiai jiems skirtas kaukes, kurios turi limfodrena\u017ein\u012f poveik\u012f, ma\u017einant\u012f kap\u0161elius po akimis. Jei kauki\u0173 neturite, tinka ir paprastas dr\u0117kinamasis kremas. Jei da\u017eniausiai naudojate nedidel\u012f kremo kiek\u012f, gaivinant od\u0105 jo reik\u0117t\u0173 naudoti daugiau nei \u012fprastai. Jei u\u017etepus kremo vis dar jau\u010diamas sausumas, vadinasi, odai vis dar tr\u016bksta dr\u0117gm\u0117s, tod\u0117l reikt\u0173 pakartotinai naudoti dr\u0117kinam\u0105j\u012f arba maitinam\u0105j\u012f krem\u0105. <br \/>\nYra priemoni\u0173, galin\u010di\u0173 pad\u0117ti odai atsigauti, ta\u010diau geriausia, jei ji nebus veikiama nei alkoholio, nei makia\u017eo. <br \/>\n\u00a0<\/p>\n<p class=\"tekstas\" align=\"justify\">\u00a0<\/p>\n<div class=\"tekstasIvadas\" align=\"right\">Laima Urbonait\u0117<\/div>\n<div class=\"tekstasIvadas\" align=\"right\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"tekstasIvadas\" align=\"right\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"width: 82px; height: 43px\" height=\"243\" width=\"585\" alt=\"Linksmas vakar\u0117lis \u2013 ned\u017eiuginantis rytas\" src=\"\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"tekstasIvadas\" align=\"justify\">Kar\u0161tis. Alkoholiniai g\u0117rimai. Storas makia\u017eo sluoksnis. Visa tai linksmina jus, ta\u010diau li\u016bdina od\u0105. Ryte ji pra\u0161yte pra\u0161osi bent menkos pagalbos. Kaip jai pad\u0117ti? Apie tai konsultavo &bdquo;Jaunatv\u0117s nam\u0173&ldquo; kosmetik\u0117 Indr\u0117 Buslien\u0117.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-11793","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11793","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11793"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11793\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11793"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=11793"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=11793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}