Pilvo p\u016btimas<\/i><\/b> \u2013 tai sveikatos sutrikimas, galintis prasid\u0117ti dar ankstyvoje k\u016bdikyst\u0117je ir lyd\u0117ti \u017emog\u0173 vis\u0105 jo gyvenim\u0105. Nemalonus pilvo ver\u017eimas, pilnumo jausmas, pilvo apimties padid\u0117jimas d\u0117l susikaupusi\u0173 duj\u0173, raug\u0117jimas\u00a0 ir nevalingas duj\u0173 pasi\u0161alinimas yra pagrindiniai meteorizmo<\/b> simptomai. Kokios tos keturios labai svarbios meteorizmo<\/b> prie\u017eastys? Kaip sau pad\u0117ti pasijusti lengviau?<\/i><\/p>\n
\u012e vir\u0161kinimo trakt\u0105 su kiekvienu k\u0105sniu patenka oro<\/i><\/b><\/p>\n
Pagrindin\u0117 meteorizmo <\/b>prie\u017eastis \u2013 \u012f \u017earnyn\u0105 patek\u0119s oras. Kuo jo pakanka daugiau, tuo viduri\u0173 p\u016btimas gali b\u016bti stipresnis. Nat\u016braliai \u017emogus oro nuryja su kiekvienu k\u0105sniu, ypa\u010d jei jis valgo paskubomis, kalb\u0117damas ar atlikdamas pa\u0161alines veiklas.\u00a0 Jei su vienu kasniu nuryjama bent 2 mililitrus oro, tuomet nevalingai ryjant 3-4 ar daugiau kart\u0173 per minut\u0119 gali susidaryti labai reik\u0161mingas papildomo oro kiekis. Kuo ma\u017eiau susikoncentruojama \u012f valgymo proces\u0105, tuo nuryto oro kiekis didesnis, o kuo \u0161is kiekis didesnis, tuo labiau tik\u0117tinas skausmingas pilvo rai\u017eymas ir nemalonus pilvo apimties padid\u0117jimas. Normalu, kad pavalgius atsir\u016bgstama \u2013 taip i\u0161 vir\u0161utin\u0117s vir\u0161kinimo trakto dalies pa\u0161alinama dalis susikaupusio oro. Vis d\u0117lto vir\u0161kinimo trakte lik\u0119s oras turi praeiti vis\u0105 \u017earnyn\u0105 ir b\u016btent jo \u201ekelion\u0117\u201c \u017earnomis gali sukelti visus nemalonius meteorizmo<\/b> po\u017eymius.<\/p>\n
Pilvo p\u016btimas \u2013 da\u017enas viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimo palydovas<\/i><\/b><\/p>\n
Kita labai svarbi ir gana \u0161iuolaikiniam \u017emogui da\u017ena pilvo p\u016btimo <\/b>prie\u017eastis \u2013 viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimas. Jei maisto jud\u0117jimas \u017earnynu l\u0117tesnis nei \u012fprastai, jei \u017earnose susidaro kiet\u0173 i\u0161mat\u0173 kam\u0161\u010diai, tuomet ir duj\u0173 jud\u0117jimas \u017earnomis tampa apsunkintas. Jos kaupiasi, tempia \u017earn\u0173 sieneles ir sukelia nemalonius poj\u016b\u010dius. Teigiama, kad l\u0117tinis viduri\u0173 u\u017ekiet\u0117jimas ypa\u010d da\u017enai kamuoja senyvus asmenis ir gali paliesti ma\u017eiausiai penktadal\u012f \u2013 tre\u010ddal\u012f vis\u0173 vyresni\u0173 pacient\u0173. \u017darn\u0173 nepraeinamumas, kuris gresia rimtomis komplikacijomis, pasitaiko ir vaikams, tad b\u016btina steb\u0117ti j\u0173 tu\u0161tinimosi da\u017en\u012f.<\/p>\n
\u0160vie\u017ei pieno produktai kai kuriems asmenims sukelia daug nemaloni\u0173 poj\u016b\u010di\u0173<\/i><\/b><\/p>\n
Laktoz\u0117s netoleravimas \u2013 dar viena sritis, \u012f kuri\u0105 reik\u0117t\u0173 atkreipti d\u0117mes\u012f, kai kalbama apie meteorizm\u0105<\/b>. Laktaz\u0117s tr\u016bkumas gali b\u016bti jau \u012fgimtas (nulemtas genetikos) arba \u012fgytas. Pagrindin\u0117 esm\u0117 tokia, kad laktoz\u0117s netoleruojantys \u017emon\u0117s d\u0117l vien\u0173 ar kit\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173 negali tinkamai suskaldyti pieno cukraus, mat j\u0173 organizme tr\u016bksta specialaus fermento, vadinamo laktaze. Jei laktoz\u0117 nesuskaldoma, \u017earnyne vyksta nepageidaujami procesai ir atsiranda daug papildom\u0173 duj\u0173, sukelian\u010di\u0173 nemalonius poj\u016b\u010dius. \u017dinoma, mityba pilvo p\u016btimo profilaktikai labai svarbi \u2013 j\u012f sukelti gali ne tik \u0161vie\u017eio pieno produktai, bet ir kitas maistas, kuriam asmens vir\u0161kinimo traktas yra jautresnis. Da\u017enai linksniuojamos kop\u016bstin\u0117s ir ank\u0161tin\u0117s dar\u017eov\u0117s (ypa\u010d baltag\u016b\u017eiai kop\u016bstai, brokoliai, pupel\u0117s, \u017eirneliai), vaisiai ir uogos (obuoliai, kriau\u0161\u0117s, slyvos, vynuog\u0117s), konditerijos kepiniai (juoda duona, saldus pyragas), gazuoti g\u0117rimai ir pana\u0161iai. Kiekvienas asmuo tur\u0117t\u0173 steb\u0117ti, kas jam sukelia nemalon\u0173 pilvo i\u0161sip\u016btim\u0105 ir rai\u017eym\u0105, mat pilv\u0105 pu\u010dian\u010di\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161as yra individualus.<\/p>\n
Viduri\u0173 p\u016btimas gali b\u016bti kit\u0173 lig\u0173 simptomas arba pasireik\u0161ti kaip nepageidaujamas vartojam\u0173 vaist\u0173 poveikis<\/i><\/b><\/p>\n
Kitos, kiek retesn\u0117s, ta\u010diau ne ma\u017eiau svarbios meteorizmo<\/b> prie\u017eastys yra \u017earnyno infekcin\u0117s ar neinfekcin\u0117s kilm\u0117s ligos. Kai kurios infekcin\u0117s ligos sukelia itin skausmingus pilvo p\u016btimo priepuolius, tad diagnozuojant jas labai svarbu kuo i\u0161samiau apib\u016bdinti simptomus. Kuo toliau, tuo da\u017eniau diagnozuojamas dirgliosios \u017earnos sindromas. Tai gana sud\u0117tingas sveikatos sutrikimas, itin susij\u0119s su paciento patiriamu stresu ir propaguojamu gyvenimo b\u016bdu. Intensyv\u0173 viduri\u0173 p\u016btim\u0105<\/b> gali sukelti jau min\u0117tas \u017earn\u0173 nepraeinamumas, da\u017eniau diagnozuojamas vaikams ir senyviems asmenims. Pasitaiko, kad pilvo p\u016btimas signalizuoja apie onkologinius procesus. Neretas ir medikamentinis viduri\u0173 p\u016btimas, atsirandantis kaip nepageidaujamas poveikis. Jis b\u016bdingas vartojant tam tikrus vaistinius preparatus, pavyzd\u017eiui, antibiotikus ar vidurius laisvinan\u010dius vaistus, kuri\u0173 sud\u0117tyje yra \u017emogaus organizmo nat\u016braliai nevir\u0161kinam\u0173 disacharid\u0173. Pilv\u0105 p\u016bsti gali, kai vir\u0161kinimo trakte stokojama kasos ferment\u0173 \u2013 tuomet vir\u0161kinimo traktu juda daugiau neapvir\u0161kinto maisto, kyla nepageidaujami puvimo procesai ir pagaminama daugiau \u017earnyno duj\u0173. Kartais pilvo p\u016btimo<\/b> prie\u017eastys ne\u017einomos.<\/p>\n
Greita pagalba kamuojant pilvo p\u016btimui<\/i><\/b><\/p>\n
Ar egzistuoja veiksminga ir greita pagalba? Taip! <\/b>Espumisan\u00ae<\/sup> Easy naudojamas ma\u017einti pilvo p\u016btim\u0105, atsiradus\u012f d\u0117l duj\u0173 susikaupimo, bei tempimo poj\u016bt\u012f pilve, pilvo i\u0161sip\u016btim\u0105, spaudim\u0105 vir\u0161utin\u0117je pilvo dalyje ir gurgim\u0105 skrandyje bei \u017earnyne.<\/p>\n Espumisan\u00ae<\/sup> Easy greitai i\u0161tirpsta burnoje, tod\u0117l aktyvioji med\u017eiaga greitai pasiekia vir\u0161kinimo trakt\u0105, kur pradeda veikti.\u00a0 Espumisan\u00ae<\/sup> Easy tiekiamas atskiruose paket\u0117liuose, kuriuos galima ne\u0161iotis su savimi ir vartoti pajutus nemalonius pilvo p\u016btimo ir kitus su duj\u0173 susikaupimu susijusius simptomus. Granuli\u0173 nereikia u\u017egerti vandeniu, jos yra malonaus citrin\u0173 skonio.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pilvo p\u016btimas<\/i><\/b>\u00a0<\/span>\u2013 tai sveikatos sutrikimas, galintis prasid\u0117ti dar ankstyvoje k\u016bdikyst\u0117je ir lyd\u0117ti \u017emog\u0173 vis\u0105 jo gyvenim\u0105. Nemalonus pilvo ver\u017eimas, pilnumo jausmas, pilvo apimties padid\u0117jimas d\u0117l susikaupusi\u0173 duj\u0173, raug\u0117jimas\u00a0 ir nevalingas duj\u0173 pasi\u0161alinimas yra pagrindiniai\u00a0<\/span>meteorizmo<\/b>\u00a0<\/span>simptomai. Kokios tos keturios labai svarbios\u00a0<\/span>meteorizmo<\/b>\u00a0<\/span>prie\u017eastys? Kaip sau pad\u0117ti pasijusti lengviau?<\/i><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":192,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27320],"tags":[24529,57],"site":[27309,27238],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietos-ir-sveika-mityba","tag-espumisan","tag-putimas","site-imunitetas-lt","site-sindromas-lt"],"acf":{"post_sites":[27238,27309]},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27309"},{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=191"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}