{"id":12945,"date":"2009-02-17T20:00:00","date_gmt":"2009-02-17T20:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2009-02-17T20:00:00","modified_gmt":"2009-02-17T20:00:00","slug":"neleiskite-skausmui-pristabdyti-gyvenimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/neleiskite-skausmui-pristabdyti-gyvenimo\/12945\/","title":{"rendered":"Neleiskite skausmui pristabdyti gyvenimo"},"content":{"rendered":"

Skausmingos m\u0117nesin\u0117s (dismenor\u0117ja<\/a> ) – sutrikimas, kurio metu jau\u010diamas spazminio pob\u016bd\u017eio skausmas apatin\u0117je pilvo dalyje bei kiti rei\u0161kiniai m\u0117nesini\u0173 metu: pykinimas, galvos svaigimas<\/a>, v\u0117mimas, galvos skausmas. Nestiprus menstruacinis skausmas n\u0117ra traktuojamas kaip dismenor\u0117ja<\/a>.
\n\u012evairiose \u0161alyse skausmingos m\u0117nesin\u0117s vargina nuo 50 iki 90 proc. moter\u0173. Ta\u010diau tik nedidel\u0117 j\u0173 dalis kreipiasi \u012f medikus pagalbos. Dismenor\u0117ja<\/a> gali pasireik\u0161ti kaip savaranki\u0161kas sutrikimas, kai moteriai nenustatoma jokia liga. Ta\u010diau skausmingas m\u0117nesines gali sukelti ir tam tikros ma\u017eojo dubens ligos su joms b\u016bdingais simptomais.
\n\u0160ia tema kalbam\u0117s su Vilniau miesto universitetines ligonin\u0117s Aku\u0161erijos ir ginekologijos klinikos gydytoju Gediminu ME\u010c\u0116JUMI.<\/p>\n

Kod\u0117l atsiranda skausmas?<\/span> <\/p>\n

N\u0117ra tiksliai \u017einoma, kas sukelia skausm\u0105 m\u0117nesini\u0173 metu. Manoma, kad skausmingos m\u0117nesin\u0117s gali atsirasti d\u0117l keli\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173 : <\/p>\n

• Padid\u0117jusios prostaglandin\u0173 koncentracijos.
\nProstaglandinai – hormonai esantys ne tik gimdos gleivin\u0117je, bet ir spermoje, galvos ir nugaros smegenyse, skydliauk\u0117je bei ma\u017eesniais kiekiais kitose organ\u0173 sistemose. M\u0117nesini\u0173 metu j\u0173 koncentracija yra did\u017eiausia. Padid\u0117jusi prostaglandin\u0173 koncentracija sukelia gimdos susitraukimus, taip sutrikdoma gimdos kraujotaka bei dirginamos nervin\u0117s gal\u016bn\u0117l\u0117s – jau\u010diamas skausmas.
\n• Padid\u0117jusio moters organizmo jautrumo. M\u0117nesini\u0173 metu tam tikras kraujo kiekis patenka \u012f pilvo ertm\u0119, d\u0117l padid\u0117jusio jautrumo moteris gali jausti skausm\u0105.
\n• \u0160is sutrikimas b\u016bdingesnis negimd\u017eiusioms moterims, nes j\u0173 gimdos audiniai stangresni, siauresnis gimdos kaklelio kanalas – sunkiau pasi\u0161alina atsidalijusios gleivin\u0117s mas\u0117s m\u0117nesini\u0173 metu.
\n• Skausmus gali sukelti elgsena bei psichologiniai veiksniai. <\/p>\n

Kod\u0117l jau\u010diant skausmus verta kreiptis \u012f gydytojus?<\/span> <\/p>\n

Skausmai, atsirandantys m\u0117nesini\u0173 metu, sutrikdo moters socialin\u0119 veikl\u0105 bei psichin\u0119 b\u016bkl\u0119. Nustatyta, jog d\u0117l jau\u010diam\u0173 negalavim\u0173 m\u0117nesini\u0173 metu net iki 35 procent\u0173 mergin\u0173 nelanko mokyklos, bet tik pus\u0117 j\u0173 kreipiasi \u012f gydytojus. Ken\u010diant skausmus suma\u017e\u0117ja moter\u0173 darbingumas, jos trumpiau b\u016bna darbe. Sutrikdoma kasdien\u0117 veikla, pastebima izoliacija. Jau\u010diamas nepasitenkinimas, psichologinis diskomfortas ar net depresija<\/a>. D\u0117l vis\u0173 \u0161i\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173 reikalingas gydymas. <\/p>\n

Kaip nustatomos skausmingos m\u0117nesin\u0117s?<\/span> <\/p>\n

N\u0117ra specifini\u0173 tyrim\u0173, kurie pad\u0117t\u0173 nustatyti dismenor\u0117j\u0105. Diagnoz\u0117 daugiausia remiasi moters nusiskundimais. Gydytojas tur\u0117t\u0173 kruop\u0161\u010diai apklausti pacient\u0119 : i\u0161siai\u0161kinti negalavimo pob\u016bd\u012f, simptomus susijusius su skausmu, vartojamus vaistus, gretutines ligas, m\u0117nesini\u0173 ciklo ypatumus. Svarbus yra ginekologinis i\u0161tyrimas, kurio metu ie\u0161koma galima skausmo prie\u017eastis. <\/p>\n

Neradus ai\u0161kios ginekologin\u0117s prie\u017easties, kuri gal\u0117t\u0173 sukelti skausmus m\u0117nesini\u0173 metu, gali b\u016bti skiriamos ir kit\u0173 specialist\u0173 konsultacijos : endokrinologo, psichiatro ar kit\u0173. <\/p>\n

Kaip pasirei\u0161kia dismenor\u0117ja<\/a>?<\/span> <\/p>\n

Skausmai atsiranda prasid\u0117jus m\u0117nesin\u0117ms ar kelias valandas v\u0117liau, trunka iki 24 valand\u0173, re\u010diau kelias dienas.
\nMoteris jau\u010dia spazminio pob\u016bd\u017eio skausmus apatin\u0117je pilvo dalyje, kurie gali plisti \u012f nugar\u0105, lytinius organus, \u0161launis. <\/p>\n

Neretai jau\u010diami gretutiniai simptomai: galvos skausmas, silpnumas, pykinimas, v\u0117mimas ir vir\u0161kinimo sutrikimai.
\nSkausmo stiprumo skal\u0117 labai varijuoja, vienos moterys jau\u010dia nestiprius, trumpus beveik nepastebimus spazmus, kitos – labai stiprius skausmus, kurie sutrikdo \u012fprastin\u0119 kasdien\u0119 veikl\u0105. B\u016bdinga tai, jog dismenor\u0117ja<\/a> kartojasi kiekvien\u0105 m\u0117nes\u012f, ta\u010diau gali skirtis skausm\u0173 intensyvumas. <\/p>\n

Kokiomis priemon\u0117mis galima b\u016bt\u0173 i\u0161vengti skausming\u0173 m\u0117nesini\u0173?<\/span> <\/p>\n

Esant dismenor\u0117jai, gydymas yra parenkamas individualiai kiekvienai pacientei. Svarbu atsi\u017evelgti \u012f moters skund\u0173 pob\u016bd\u012f, skausmo intensyvum\u0105, i\u0161siai\u0161kinti, ar jau\u010diamas negalavimas sutrikdo kasdien\u0119 veikl\u0105. <\/p>\n

Gydym\u0105 galima b\u016bt\u0173 suskirstyti \u012f tris pagrindines grupes:<\/strong> <\/p>\n

• Nemedikamentin\u0117 terapija
\n• Nesteroidiniai vaistai nuo u\u017edegimo (NVNU) ir antispazminiai vaistai
\n• Lytiniai hormonai <\/p>\n

Nemedikamentinis gydymas<\/span> <\/p>\n

Duomen\u0173 apie nemedikamentinio gydymo efektyvum\u0105 n\u0117ra daug. Kai kuriais atvejais tai gali b\u016bti vienintelis ir efektyvus gydymo b\u016bdas, pvz., esant neintensyviems skausmams arba kontraindikacijoms vartoti nesteroidinius vaistus nuo u\u017edegimo. Nevaistini\u0173 gydymo priemoni\u0173 yra labai \u012fvairi\u0173: <\/p>\n

• Lokali \u0161iluma bei apatin\u0117s pilvo dalies masa\u017eas.
\n• Fizinis aktyvumas.
\n• Akupunkt\u016bra, jogos pratimai.
\n• Vitamin\u0173 terapija. Skiriamas vitaminas B6, B12, B1, E. Geresni rezultatai vitamin\u0105 B6 derinant su magniu.
\n• Kmyn\u0173 arbata. Geriama likus savaitei iki m\u0117nesini\u0173 prad\u017eios ir j\u0173 metu, iki trij\u0173 stiklini\u0173 per dien\u0105.
\n• Transkutanin\u0117 elektrin\u0117 nerv\u0173 stimuliacija. Jos metu veikiama tam tikro da\u017enio impulsais.
\n• Psichoterapija. <\/p>\n

Nesteroidiniai vaistai nuo u\u017edegimo ir antispazminiai vaistai.<\/span> <\/p>\n

Dismenor\u0117jai gydyti da\u017eniausiai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo u\u017edegimo. Kaip jau min\u0117jome, viena i\u0161 skausmo prie\u017eas\u010di\u0173 yra padid\u0117jusi prostaglandin\u0173 sintez\u0117, kuri \u0161i\u0173 preparat\u0173 d\u0117ka yra blokuojama. Tyrim\u0173 metu buvo \u012frodyta, jog NVNU yra veiksmingi 80–85 procent\u0173 moter\u0173. Pavartojus medikament\u0105, skausmas pradeda ma\u017e\u0117ti po 30–60 minu\u010di\u0173. Jeigu skausmingumas nema\u017e\u0117ja, reik\u0117t\u0173 pabandyti vaist\u0105 pakeisti kitu tos pa\u010dios grup\u0117s preparatu. Ta\u010diau \u0161ie vaistai turi \u0161alutini\u0173 poveiki\u0173, kuri\u0173 vienas pagrindini\u0173 yra neigiamas poveikis skrand\u017eio gleivinei. Rekomenduojama tablet\u0119 i\u0161gerti po valgio, gausiai u\u017esigeriant vandeniu. Prireikus galima skirti skrand\u017eio gleivin\u0119 apsaugan\u010di\u0173 vaist\u0173. <\/p>\n

Jeigu NVNU neveiksmingi bei atmetamos kitos ligos, galima skirti antispazmini\u0173 vaist\u0173.
\nEsant skausmingoms m\u0117nesin\u0117ms nuolatos, reik\u0117t\u0173 vaistus prad\u0117ti vartoti iki skausmo piko. <\/p>\n

Sud\u0117tiniai geriamieji kontraceptikai (SGK)<\/span> <\/p>\n

SGK s\u0117kmingai vartojami dismenor\u0117jai gydyti – teigiamas poveikis pastebimas iki 90 procent\u0173 moter\u0173. Svarbu tai, jog kartu yra apsisaugoma nuo n\u0117\u0161tumo, ma\u017einami prie\u0161menstruaciniai simptomai, sureguliuojamas ciklas, ma\u017einamas menstruacinio kraujavimo gausumas ir trukm\u0117. Tai n\u0117ra pirmos eil\u0117s vaistai gydant dismenor\u0117j\u0105, tod\u0117l jeigu n\u0117ra reikalinga ciklo reguliacija ar kontracepcija – SGK neskiriama.<\/p>\n

Eva \u010cerniavskaja<\/div>\n

\n <\/p>\n

"Sveikas \u017emogus" 2009 m. Nr. 2<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Skausmingos m\u0117nesin\u0117s (dismenor\u0117ja ) – sutrikimas, kurio metu jau\u010diamas spazminio pob\u016bd\u017eio skausmas apatin\u0117je pilvo dalyje bei kiti rei\u0161kiniai m\u0117nesini\u0173 metu: pykinimas, galvos svaigimas, v\u0117mimas, galvos skausmas. Nestiprus menstruacinis skausmas n\u0117ra traktuojamas kaip dismenor\u0117ja.
\n <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[1219,1479,1229,832,53,60,138],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-12945","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-galvos-skausmas","tag-menesines","tag-nesteroidiniai","tag-nvnu","tag-pykinimas","tag-terapija","tag-vaistai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12945"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12945\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12945"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=12945"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=12945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}