Saul\u0117. T\u016bkstan\u010dius met\u0173
\n \u017emon\u0117s j\u0105 myl\u0117jo, vertino, jai meld\u0117si ir aukojo, apdainavo dainose ir
\nk\u016br\u0117 eiles. Ir tik paskutiniame \u0161imtmetyje prad\u0117jo tiesti po jos
\nspinduliais savo k\u016bnus, kad \u012fgaut\u0173 mading\u0105 \u012fdeg\u012f. Deja, kartais vietoj
\nlaukto auksinio \u012fdegio turime tik raudon\u0105 skausming\u0105 nudegim\u0105.<\/p>\n
Nudegimas
\n nuo saul\u0117s gali b\u016bti \u012fvairaus intensyvumo – nuo paprasto odos paraudimo
\n iki sunkaus, kai ant odos atsiranda p\u016bsl\u0117s. Jei nudeg\u0117te sunkiai, iki
\np\u016bsli\u0173, i\u0161 karto kreipkit\u0117s \u012f gydytoj\u0105. Jei nudegimas lengvesnis (jis
\nirgi, deja, b\u016bna pakankamai skausmingas), kol Motina Gamta visk\u0105
\nsutvarkys, galima sau pad\u0117ti namin\u0117mis priemon\u0117mis.<\/p>\n
<\/p>\n
I\u0161simaudykite vonioje. <\/strong>\u012e \u012e voni\u0105 vietoj sodos galima d\u0117ti avi\u017e\u0173 dribsni\u0173, Vanduo vonioje tegul b\u016bna v\u0117sus, bet ne \u0161altas. Nuo \u0161alto vandens k\u016bnas gali patirti \u0161ok\u0105.<\/p>\n <\/p>\n D\u0117kite v\u0117sius kompresas. <\/strong>Sudr\u0117kinkite <\/p>\n Gerkite vanden\u012f. <\/strong>Saul\u0117 <\/p>\n Dr\u0117kinkite od\u0105.<\/strong> <\/p>\n I\u0161r\u016bgos<\/strong> <\/p>\n Kiau\u0161inio baltymas<\/strong> nuima kar\u0161t\u012f, <\/p>\n Tarkuotos bulv\u0117s.<\/strong> Nuo seno \u017einomos <\/p>\n Agurkai.<\/strong> Atv\u0117sintais grie\u017ein\u0117liais apd\u0117kite veid\u0105 ir palaikykite kelet\u0105 minu\u010di\u0173.<\/p>\n <\/p>\n Alijo\u0161ius. <\/strong>Tir\u0161tos <\/p>\n Krakmolas.<\/strong> Kai oda nudegusi <\/p>\n Nuskausminantys vaistai<\/strong> gali palengvinti nudegimo skausm\u0105 ir suma\u017einti u\u017edegim\u0105. Naudokite juos pagal gamintojo nurodymus.<\/p>\n <\/p>\n Ko nedaryti.<\/strong> <\/p>\n Verta \u017einoti:<\/strong><\/p>\n Saul\u0117. T\u016bkstan\u010dius met\u0173 \u017emon\u0117s j\u0105 myl\u0117jo, vertino, jai meld\u0117si ir aukojo, apdainavo dainose ir k\u016br\u0117 eiles. Ir tik paskutiniame \u0161imtmetyje prad\u0117jo tiesti po jos spinduliais savo k\u016bnus, kad \u012fgaut\u0173 mading\u0105 \u012fdeg\u012f.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1421,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27341],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-1420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odos-prieziura"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1420"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=1420"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=1420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n vanden\u012f \u012fberkite kelet\u0105 \u0161auk\u0161t\u0173 geriamosios sodos. Atsigaivinkite
\nvonioje 15-20 minu\u010di\u0173, ta\u010diau neb\u016bkite vandenyje ilgiau, kad j\u016bs\u0173 ir
\ntaip jau pa\u017eeista oda nenukent\u0117t\u0173 dar labiau. I\u0161lip\u0119 i\u0161 vonios,
\nnesitrinkite rank\u0161luos\u010diu, nevalykite nuo odos sodos, leiskite k\u016bnui
\nnud\u017ei\u016bti ore.<\/p>\n
\nkurie suteiks odai \u0161veln\u0173 palengv\u0117jim\u0105. \u012eberkite \u012f vanden\u012f puoduk\u0105
\navi\u017eini\u0173 dribsni\u0173 ir i\u0161mai\u0161ykite. Galima naudoti vaistin\u0117je \u012fsigyt\u0173
\navi\u017e\u0173 milteli\u0173 ar kit\u0173 avi\u017e\u0173 preparat\u0173, ta\u010diau nenaudokite vonios
\ndrusk\u0173, aliej\u0173 nei aromatini\u0173 med\u017eiag\u0173. Po avi\u017e\u0173 vonios rank\u0161luosiu
\nnesi\u0161luostykite, leiskite k\u016bnui nud\u017ei\u016bti.<\/p>\n
\n rank\u0161luost\u012f v\u0117siame vandenyje ir priglauskite prie nudegusi\u0173 odos plot\u0173
\n keletui minu\u010di\u0173. D\u0117kite kompresus kelet\u0105 kart\u0173 per dien\u0105, keisdami, kad
\n jie i\u0161likt\u0173 v\u0117s\u016bs. Nenaudokite ledo! \u012e vanden\u012f, kuriame mirkote
\nrank\u0161luost\u012f, galima \u012fd\u0117ti \u0161velninan\u010di\u0173 priemoni\u0173, pavyzd\u017eiui geriamosios
\n sodos. Arba \u012f marl\u0119 \u012fvyniokite saus\u0173 avi\u017eini\u0173 dribsni\u0173 ir paki\u0161kite po
\nvandens srove, kad sudr\u0117kt\u0173. Nugr\u0119\u017ekite. I\u0161b\u0117gusiame vandenyje mirkykite
\n rank\u0161luost\u012f kompresui.<\/p>\n
\ni\u0161d\u017eiovino j\u016bs\u0173 od\u0105, jai tr\u016bksta dr\u0117gm\u0117s. Gerkite pakankamai vandens,
\njums to reikia. Kad organizmui pakanka vandens galima spr\u0119sti pagal
\n\u0161lapimo spalv\u0105, jis turi b\u016bti beveik skaidrus.<\/p>\n
\n Saul\u0117 i\u0161d\u017eiovina odos pavir\u0161iaus l\u0105steles. V\u0117s\u016bs kompresai, gerinantys
\nsavijaut\u0105, taip pat nuvalo dr\u0117gm\u0119 nuo j\u016bs\u0173 pa\u017eeistos odos. Kad
\napsaugotume nuo odos perd\u017eiuvimo, naudokite dr\u0117kinan\u010dias priemones
\ni\u0161kart i\u0161lip\u0119 i\u0161 vonios ar po kompreso panaudojimo.<\/p>\n
\n – nuostabi nat\u016brali priemon\u0117 odai dr\u0117kinti ir kar\u0161\u010diui ma\u017einti. Jose
\nyra pieno r\u016bg\u0161ties – komponento, esan\u010dio daugelio brangi\u0173 odos
\nprie\u017ei\u016bros priemoni\u0173 sud\u0117tyje. Pieno r\u016bg\u0161tis puikiai atgaivina od\u0105 bei
\nnusluoksniuoja sausas, negyvas odos pavir\u0161iaus l\u0105steles. Jei j\u016bs\u0173 oda
\nsausa, galite naudoti grietin\u0119. Kai tik pajusite, kad d\u017ei\u016bstan\u010dios
\ni\u0161r\u016bgos pradeda „traukti” od\u0105, i\u0161kart jas nuvalykite ir u\u017etepkite nauj\u0173.
\n Puiki nat\u016brali odos dr\u0117kinimo priemon\u0117, tinkanti ne tik nudegus nuo
\nsaul\u0117s, bet ir kasdieninei odos prie\u017ei\u016brai yra: 1 puodukas i\u0161r\u016bg\u0173, pus\u0117
\npuoduko trinto avokado, du \u0161auk\u0161tai medaus ir keli la\u0161ai alyvuogi\u0173
\naliejaus.<\/p>\n
\nsu\u0161velnina skausm\u0105. Jis geriau tiks, jei oda yra riebesnio tipo. \u017daliu,
\natv\u0117sintu kiau\u0161inio baltymu i\u0161tepkite veid\u0105. Kai pajusite, kad baltymas
\nd\u017ei\u016bna ir pradeda atsirasti odos tempimo poj\u016btis, nuvalykite \u0161variu
\ntomponu.<\/p>\n
\nskausm\u0105 ma\u017einan\u010dios bulvi\u0173 savyb\u0117s. \u0160variai nuplaukite dvi bulves ir
\nsutarkuokite ar sutrinkite blenderiu. Gauta tyre apd\u0117kite nudegusias
\nk\u016bno vietas. Palaikykite kol jos ant odos nud\u017eius ir nusiprasukite po
\nv\u0117siu du\u0161u. Galima bulvi\u0173 tarkius sud\u0117ti \u012f marl\u0119. Kartokite proced\u016br\u0105
\nkelet\u0105 kart\u0173 per dien\u0105, kol skausmas palengv\u0117s.<\/p>\n
\n lyg \u017eele alijo\u0161iaus sultys gali su\u0161velninti nudegusios odos skausm\u0105 ir
\nsuma\u017einti paraudim\u0105. Alijo\u0161ius skatina susitraukti kraujagysles. Laimei,
\n \u0161io augalo nesunku rasti daugelyje nam\u0173 ant palangi\u0173. Nuskinkite plat\u0173
\nlap\u0105, perpjaukite j\u012f horizantaliai ir atsiv\u0117rusia lapo vidine dalimi
\npriglauskite prie odos. Darykite taip kelet\u0105 dien\u0173, po penkis – \u0161e\u0161eis
\nkartus per dien\u0105.<\/p>\n
\nsaul\u0117je, bet koks prisilietimas prie jos yra skausmingas. Liemenuko
\ndir\u017eeliai tampa kankinimo \u012frankiais. Savijauta palengv\u0117s, jei r\u016bb\u0173
\ntrynimosi vietas pabarstysite krakmolu. Tam tikslui nenaudokite \u017eele nei
\n aliej\u0173, nes jie u\u017ekem\u0161a poras.<\/p>\n
\n Netepkite odos riebiomis priemon\u0117mis (vazelinu, aliejumi, riebiais
\nkremais). Nuo j\u0173 kar\u0161tis gali dar labiau pakilti, pa\u017eeistose odos
\nvietose gali prad\u0117ti daugintis bakterijos, sukeldamos u\u017edegim\u0105. Kartais,
\n tiesa, patariama naudoti cinko tepal\u0105 – jis odos pavir\u0161iuje sukuria
\nbarjer\u0105, apsaugant\u012f nuo kenksmingo aplinkos poveikio.<\/p>\n\n
\n odos nudegimai pavojingi vaikams. vaikyst\u0117je patirti odos pa\u017eeidimai
\nultravioletiniais spinduliais kelet\u0105 kart\u0173 padidina rizik\u0105 suaugus
\nsusirgti odos v\u0117\u017eiu.<\/li>\n
\n\u0160viesiaplaukiai m\u0117lynakiai ir \u017ealiaakiai gali nukent\u0117ti be apsaugos
\npriemoni\u0173 i\u0161buv\u0119 saul\u0117je 5-10 minu\u010di\u0173. \u0160viesios odos \u0161atenai, \u017ealiaakiai
\n arba rudaakiai, gali nukent\u0117ti po 20 minu\u010di\u0173 saul\u0117je. \u0160\u012f odos tip\u0105
\nturintys \u017emon\u0117s turi naudoti apsauginius kremus nuo saul\u0117s su did\u017eiausiu
\n ultravioletini\u0173 spinduli\u0173 filtru.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"