Neretai moteris, ypa\u010d vyresniajame am\u017eiuje, vargina mak\u0161ties sausumas, pasirei\u0161kiantis odos sudirginimu, paraudimu. Kokios yra pagrindin\u0117s \u0161io sutrikimo prie\u017eastys ir kaip problem\u0105 i\u0161spr\u0119sti klausiame K\u0117daini\u0173 ligonin\u0117s aku\u0161erijos skyriaus ved\u0117jo gydytojo ginekologo Dariaus KAMINSKO.<\/p>\n
Tad kokios yra pagrindin\u0117s \u0161io diskomforto prie\u017eastys?<\/span> <\/p>\n Mak\u0161ties sausumas gali varginti \u012fvairaus am\u017eiaus moteris. Reprodukciniame am\u017eiuje tai gali pasireik\u0161ti maitinimo kr\u016btimi laikotarpiu. Mak\u0161ties sausumas gali varginti ir ilgai naudojant hormonin\u0119 kontracepcij\u0105, preparatus, skirtus endometriozei gydyti. <\/p>\n Ta\u010diau labiausiai \u0161i sutrikimas pasirei\u0161kia premenopauz\u0117s ir menopauz\u0117s laikotarpiu. J\u0173 metu suma\u017e\u0117ja estrogen\u0173 kiekis, o b\u016btent d\u0117l j\u0173 tr\u016bkumo mak\u0161tis ir tampa sausa, gleivin\u0117 suplon\u0117ja, tampa ma\u017eiau elastinga. <\/p>\n Reik\u0117t\u0173 \u017einoti, kad sausa mak\u0161tis – gera terp\u0117 daugintis \u012fvairiems mikrobams bei grybeliams. O, atsiradus j\u0173 sukeltiems u\u017edegimams, nemalon\u016bs sausos mak\u0161ties poj\u016b\u010diai sustipr\u0117ja dar labiau. <\/p>\n Beje, visoms \u012fvairaus am\u017eiaus moterims mak\u0161ties sausumas gali atsirasti ir d\u0117l neteisingos higienos. <\/p>\n Prad\u0117kime nuo higienos. Kokia tur\u0117t\u0173 b\u016bti kasdienin\u0117 moters intymi\u0173 zon\u0173 higiena, ypa\u010d jei vargina mak\u0161ties sausumas?<\/span> <\/p>\n Da\u017eniausia klaida, kuri\u0105 daro moterys, yra ta, kad intymias zonas plauna muilais, ypa\u010d antibakteriniais. Juos galima naudoti tik retais atvejais, nes jie sausina gleivin\u0119, suardo nat\u016brali\u0105 r\u016bg\u0161tin\u0119 terp\u0119, saugan\u010di\u0105 nuo bakterij\u0173 ir padedan\u010di\u0105 i\u0161laikyti mak\u0161ties mikroorganizm\u0173 pusiausvyr\u0105. Ne ma\u017eiau svarbu kasdien d\u0117v\u0117ti apatines kelnaites, pagamintas i\u0161 nat\u016brali\u0173, orui laid\u017ei\u0173 med\u017eiag\u0173, pavyzd\u017eiui, medviln\u0117s, \u0161ilko ir pan. (gaminyje elastano gali b\u016bti iki 5 proc.). <\/p>\n Antroji klaida, kuri\u0105 da\u017enai daro dailiosios lyties atstov\u0117s, – jos per da\u017enai plauna mak\u0161t\u012f vandeniu. To daryti nereikia, nes taip i\u0161plaunama ir nat\u016bralioji mikroflora. Deja, dar ne visos supranta, kaip reik\u0117t\u0173 vartoti intymiosios higienos prausiklius. Jie skirti ne kasdienei prie\u017ei\u016brai, o higienai b\u016btent m\u0117nesini\u0173 metu ar i\u0161kart po j\u0173, siekiant gaivinamojo poveikio bei normalios bakterij\u0173 floros atsinaujinimo. Da\u017enai atliekami intym\u016bs plovimai gali nualinti nat\u016brali\u0105 mak\u0161ties flor\u0105, o tai gali didinti bakterini\u0173 infekcij\u0173 pavoj\u0173. <\/p>\n Prasid\u0117jus menopauzei, kei\u010diasi mak\u0161ties pH pusiausvyra, da\u017en\u0117ja odos suerzinimai, silpn\u0117ja atsparumas u\u017edegimams bei infekcijoms. Tod\u0117l reikia rinktis toki\u0105 prie\u017ei\u016bros priemon\u0119, kurios pH atitinka intymiosios zonos r\u016bg\u0161tingum\u0105 klimakteriniu periodu bei kurios reguliarus naudojimas ma\u017eina odos i\u0161saus\u0117jimo, infekcij\u0173 ir nie\u017eulio rizik\u0105. Tokiu poveikiu pasi\u017eymi prausikliai, turintys pieno r\u016bg\u0161ties, \u010diobreli\u0173 ekstrakto ir bisabololio – ramun\u0117li\u0173 eteriniuose aliejuose randamos veikliosios med\u017eiagos, raminan\u010dios od\u0105 ir turin\u010dios u\u017edegim\u0105 slopinant\u012f poveik\u012f. Kai lytiniai santykiai 40-50 met\u0173 am\u017eiuje d\u0117l mak\u0161ties sausumo tampa skausmingi, norint to i\u0161vengti, rekomenduojami lubrikantai. Kaip juos pasirinkti?<\/span> <\/p>\n Lytinei suei\u010diai gerinti gali b\u016bti naudojami lubrikantai ir dr\u0117kintuvai. <\/p>\n Lubrikantai gali b\u016bti aliejaus, gelio, put\u0173 ar krem\u0173 pavidalu. Ta\u010diau reik\u0117t\u0173 \u017einoti, kai kuriuos ypatumus. Lubrikantai, sukurti vandens pagrindu, pasi\u017eymi tuo, kad, suma\u017e\u0117jus j\u0173 poveikiui, v\u0117l suvilgius juos vandeniu dr\u0117kinamasis poveikis sugr\u0105\u017einamas. Tuo tarpu aliejini\u0173 lubrikant\u0173 vandeniu skiesti negalima. Kai kuri\u0173 lubrikant\u0173 sud\u0117tyje gali b\u016bti ir spermicidini\u0173 med\u017eiag\u0173. Beje, kai kuri\u0173 lubrikant\u0173 kartu su prezervatyvais (ypa\u010d lateksiniais) naudoti negalima, nes j\u0173 chemin\u0117s med\u017eiagos gali pa\u017eeisti prezervatyv\u0105. <\/p>\n Kitos priemon\u0117s, padedan\u010dios \u012fveikti mak\u0161ties sausum\u0105, tai dr\u0117kikliai. Jie mak\u0161t\u012f dr\u0117kina ilgesn\u012f laik\u0105. J\u0173 sud\u0117tyje gali b\u016bti glicerino ir detergent\u0173, turin\u010di\u0173 dr\u0117gm\u0119 sulaikan\u010di\u0173 bei sutepan\u010di\u0173 savybi\u0173. Be to, dr\u0117kikli\u0173 sud\u0117tyje b\u016bna ir ,,ger\u0173j\u0173” bakterij\u0173 (laktobacil\u0173 ir kt.), kurios u\u017etikrina efektyv\u0173 apsaugin\u012f poveik\u012f nuo i\u0161orini\u0173 med\u017eiag\u0173, galin\u010di\u0173 sukelti u\u017edegimines reakcijas. Beje, estrogenai pa\u0161alina ir daugel\u012f \u0161lapimo tak\u0173 sutrikim\u0173 bei saugo nuo infekcini\u0173 mak\u0161ties ir \u0161lapimo tak\u0173 lig\u0173. <\/p>\n
\nTaip pat moterims reik\u0117t\u0173 atsisakyti kvapni\u0173j\u0173 kasdienini\u0173 \u012fklot\u0173, nes kvapiosios med\u017eiagos gali sudirginti mak\u0161ties gleivin\u0119. <\/p>\n
\nKasdienei higienai rekomenduo\u010diau i\u0161orinius mak\u0161ties apsiplovimus \u0161ilto vandens srove. <\/p>\n
\nMenopauz\u0117s am\u017eiaus moteriai gali prireikti pakei\u010diamosios hormon\u0173 terapijos bendrojo ir (ar) vietinio gydymo hormoniniais preparatais. Gydymas estrogenais atkuria mak\u0161ties ir \u0161lapl\u0117s gleivin\u0119. Gleivin\u0117 sudr\u0117ksta, tampa sveika ir atsparia infekcijoms. I\u0161nyksta mak\u0161ties sausumas, per\u0161t\u0117jimas. <\/p>\n