{"id":1658,"date":"2010-05-26T15:00:00","date_gmt":"2010-05-26T15:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-05-26T15:00:00","modified_gmt":"2010-05-26T15:00:00","slug":"aromaterapija-plauku-prieziurai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/aromaterapija-plauku-prieziurai\/1658\/","title":{"rendered":"Aromaterapija plauk\u0173 prie\u017ei\u016brai"},"content":{"rendered":"<p><b>Plaukai kasdien patiria neigiam&#261; aplinkos poveik&#303;. Jiems kenkia<br \/>\nnevisavert&#279; mityba ir miego tr&#363;kumas, nervinimasis ir stresas. D\u017eiovinant<br \/>\nplaukus, juos tiesinant, da\u017eant ir darant chemin&#303; su\u0161ukavim&#261; plaukai blunka,<br \/>\npraranda blizges&#303;, ret&#279;ja, augimas l&#279;t&#279;ja, o galiukai ima skilin&#279;ti. Laimei,<br \/>\nplaukus galima atgaivinti augaliniais ir eteriniais aliejais.<\/p>\n<p>Plauk&#371; gydymas ir maitinimas<br \/>\n<\/b><br \/>\nEteriniai aliejai ir esencijos maitina ne tik pa&#269;ius plaukus, bet ir galvos od&#261;.<br \/>\nNat&#363;raliais produktais galima atkurti net ir labai apleistus plaukus, i\u0161gydyti<br \/>\npleiskanas, gr&#261;\u017einti plaukams spindes&#303; ir skatinti j&#371; augim&#261;.<\/p>\n<p>Aliej&#371; galima &#303;la\u0161inti &#303; \u0161amp&#363;nus ir kondicionierius.<\/p>\n<p>Pati papras&#269;iausia kauk&#279; plaukams \u2013 u\u017ela\u0161inkite ant \u0161uk&#371; la\u0161el&#303; aliejaus. Taip<br \/>\nne tik lengviau i\u0161\u0161ukuosite plaukus, bet ir pamaitinsite juos, jie blizg&#279;s ir<br \/>\nmaloniai kvep&#279;s. Tokia kauke palepinti plaukus galima 1\u20132 kartus per savait&#281; \u2013<br \/>\ntai u\u017etikrins j&#371; maitinim&#261;, dr&#279;kinim&#261; ir sustiprins juos.<br \/>\nKauk&#279;s masa\u017euojamaisiais judesiais tepama ant \u0161vari&#371; plauk&#371;, &#303;trinant ir &#303;<br \/>\ngalvos od&#261;.<\/p>\n<p><b>Varnal&#279;\u0161&#371; aliejus<\/b> \u2013 universali priemon&#279;, padedanti nuo vis&#371; problem&#371;, su<br \/>\nkuriomis susiduria plaukai. Jis padeda nuo pleiskan&#371;, pagerina plauk&#371; augim&#261;,<br \/>\nsustabdo j&#371; slinkim&#261;, nes pagerina galvos odos kraujotak&#261;, atstato med\u017eiag&#371;<br \/>\napykait&#261; ir maitina bei stiprina plauk&#371; \u0161aknis.<\/p>\n<p>Aliejus 1\u20132 kartus per savait&#281; &#303;trinamas &#303; galvos od&#261; ir plauk&#371; \u0161aknis ir<br \/>\nlaikomas 30\u201340 min., po to galva i\u0161plaunama.<\/p>\n<p>Normaliems plaukams tinka prakti\u0161kai visos esencijos ir eteriniai aliejai. Net<br \/>\njei j&#363;s&#371; plaukai sveiki, \u0161ias priemones galite naudoti profilakti\u0161kai, taip pat<br \/>\ntam, kad plaukai tapt&#371; gra\u017eesni.<\/p>\n<p>Pavyzd\u017eiui, profilakti\u0161kai nuo pleiskan&#371; rekomenduojama tokia priemon&#279;: &#303; 15 ml<br \/>\nalyvuogi&#371; aliejaus &#303;la\u0161inkite po 2 la\u0161us kedr&#371;, rozmarin&#371;, levand&#371; ir<br \/>\narbatmed\u017eio eterinio aliejaus.<\/p>\n<p><b>Kanapi&#371; aliejus<\/b> padeda sutvarkyti \u0161iau\u0161tis linkusius plaukus. Tokie<br \/>\nplaukai, o taip pat garbanoti ir banguoti, sugula tvarkingomis garbanomis.<br \/>\nTiesiog sutepkite la\u0161eliu aliejaus \u0161ukas. Be to, kanapi&#371; aliejus maitina<br \/>\nkapiliar&#371; audin&#303;, plaukai ima labiau blizg&#279;ti ir tampa puresni.<\/p>\n<p><b>Kvie&#269;i&#371; daig&#371;<\/b> <b>aliejus <\/b>maitina plauk&#371; \u0161aknis ir skatina plauk&#371;<br \/>\naugim&#261;, tod&#279;l jis ypatingai tinka retiems, i\u0161slinkusiems plaukams. J&#303; galima<br \/>\ntepti vien&#261; arba sumai\u0161yt&#261; su simondsij&#371; aliejumi (1:1). \u0160iuo mi\u0161iniu tepti<br \/>\nplaukus ir galvos od&#261; 15\u201320 min. prie\u0161 galvos trinkim&#261;.<br \/>\n<b><br \/>\nSilpniems plaukams po cheminio su\u0161ukavimo<\/b><\/p>\n<p><b>Migdol&#371; aliejus <\/b>stiprina net ilg&#261; laik&#261; da\u017eomus plaukus ir atkuria j&#371;<br \/>\nstrukt&#363;r&#261;. Jis skatina plauk&#371; augim&#261;, suteikia jiems blizgesio ir lankstumo.<\/p>\n<p><b>Simondsij&#371; aliejus <\/b>vadinamas \u201eskystuoju va\u0161ku\u201c, jis puikiai atkuria<br \/>\npa\u017eeist&#371; ir saus&#371; plauk&#371; strukt&#363;r&#261;.<\/p>\n<p>Tikras i\u0161sigelb&#279;jimas cheminio su\u0161ukavimo ar da\u017eymo nualintiems plaukams \u2013 a<b>vokad&#371;<br \/>\nir kedr&#371; aliejus.<\/b><\/p>\n<p><b>Persik&#371; kauliuk&#371; aliej&#371; <\/b>kaip kauk&#281; galima naudoti sausiems plaukams arba<br \/>\nskilin&#279;jantiems plauk&#371; galiukams.<\/p>\n<p>Nusilpusius plaukus gydo <b>\u0161altalanki&#371; ir ricinos aliejai,<\/b> taip pat<br \/>\nrozmarin&#371; bei jona\u017eol&#279;s eteriniai aliejai.<\/p>\n<p><b>Rieb&#363;s plaukai<\/b><\/p>\n<p>Riebiems plaukams rekomenduojamas simondsij&#371; aliejus bei levand&#371;, bergamot&#279;s,<br \/>\nkiparis&#371;, greipfruto, kedr&#371;, kadagi&#371; ir rozmarin&#371; eteriniai aliejai. Pakanka<br \/>\n&#303;la\u0161inti 2\u20133 la\u0161us aliejaus &#303; \u0161amp&#363;n&#261; ar kondicionieri&#371; ir plaukai ma\u017eiau<br \/>\nriebaluosis bei suma\u017e&#279;s j&#371; riebus blizgesys.<\/p>\n<p><b>Sausi plaukai<\/b><\/p>\n<p><b>Kokos&#371; aliejus <\/b>puikiai atstato plauko dr&#279;gm&#279;s pusiausvyr&#261;. Plauk&#371; kaukes<br \/>\nsu kokos&#371; aliejumi rekomenduojama naudoti iki ir po plauk&#371; trinkimo bei<br \/>\n\u0161ukuojant plaukus. Ant plauk&#371; likusi aliejaus pl&#279;vel&#279; apsaugo plauk&#371; skaidulas<br \/>\nnuo pa\u017eeidim&#371;.<\/p>\n<p><b>\u0160altalanki&#371; aliejus <\/b>maitina sausus ir pa\u017eeistus plaukus, skatina j&#371;<br \/>\naugim&#261;. Sausiems plaukams taip pat rekomenduojamas kvapi&#371;j&#371; kanang&#371; (ilang\u2013ilang),<br \/>\nsnapu&#269;i&#371;, kadagi&#371;, levand&#371; ir santalo eteriniai aliejai.<\/p>\n<p><b>Nuo pleiskan&#371;<\/b><\/p>\n<p><b>Jona\u017eoli&#371; eterinis aliejus<\/b> puikiai tinka riebi&#371; plauk&#371; prie\u017ei&#363;rai, kai<br \/>\nyra pleiskan&#371;. Jei j&#363;s&#371; plaukai normal&#363;s arba sausi, jums tiks ricinos ir kedr&#371;<br \/>\naliejai.<\/p>\n<p><b>Nuo plauk&#371; slinkimo<br \/>\n<\/b><br \/>\nPlauk&#371; slinkim&#261; stabdo <b>kvie&#269;i&#371; daig&#371; aliejus<\/b>. Jis maitina plauko \u0161aknis<br \/>\nir suteikia gyvyb&#279;s visam plaukui. J&#303; galima naudoti vien&#261; arba sumai\u0161yt&#261; su<br \/>\nsimondsij&#371; aliejumi (1:1). \u0160iuo mi\u0161iniu tepti plaukus ir galvos od&#261; 15\u201320 min.<br \/>\nprie\u0161 galvos trinkim&#261;. Kvie&#269;i&#371; daig&#371; aliej&#371; galima pakeisti kedr&#371; arba moli&#363;g&#371;<br \/>\ns&#279;kl&#371; aliejumi. Taip pat nuo slinkimo padeda pu\u0161&#371; ekstraktas, kedr&#371;, rozmarin&#371;<br \/>\nir kadagi&#371; eteriniai aliejai.<\/p>\n<p><b>Jei norite, kad plaukai blizg&#279;t&#371; ir b&#363;t&#371; it \u0161ilkiniai<\/b><\/p>\n<p>Blizgesio plaukams suteikia <b>kukur&#363;z&#371; aliejus<\/b>, kuris taip pat padaro<br \/>\nplaukus lengviau i\u0161\u0161ukuojamus. <b>Lin&#371; s&#279;men&#371; aliejumi <\/b>galima ne tik tepti<br \/>\nplaukus, bet ir gerti po vien&#261; \u0161auk\u0161t&#261; ryte ir vakare.<\/p>\n<p>\u0160io aliejaus pagrindu galima pasigaminti puiki&#261; kauk&#281;, kuri suteikia plaukams<br \/>\n\u017evilgesio ir glotnumo: 50 ml lin&#371; s&#279;men&#371; aliejaus sumai\u0161ykite su 30 ml glicerino,<br \/>\n&#303;trinkite \u0161iuo mi\u0161iniu plauk&#371; \u0161aknis ir palaikykite valand&#261;. Vietoj lin&#371; s&#279;men&#371;<br \/>\naliejaus galima naudoti alyvuogi&#371; aliej&#371;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plaukai kasdien patiria neigiam&#261; aplinkos poveik&#303;. Jiems kenkia<br \/>\nnevisavert&#279; mityba ir miego tr&#363;kumas, nervinimasis ir stresas. D\u017eiovinant<br \/>\nplaukus, juos tiesinant, da\u017eant ir darant chemin&#303; su\u0161ukavim&#261; plaukai blunka,<br \/>\npraranda blizges&#303;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1659,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27318],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-1658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plaukai-makiazas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1658"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1658\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1658"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=1658"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=1658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}