Pasir\u016bpinkite savo koj\u0173 sveikata<\/p>\n
Koj\u0173 sunkumu, tinimu, i\u0161sipl\u0117tusiomis koj\u0173 venomis (vadinam\u0105ja varikoze) skund\u017eiasi apie 40 proc. \u017emoni\u0173. \u0160ie simptomai atsiranda ne d\u0117l koj\u0173 raumen\u0173 nuovargio, o sutrikus koj\u0173 ven\u0173 kraujotakai. Kraujas u\u017esistovi venose, sunkiau nuteka \u0161irdies link, tod\u0117l ir atsiranda koj\u0173 sunkumo jausmas, tinimas, pasimato poodin\u0117s venos. Simptomai da\u017eniausiai i\u0161ry\u0161k\u0117ja \u0161iltuoju met\u0173 laiku ir ypa\u010d antrojoje darbo dienos pus\u0117je.
\nKaip to i\u0161vengti, pataria UAB \u201eBaltijos Amerikos Klinika\u201c Vilniuje bendrosios praktikos gydytojos Egl\u0117 MERKELIEN\u0116 ir Indr\u0117 KUKAR\u0116NIEN\u0116.<\/p>\n
Kokios da\u017eniausios koj\u0173 tinimo prie\u017eastys?<\/p>\n
\u0160iltuoju met\u0173 laiku \u017emon\u0117s da\u017enai skund\u017eiasi koj\u0173 tinimu (edema). Tinimo prie\u017eas\u010di\u0173 yra \u0161imtai, jos labai \u012fvairios \u2013 \u0161irdies nepakankamumas, kepen\u0173, inkst\u0173 ligos, badavimas<\/a>, nereta ir idiopatin\u0117 \u2013 neai\u0161kios prie\u017easties edema. Kas yra ven\u0173 varikoz\u0117?<\/p>\n Ven\u0173 varikoz\u0117, arba varikozin\u0117s venos, \u2013 tai labai patinusios ir pakilusios vir\u0161 odos pavir\u0161iaus venos. Jos gali b\u016bti juodos-purpurin\u0117s arba m\u0117lynos spalvos ir gali atrodyti kaip pluo\u0161tai ar susisukusios. Kas sukelia ven\u0173 varikoz\u0119?<\/p>\n Svarbiausi rizikos veiksniai yra n\u0117\u0161tumas (da\u017eniausiai per tris m\u0117nesius po gimdymo praeina, bet b\u016bna, kad ir nepraeina), nutukimas<\/a>, tromboflebitas, l\u0117tinis kosulys<\/a> ir l\u0117tinis viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimas<\/a>. Patarimai<\/p>\n Vengti ilgalaikio buvimo saul\u0117je Kokie vaistai rekomenduojami varikozei gydyti ir jos profilaktikai?<\/p>\n Vaist\u0173 pasi\u016bla \u0161iuo metu tikrai didel\u0117. K\u0105 ir kaip pasirinkti? Vaistas tur\u0117t\u0173 suma\u017einti skausm\u0105, patinim\u0105, apsaugoti nuo galim\u0173 varikozini\u0173 mazg\u0173 atsiradimo. Tam tinka heparino tepalai. I\u0161 j\u0173 galima pamin\u0117ti vietinio naudojimo heparino gel\u012f lioton<\/a>\/5359″>Lioton<\/a> 1000. Jis vartojamas vienas arba derinamas su kitais medikamentais esant skausmui, u\u017edegimui ar traumos sukeltiems pa\u017eeidimams, stabdo koj\u0173 ven\u0173 i\u0161sipl\u0117tim\u0105. Net jei kojos beveik sveikos, kai pavargus, ilgai pastov\u0117jus juntamas j\u0173 nuovargis, tempimas, m\u0117\u0161lungis, skausmas, tinimas, pavartojus gydomojo heparino gelio lioton<\/a>\/5359″>Lioton<\/a> 1000, \u0161ie po\u017eymiai praeina. Tepti reikia kelet\u0105 kart\u0173 per dien\u0105, kojas prie\u0161 tai lengvai pamasa\u017eavus, pavaik\u0161\u010diojus. Koj\u0173 sunkumu, tinimu, i\u0161sipl\u0117tusiomis koj\u0173 venomis (vadinam\u0105ja varikoze) skund\u017eiasi apie 40 proc. \u017emoni\u0173. \u0160ie simptomai atsiranda ne d\u0117l koj\u0173 raumen\u0173 nuovargio, o sutrikus koj\u0173 ven\u0173 kraujotakai. Kraujas u\u017esistovi venose, sunkiau nuteka \u0161irdies link, tod\u0117l ir atsiranda koj\u0173 sunkumo jausmas, tinimas, pasimato poodin\u0117s venos. Simptomai da\u017eniausiai i\u0161ry\u0161k\u0117ja \u0161iltuoju met\u0173 laiku ir ypa\u010d antrojoje darbo dienos pus\u0117je.
\nRizik\u0105 didina ir n\u0117\u0161tumas, kai koj\u0173 tinimas atsiranda d\u0117l did\u0117jan\u010dios vaisiaus apimties, o tai lemia apatin\u0117s tu\u0161\u010diosios venos u\u017espaudim\u0105.
\nKoj\u0173 tinim\u0105 skatina \u012fvairios ven\u0173 ligos: varikoz\u0117, gili\u0173j\u0173 ven\u0173 tromboz\u0117<\/a>, l\u0117tinis ven\u0173 nepakankamumas, lipedema (d\u0117l limfinio audinio kaupimosi skatinamas riebalinio audinio susikaupimas).
\nKitos galimos tinim\u0173 prie\u017eastys \u2013 trauma, gimdos mioma<\/a>.
\nSvarbu atkreipti d\u0117mes\u012f, kad tinimus gali sukelti kai kurie vaistai osteoporozei gydyti, beta adenoblokatoriai, tiazolidindionai, kalcio kanal\u0173 blokatoriai, nesteroidiniai vaistai nuo u\u017edegimo, antidepresantai, kortikosteroidai, estrogenai ir kt. Tinim\u0173 gali atsirasti ir d\u0117l kai kuri\u0173 med\u017eiag\u0173 vartojimo, pvz., nikotino (taip pat nikotinin\u0117s kramtomosios gumos).
\nD\u0117l koj\u0173 tinimo, da\u017eniausiai blauzd\u0173, \u010diurnos, p\u0117d\u0173 srityse, \u017emogus gali jausti skausm\u0105, tirpim\u0105, badym\u0105, atsirasti jutimo sutrikim\u0173. D\u0117l edemos pasirei\u0161kia koj\u0173 sunkumo jausmas. Vasar\u0105 d\u0117l kar\u0161\u010dio, geriant daug skys\u010di\u0173, \u0161ilumoje kraujagysl\u0117s i\u0161siple\u010dia, d\u0117l to kojos patinsta.<\/p>\n
\nDa\u017eniausiai jos b\u016bna blauzd\u0173 srityje ir labiausiai ant blauzd\u0173 vidinio pavir\u0161iaus. Bet pasitaiko kirk\u0161ni\u0173, \u0161laun\u0173 srityse arba bet kurioje k\u016bno vietoje, kaip, pavyzd\u017eiui, hemoroidai (i\u0161sipl\u0117t\u0119 veniniai mazgai i\u0161ang\u0117s srityje). Varikozin\u0117s venos gali susidaryti ir mak\u0161tyje.<\/p>\n
\nVen\u0173 varikoz\u0117s simptomai
\nI\u0161sipl\u0117tusios venos
\nPatinusios kojos
\nSilpni koj\u0173 raumenys
\nRaumen\u0173 spazmai, m\u0117\u0161lungis
\nD\u0117l ven\u0173 varikoz\u0117s gali atsirasti egzem\u0173, op\u0173
\nIlgesn\u012f laika pastov\u0117jus, atsiranda skausmai ir i\u0161siple\u010dia smulkiosios venos, susidaro ven\u0173 voratinklis
\nPagalba
\nJei yra tik \u0161iek tiek i\u0161sipl\u0117tusios venos ir jos nesukelia joki\u0173 simptom\u0173, gydyti nereikia.
\nVidutinio sunkumo atvejams gydyti naudojamos elastin\u0117s kojin\u0117s ir rekomenduojama vengti ilgalaikio stov\u0117jimo arba s\u0117d\u0117jimo (ypa\u010d ant mink\u0161tos k\u0117d\u0117s). Taip pat vidutinio sunkumo atvejais gali reik\u0117ti steb\u0117ti, ypa\u010d jei tai susij\u0119 su n\u0117\u0161tumu.
\nLazerin\u0117 chirurgija, kitos chirurginio gydymo priemon\u0117s reikalingos tik kai procesas labai progresav\u0119s, nesandar\u016bs pavir\u0161ini\u0173 ven\u0173 vo\u017etuvai, ypa\u010d jungtyse su giliosiomis venomis. Rekomenduojami reguliar\u016bs fiziniai pratimai.<\/p>\n
\nReguliariai daryti fizinius pratimus, b\u0117gioti, vaik\u0161\u010dioti
\nKontroliuoti savo k\u016bno svor\u012f
\nNegalima s\u0117d\u0117ti sukry\u017eiavus koj\u0173
\nJei ilgai s\u0117dite, reikia kartkart\u0117mis atsistoti.
\nKai ilsit\u0117s, kojas reikia pakelti
\nVengti ilgalaikio stov\u0117jimo, da\u017enai keisti k\u016bno pad\u0117t\u012f
\nSvarbu d\u0117v\u0117ti elastines kojines
\nVengti per siaur\u0173 drabu\u017ei\u0173, viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimo
\nVartoti kuo ma\u017eiau druskos
\nPareng\u0117 Andrius Vaitiekus<\/p>\n
\n\u0160ios priemon\u0117s negalima naudoti, kai kraujuoja, tepti juo atvir\u0173 \u017eaizd\u0173, gleivini\u0173, sup\u016bliavusi\u0173 odos viet\u0173.
\nYra ir ven\u0173 sieneles apsaugan\u010di\u0173 preparat\u0173 (flavonoidai), nemalonius simptomus \u2013 nuovarg\u012f, tinim\u0105, m\u0117\u0161lung\u012f veiksmingai \u0161alina venotonikai. \u0160ios grup\u0117s vaistai stimuliuoja ven\u0173 sieneli\u0173 lygiuosius raumenis, stiprina kraujagysles, gerina venin\u0119 kraujotak\u0105.
\nKaip ir visas ligas, taip ir i\u0161sipl\u0117tusias venas reikia prad\u0117ti gydyti kuo anks\u010diau \u2013 vos pajutus pirmuosius simptomus. Tai apsaugos nuo ligos progresavimo ir galb\u016bt pad\u0117s ateityje i\u0161vengti operacijos.
\nGyd. Akvil\u0117 Norkut\u0117<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nKaip to i\u0161vengti, pataria UAB \u201eBaltijos Amerikos Klinika\u201c Vilniuje bendrosios praktikos gydytojos Egl\u0117 Merkelien\u0117 ir Indr\u0117 Kukar\u0117nien\u0117.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[331,333,337,342,51,23,343,339,338,328,329,157,335,332,326,138,330,336,334,340,327,341],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-14042","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-blauzdu","tag-issiplecia","tag-issipletusios","tag-issipletusios-venos","tag-jausmas","tag-kojas","tag-koju-sunkumo-jausmas","tag-lioton","tag-meslungis","tag-nepakankamumas","tag-nestumas","tag-nutukimas","tag-patinusios","tag-srityse","tag-tinimas","tag-vaistai","tag-varikoze","tag-varikozes","tag-varikozines","tag-varikozines-venos","tag-venos","tag-venu-varikozes"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14042"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14042\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14042"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=14042"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=14042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}