Nudegei su dėmėmis? Plaukai prarado spalvą? Nagų lakas bevilti\u0161kai pagelto?
\nAtrodo, paplūdimys tavo gro\u017eiui tikrai kenkia… Kviesk jam greitąją pagalbą!<\/p>\n
Problema: Nusvyla nosis!!!<\/b><\/p>\n
Sprendimas: <\/b>Nosis \u2013 ne tik vieta, kuri įdega saulėje pirmiausia, bet ir
\nzona tavo veide, nuo kurios greičiausiai nusitrina ar nuteka apsauginis kremas.
\nNes nuo\u017eulni nosies struktūra ir riebalų pagrindu pagaminta apsauginė priemonė
\nnelinkę sukibti. Todėl griebkis tinkamos strategijos: kas keletą valandų veidą
\npakartotinai tepk apsauginiu kremu, ypač kruop\u0161čiai u\u017etempdama ant nosies. O
\nprie\u0161 eidama į paplūdimį papudruok nosį vaiki\u0161ku talku ir tik tada tepk
\napsauginį kremą \u2013 taip i\u0161vengsi per greito nutekėjimo.<\/p>\n
Problema: Nusvilai saulėje.<\/b><\/p>\n
Sprendimas: <\/b>Jei pajutai, kad saulės jau per daug, tučtuojau lėk i\u0161
\npaplūdimio ir čiupk ibuprofeno tabletę kol dar oda neparaudo. Pasak amerikiečių
\ndermatologų, jei per \u0161į \u201elangą\u201c tarp nudegimo ir paraudimo i\u0161gersi 600 ar 800
\nmiligramų ibuprofeno tabletę, \u0161iek tiek suma\u017einsi \u017ealą organizmui. Jei oda jau
\nparaudo \u2013 i\u0161simaudyk drungnoje vonioje su keliomis saujomis geriamosios sodos, o
\ni\u0161lipusi i\u0161 jos įtrink odą storu drėkinamojo kremo sluoksniu, geriausia \u2013 skirtu
\ntepti po saulės vonių.<\/p>\n
Problema: Baltos neįdegusios dėmės.<\/b><\/p>\n
Sprendimas:<\/b> Pernelyg ry\u0161kus skirtumas tarp maudymosi kostiumėliu
\npridengtų vietų ir įdegusios odos? O gal nepasisekė dar labiau ir veidą įdegei
\nsu balta dėme, kur buvo saulės akiniai? Greičiau skirtumą i\u0161lyginti padės
\n\u0161velnus odos \u0161veitimas (kūnui \u2013 \u0161veičiamasis kremas, veidui \u2013 mikrodermabrazinė
\npasta) ir drėkinimas. \u0160ias procedūras atlik kas antrą dieną. O kol kas teks
\nskirtumą maskuoti savaiminio įdegio kremu ar atspalvį suteikiančia pudra.<\/p>\n
Problema: Lupasi oda.<\/b><\/p>\n
Sprendimas: <\/b>Tik nemėgink jos lupti pati \u2013 taip tik dar labiau pakenksi.
\nLeisk odai atsinaujinti pačiai, nesiki\u0161k į \u0161į procesą. O geriausia pagalba tavo
\ngro\u017eiui \u0161iuo atveju \u2013 daug drėkinamojo losjono. Tepk juo odą po kelis kartus per
\ndieną. Taip ir odos lupimasis taps ma\u017eiau pastebimas, ir pats procesas vyks
\ngreičiau, skland\u017eiau.<\/p>\n
Problema: Plaukai įgavo oran\u017einį atspalvį.<\/b><\/p>\n
Sprendimas:<\/b> Visų pirma bent jau dabar pasi\u017eadėk, kad nuo \u0161iol atid\u017eiau
\njuos saugosi nuo ultravioletinių spindulių: dėvėsi galvos apdangalą arba kas
\nrytą u\u017epurk\u0161i specialios priemonės, saugančius plaukus nuo saulės poveikio. O
\ndailią spalvą atgauti padės laikinos da\u017eomosios priemonės \u2013 nuplaunami
\nda\u017eantieji losjonai, trumpalaikiai plaukų da\u017eai. Vos grį\u017eus i\u0161 kurorto lėk pas
\nsavo kirpėją.<\/p>\n
Problema: Pagelto nagų lakas.<\/b><\/p>\n
Sprendimas:<\/b> Nagų lakas nuo saulės ir paplūdimio smėlio greitai praranda
\nsavo spalvą ir blizgesį. Jį atgaivinti padės kasdien tepamas skaidrus apsauginis
\nsluoksnis. O kraudama daiktus į atostogų kosmetinę turėk omeny: ry\u0161kiaspalviai
\nlakai ne taip greitai i\u0161blunka, kaip pastelinių atspalvių ar skaidrus
\nprancūzi\u0161ko manikiūro lakas. Taigi metas pasid\u017eiaugti ry\u0161kesnių spalvų palete!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nudegei su dėmėmis? Plaukai prarado spalvą? Nagų lakas bevilti\u0161kai pagelto?
\nAtrodo, paplūdimys tavo gro\u017eiui tikrai kenkia… Kviesk jam greitąją pagalbą!<\/p>\n
Problema: Nusvyla nosis!!!<\/p>\n
Sprendimas: Nosis \u2013 ne tik vieta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1788,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-1787","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1787"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1787\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1787"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=1787"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=1787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}