{"id":13965,"date":"2007-09-27T18:00:00","date_gmt":"2007-09-27T18:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2007-09-27T18:00:00","modified_gmt":"2007-09-27T18:00:00","slug":"si-sekmadieni-sirdies-diena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/si-sekmadieni-sirdies-diena\/13965\/","title":{"rendered":"\u0160\u012f sekmadien\u012f \u2013 \u0160irdies diena"},"content":{"rendered":"

\u0160\u012f sekmadien\u012f, rugs\u0117jo 30 d. \u2013 Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena. Lietuva yra viena i\u0161 90 pasaulio valstybi\u0173 mininti \u0161i\u0105 dien\u0105. Jos tikslas \u2013 atkreipti visuomen\u0117s d\u0117mes\u012f \u012f rizikos veiksnius, sukelian\u010dius \u0161irdies ligas, paskatinti sveik\u0105 gyvenimo b\u016bd\u0105, \u0161irdies lig\u0173 profilaktik\u0105. <\/p>\n

Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena prad\u0117ta min\u0117ti dar 1999 m., kai Pasaulio \u0161irdies federacija kartu su Pasaulio sveikatos organizacija ir UNESCO kiekvien\u0173 met\u0173 paskutin\u012f rugs\u0117jo sekmadien\u012f paskyr\u0117 priminti apie \u0161irdies ligas. <\/p>\n

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, \u0161irdies ligos kasmet nusine\u0161a 17 milijon\u0173 gyvybi\u0173 per metus. Tai sudaro tre\u010ddal\u012f vis\u0173 pasaulio mir\u010di\u0173. Kaip teigia aktyvi Pasaulin\u0117s \u0161irdies dienos propaguotoja \u2013 Lietuvos \u0161irdies asociacija, pagal mir\u010di\u0173 nuo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 skai\u010di\u0173 m\u016bs\u0173 \u0161alis u\u017eima vien\u0105 pirm\u0173j\u0173 viet\u0173 Europoje. \u0160ios ligos kasmet nusine\u0161a daugiau gyvybi\u0173, nei v\u0117\u017eys ir traumos kartu. Jaunesni\u0173 nei 65 m. Lietuvos gyventoj\u0173 mirtingumas nuo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 siekia apie 110 atvej\u0173 100 t\u016bkst. \u017emoni\u0173. Ateroskleroz\u0117<\/a> bei jos sukeltos \u0161irdies ligos, tampa ne tik medicinine, bet ir socialine visuomen\u0117s problema. <\/p>\n

Rugs\u0117jo 30-t\u0105j\u0105 11 val. Vilniaus m. prie Baltojo tilto rengiama Pasaulinei \u0161irdies dienai skirta \u0161vent\u0117, kurioje: dvira\u010di\u0173 \u017eygis, ma\u017eojo krep\u0161inio ir ma\u017eojo futbolo turnyrai, kraujosp\u016bd\u017eio matavimo akcija, sveikatos eityn\u0117s. Lietuvos \u0161irdies asociacijos prezidentas Pranas \u0160erpytis, kviesdamas aktyviai dalyvauti renginiuose, pabr\u0117\u017eia: \u201ePasaulin\u0117s \u0161irdies dienos min\u0117jimu norima ne tik u\u017ekirsti keli\u0105 min\u0117toms ligoms. Kartu siekiama propaguoti sveik\u0105 gyvenimo b\u016bd\u0105, kad pilnaver\u010diu gyvenimu ir sveika \u0161irdimi gal\u0117t\u0173 d\u017eiaugtis visi \u017emon\u0117s, nepriklausomai nuo j\u0173 am\u017eiaus.\u201c <\/p>\n

Specialist\u0173 teigimu, \u0161irdies veikla priklauso nuo taisyklingos mitybos, jai itin kenkia nutukimas<\/a>, ma\u017eas fizinis aktyvumas. Vartojant rieb\u0173 gyvulin\u012f maist\u0105 pa\u017eeid\u017eiamos kraujagysl\u0117s. Susiformav\u0119 kre\u0161uliai skatina \u0161irdies infarkto, smegen\u0173 insulto ir kit\u0173 sveikatai pavojing\u0173 \u0161irdies – kraujagysli\u0173 lig\u0173 atsiradim\u0105. Sveika mityba, ma\u017eesnis gyvulini\u0173 riebal\u0173 ir didesnis augalinio aliejaus bei vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173 vartojimas \u2013 efektyvi \u0161irdies negalavim\u0173 profilaktikos priemon\u0117. <\/p>\n

Dar vienas rizikos veiksnys \u2013 r\u016bkymas. D\u0117l tabako gamini\u0173 vartojimo ir pasyvaus r\u016bkymo pada\u017en\u0117ja \u0161irdies veiklos sutrikimai. R\u016bkan\u010diojo \u017emogaus \u0161irdis plaka daug da\u017eniau, nei ner\u016bkan\u010diojo, tai s\u0105lygoja kraujosp\u016bd\u017eio did\u0117jim\u0105, deguonies kraujyje stygi\u0173. Dirbdama smarkiau, r\u016bkan\u010diojo \u0161irdis grei\u010diau pavargsta, pradeda tr\u016bkti oro, sutrinka organizmo \u0161irdies \u2013 kraujagysli\u0173 sistemos veikla. <\/p>\n

Daugiau informacijos \u2013 www.heart.lt<\/p>\n

\nRy\u0161i\u0173 su visuomene skyrius
\nNatalja Keturkien\u0117
\nTel. (8 5) 266 1411
\nnatalja.keturkiene@sam.lt
\nwww.sam.lt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0160\u012f sekmadien\u012f, rugs\u0117jo 30 d. \u2013 Pasaulin\u0117 \u0161irdies diena. Lietuva yra viena i\u0161 90 pasaulio valstybi\u0173 mininti \u0161i\u0105 dien\u0105. Jos tikslas \u2013 atkreipti visuomen\u0117s d\u0117mes\u012f \u012f rizikos veiksnius, sukelian\u010dius \u0161irdies ligas, paskatinti sveik\u0105 gyvenimo b\u016bd\u0105, \u0161irdies lig\u0173 profilaktik\u0105. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[157,428,125,427,426,350,95],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-13965","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-nutukimas","tag-pasaulines-sirdies-dienos","tag-rukymas","tag-sirdies-dienos","tag-sirdies-ligos","tag-sirdis","tag-vezys"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13965"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13965\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13965"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=13965"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=13965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}