Senoviniais laikais nagus poliruodavo zom\u0161os gabalėliais. Senovės Kinijoje
\nant jų maudavo antpir\u0161čius i\u0161 aukso, rubino ar dramblio kaulo, kad nelū\u017einėtų.
\n\u0160iandien nagų prie\u017eiūra prasideda nuo teisingo poliravimo.<\/p>\n
Poliruoti nagus reikia i\u0161 \u0161onų link vidurio, o ne pirmyn atgal. Be to, stenkitės
\nsuteikti nagams poilsėti nuo lako. Nuimti jį reikia su specialiu skysčiu (jokiu
\nbūdu ne acetoniniu ar techniniu spiritu), neskubėkite dengti nauju lako
\nsluoksniu. Duokite nagams pakvėpuoti nors keletą valandų. Per tą laiką, kai
\nnagai bus be lako, palepinkite juos ir aplinkui esančias odeles specialiomis
\napsaugos priemonėmis, kremukais, kaukėmis.<\/p>\n
Mūsų nagai nepakenčia indų ploviklių ar skalbinių miltelių bei buitinės
\nchemijos, jei viską darome be pir\u0161tinių, tačiau tuo pačiu mėgsta mirkti
\nvonelėse.<\/p>\n
Profilakti\u0161kai galima daryti voneles su druskomis, kartą per savaitę ar rečiau.<\/p>\n
Vonelės nagams, kurie sluoksniuojasi ir lū\u017einėja<\/b><\/p>\n
\u2022 Į \u0161iltą vonelę su jūros druska ar virta druska įpilkite augalinio aliejaus, 3
\nla\u0161us jodo ir 5 la\u0161us citrinos sulčių. Lai nagučiai pasilepina nors 5-10 min.<\/p>\n
\u2022 Vonelė su \u017eelatina. \u0160iltame vandenyje i\u0161tirpinkite pusę pakelio \u017eelatinos ir
\nlaikykite įmerkę nagus apie 15 min.<\/p>\n
\u2022 Alyvuogių aliejų (\u0161iltą) sumai\u0161ykite su 3 – 5 la\u0161ais jodo.<\/p>\n
\u2022 Lygiomis dalimis sumai\u0161yti obuolių actą ir augalinį aliejų.<\/p>\n
\u2022 Pa\u0161ildyti augalinį aliejų, įpilti citrinos sulčių ir įla\u0161inti skysto vitamino
\nA.<\/p>\n
Labai gerai tinka specialus tepalas va\u0161ko pagrindu.<\/p>\n
Svarbu reguliariai daryti nago plok\u0161telės "u\u017etvirtinimo" procedūrą, t.y.
\nreguliariai tepti vieną ant kito gydomojo – tvirtinamojo lako sluoksnį.<\/p>\n
Jei nagai mink\u0161ti ir blogai auga, vadinasi organizme trūksta kalcio. Tokiu
\natveju reikia kasdien i\u0161gerti po valgio 0,5 mg kalcio (20-30 dienas). Naudingos
\npa\u0161ildyto augalinio aliejaus arba druskos vonelės. Daryti du kartus per savaitę,
\npakaitomis, t.y. vieną kartą aliejaus, kitą kartą druskos vonelę. Kiekviena
\nprocedūra trunka de\u0161imt minučių.<\/p>\n
Dėmesio: niekada nedarykite vonelių su soda. Soda mink\u0161tina nagus.<\/b><\/p>\n
Ir atminkite, kad nagai nemėgsta būti kramtomi, apkand\u017eioti, kai juos poliruoja
\nmetalinėmis priemonėmis ar kai juos pasmerkia ilgiems mėnesiams būti su
\npriaugintais dirbtiniais "nageliais".<\/p>\n
Nagams labai patinka, jei jūs reguliariai valgysite var\u0161kę, sūrius, obuolius.
\nJie taip pat d\u017eiaugiasi reguliariais įtrinimais su citrinos ar spanguolių
\nsultimis, actu.<\/p>\n
Rekomenduojame įvairias voneles rankoms<\/b><\/p>\n
Jei raudonos rankos: kontrastinė vonelė. 30 s kar\u0161tame vandenyje, 30 s \u0161altame
\nvandenyje. Pakartoti 10-20 kartus. Arba 1min. kar\u0161tame vandenyje, 1min. \u0161altame
\nvandenyje. Pakartoti 2-3 kartus. Kontrastinės vonelės procedūrą reikia pabaigti
\n\u0161alta vonele.<\/p>\n
Sausai odai – drėkinančios: \u0161ilto aliejaus; bulvių nuoviro; saliero nuoviro
\n(salierą virti apie 30 min.).<\/p>\n
Prakaituojančiai odai, delnams: 1 stiklinė acto, 1 litras vandens. 1 arbatinis
\n\u0161auk\u0161telis druskos, 1litras vandens. 1 valgomasis \u0161auk\u0161tas ą\u017euolu \u017eievės
\nnuoviro, 1 litras vandens. Vonelėje laikyti rankas 5-10 min.<\/p>\n
Sausai, sugrubusiai ar suskilinėjusiai odai: 10 min. kasdieninės vonelės i\u0161
\npa\u0161ildyto augalinio aliejau. Tokios pat vonelės tinka ir i\u0161sausėjusiai alkūnių
\nodai. Po procedūros alkūnes nu\u0161luostyti drėgnu rank\u0161luosčiu ar marlės gabalėliu,
\nbet nenusausinti.<\/p>\n
Sugrubusiai ir i\u0161sausėjusiai, pleiskanojančiai rankų odai 2 kartus per savaitę
\npadarykite voneles i\u0161 raugintų kopūstų sulčių arba pasukų. Po to odą i\u0161tepkite
\nriebiu kremu, ant rankų prie\u0161 miegą u\u017emaukite medvilnines pir\u0161tines.<\/p>\n
Jei ant jūsų rankų atsirado skylinėjimai ir nutrynimai (mozoliai), padarykite
\nvoneles i\u0161 bulvių krakmolo (1 valg. \u0161auk\u0161tas 1 litrui vandens). Palaikykite 15
\nmin. Nuplaukite vandeniu ir patepkite gausiai kremu, kurio sudėtyje yra A
\nvitaminas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Senoviniais laikais nagus poliruodavo zom\u0161os gabalėliais. Senovės Kinijoje
\nant jų maudavo antpir\u0161čius i\u0161 aukso, rubino ar dramblio kaulo, kad nelū\u017einėtų.
\n\u0160iandien nagų prie\u017eiūra prasideda nuo teisingo poliravimo.<\/p>\n
Poliruoti nagus reikia i\u0161 \u0161onų link vidurio, <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1507,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-1506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1506\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1506"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=1506"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=1506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}