Plaukai susidaro mai\u0161elio pavidalo odos strukt\u016broje, vadinamoje plauko
\nfolikulu. Pagrindin\u0117 plauko sudedamoji dalis yra baltymas keratinas. Plauk\u0173
\naugimo cikl\u0105 sudaro trys faz\u0117s: aktyvaus augimo (anageno) faz\u0117, pereinamoji (katageno),
\nir ramyb\u0117s (telogeno) faz\u0117.<\/p>\n
Aktyvaus augimo faz\u0117 t\u0119siasi kelet\u0105 met\u0173. \u0160ioje faz\u0117je yra apie 85 procentus
\n\u017emogaus plauk\u0173.<\/p>\n
Pereinamojoje faz\u0117je plaukas nustoja augti, ta\u010diau dar nei\u0161krenta. \u0160i faz\u0117
\nt\u0119siasi apie 2 savaites. Apie 3-4 procentus \u017emogaus plauk\u0173 bet kuriuo momentu
\nyra \u0161ioje faz\u0117je.<\/p>\n
Ramyb\u0117s faz\u0117je, kuri trunka 5-6 savaites, plauko folikule pradeda formuotis
\nnaujas plaukas, o jos pabaigoje i\u0161krenta senas plaukas. <\/p>\n
Normaliai per dien\u0105 \u017emogus praranda 40-150 plauk\u0173, ta\u010diau del \u012fvairi\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173
\n\u0161is skai\u010dius gali stipriai padid\u0117ti.<\/p>\n
Moteri\u0173 plauk\u0173 slinkimas gali b\u016bti susij\u0119s su hormon\u0173 kiekio organizme
\npakitimais. Suintensyv\u0117j\u0119s plauk\u0173 slinkimas daugeliui moter\u0173 pastebimas po
\ngimdymo, menopauz\u0117s periodu.<\/p>\n
Plauk\u0173 slinkim\u0105 gali sukelti \u012fvair\u016bs medikamentai (vaistai nuo v\u0117\u017eio,
\nhormoniniai preparatai), kai kurios ligos (gripas, diabetas, skydliauk\u0117s ligos).<\/p>\n
Plaukams kenkia stresas, r\u016bkymas, alkoholio vartojimas, gausus plauk\u0173 prie\u017ei\u016bros
\npriemoni\u0173 naudojimas, plauk\u0173 tiesinimas. Sveikiems plaukams ypa\u010d svarbu tinkama
\nmityba, reikiamas su maistu gaunam\u0173 aminor\u016bg\u0161\u010di\u0173, mineralini\u0173 med\u017eiag\u0173 ir
\nvitamin\u0173 kiekis.<\/p>\n
Vyr\u0173 plauk\u0173 slinkimas da\u017eniausiai yra androgenin\u0117s kilm\u0117s, atsirandantis d\u0117l
\npaveld\u0117tos plauko folikulo savyb\u0117s ypa\u010d jautriai reaguoti \u012f hormon\u0173 androgen\u0173
\nkiek\u012f kraujyje. Androgeninis plikimas vyrams gali prasid\u0117ti bet kuriame am\u017eiuje
\npo lytin\u0117s brandos. Plauk\u0173 kiekio suma\u017e\u0117jimas smilkiniuose b\u016bdingas did\u017ei\u0105jai
\ndaliai subrendusi\u0173 vyr\u0173, tolimesnis plikimas pakau\u0161io srityje progresuoja apie
\n50 procent\u0173 vyr\u0173. Androgeninis plikimas pasitaiko ir moterims sutrikus hormon\u0173
\nbalansui organizme.<\/p>\n
Norint stabdyti plauk\u0173 slinkim\u0105 gydym\u0105 reikia prad\u0117ti kuo anks\u010diau. Svarbu
\nnustatyti plikimo prie\u017east\u012f ir pasirinkti tinkam\u0105 gydym\u0105. Esant hormon\u0173 sukeltam
\nplauk\u0173 slinkimui skiriamas gydymas geriamaisiais vaistais. Kai kuriais atvejais
\ngali pad\u0117ti ir i\u0161orinio poveikio priemon\u0117s. Viena i\u0161 efektyviausi\u0173 i\u0161orini\u0173
\npriemoni\u0173 plauk\u0173 slinkimui stabdyti yra minoksidilio tirpalai. Tai vaistas,
\nple\u010diantis pavir\u0161ines odos kraujagysles, gerinantis kraujotak\u0105, stabdantis
\nplauk\u0173 slinkim\u0105 ir skatinantis nauj\u0173 plauk\u0173 ataugim\u0105. \u0160is preparatas efektyvus
\ntol, kol vartojamas. Nustojus vartoti da\u017eniausiai plauk\u0173 slinkimas v\u0117l
\nsuintensyv\u0117ja.Kai kuriais atvejais efektyviai veikia plauk\u0173 prie\u017ei\u016bros priemon\u0117s
\nsu eteriniais aliejais.<\/p>\n
Padid\u0117jus plauk\u0173 slinkimui d\u0117l prastos mitybos, rekomenduojama papildomai
\nvartoti vitamin\u0173, mineralini\u0173 med\u017eiag\u0173. Plauk\u0173 augimui b\u016btini B grup\u0117s vitaminai,
\nvitaminai A, C, E, kalcis, gele\u017eis, selenas, silicis, cinkas, magnis ir kiti
\nmineralai. Ypa\u010d svarbu vartoti daug baltym\u0173, reikaling\u0173 plauko sud\u0117tyje esan\u010dio
\nbaltymo keratino gamybai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Plaukai susidaro mai\u0161elio pavidalo odos strukt\u016broje, vadinamoje plauko
\nfolikulu. Pagrindin\u0117 plauko sudedamoji dalis yra baltymas keratinas. Plauk\u0173
\naugimo cikl\u0105 sudaro trys faz\u0117s: aktyvaus augimo (anageno) faz\u0117, pereinamoji (katageno),
\nir ramyb\u0117s (telogeno) faz\u0117.<\/p>\n
Aktyvaus augimo faz\u0117 t\u0119siasi kelet\u0105 met\u0173. \u0160io<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1689,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27318],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-1688","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plaukai-makiazas"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1688"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=1688"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=1688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}