Riebios odos prie\u017ei\u016bra<\/p>\n
<\/p>\n
Nustatyti, kad oda riebi galima \u0161variu
\n veidrod\u017eiu prilietus nos\u012f, kakt\u0105 ir skuostus. Jei ant veidrod\u017eio liko
\nrieb\u016bs p\u0117dsakai, rei\u0161kia oda riebi. Jaunyst\u0117je riebi veido oda gali
\ntapti vos ne pa\u010dia did\u017eiausia problema: riebalini\u0173 liauk\u0173
\nhipersekrecija, \u012fsiaudrin\u0119 lytiniai hormonai, ink\u0161tirai, spuogai ir
\nkitos b\u0117dos paaugliams atrodo pasaulin\u0117s reik\u0161m\u0117s problemos, kurios,
\nbeje, nepasirinkus teisingos prie\u017ei\u016bros, gali visam gyvenimui palikti
\np\u0117dsakus veide, kurie nei\u0161nyks savaime.<\/p>\n
Riebi veido oda da\u017eniau
\nb\u016bna jauniems \u2013 b\u016btent jaunyst\u0117je riebalini\u0173 liauk\u0173 aktyvumas didesnis.
\nPer par\u0105 gali i\u0161siskirti net iki 300 g riebal\u0173! Oda atrodo grubi,
\npor\u0117ta, jos pavir\u0161ius blizga, atsiranda ink\u0161tir\u0173 ir spuog\u0173. Neretai taip
\n pat atrodo ir nugara bei kr\u016btin\u0117. Kai riebi veido oda, da\u017eniausiai
\ntokie pat b\u016bna ir plaukai.<\/p>\n
Riebi oda \u2013 puiki apsauga nuo
\nd\u017eiovinan\u010dio v\u0117jo ir \u0161al\u010dio poveikio. Ji i\u0161skiria tiek apsaugan\u010dios
\nmed\u017eiagos, kad jos u\u017etenka ekstremaliausiomis s\u0105lygomis. Ta\u010diau \u0161iltu
\noru, ypa\u010d kai didesn\u0117 oro dr\u0117gm\u0117, didesnis odos aktyvumas tampa tr\u016bkumu:
\n prilimpa dulk\u0117s, ant odos pavir\u0161iaus veisiasi mikrobai, poros
\nu\u017esikem\u0161a, jose prasideda u\u017edegimo procesai. Tod\u0117l turintiems riebi\u0105 od\u0105
\n tenka ja ypa\u010d r\u016bpintis.<\/p>\n
<\/p>\n
Veido valymas<\/strong> Jei be Svarbu \u017einoti: jei veido oda riebi, neprauskite jos muilu ir kar\u0161tu vandeniu!<\/p>\n <\/p>\n Tonizavimas<\/strong><\/p>\n Nuvalius <\/p>\n Odos maitinimas<\/strong> Gilus odos valymas<\/strong><\/p>\n Atliekamas <\/p>\n Kauk\u0117s, sutraukian\u010dios poras ir saugan\u010dios nuo u\u017edegimo<\/strong><\/p>\n Naudokite jas 2 kartus per savait\u0119. Galima naudoti paruo\u0161tas nusipirktas kaukes, o galima jas pasiruo\u0161ti patiems. Sumai\u0161yti I\u0161 \u0161io vaista\u017eoli\u0173 mi\u0161inio galima pasidaryti Mieli\u0173 kauk\u0117:<\/span> \u0161vie\u017eias Baltym\u0173 kauk\u0117:<\/span> kiau\u0161inio baltym\u0105 suplakti iki stand\u017ei\u0173 put\u0173, \u012fmai\u0161yti Agurko kauk\u0117 valo ir gaivina. Sutarkuoti gabal\u0117l\u012f Riebios odos Nustatyti, kad oda riebi galima \u0161variu veidrod\u017eiu prilietus nos\u012f, kakt\u0105 ir skuostus. Jei ant veidrod\u017eio liko rieb\u016bs p\u0117dsakai, rei\u0161kia oda riebi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2089,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-2088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2088"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2088"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Vakare odos pavir\u0161i\u0173 b\u016btina r\u016bpestingai nuvalyti. Tai galima padaryti
\nkosmetiniu pieneliu (geriau \u2013 su antibakteriniais priedais). Pienelis
\nu\u017etepamas plonu sluoksniu, 2-3 minutes oda masa\u017euojama pir\u0161t\u0173 galiukais,
\n po to nuplaunama v\u0117siu vandeniu ir nuvaloma kempin\u0117le ar vatos tomponu.
\n Pravartu odos masa\u017eavimui naudoti specialius \u0161epet\u0117lius.<\/p>\n
\nvandens ir muilo nesijau\u010diate \u0161var\u016bs, vietoj muilo geriau naudokite
\nprausimosi \u017eele arba specialius riebiai odai skirtus prausiklius.
\nNaudokite priemones, stabdan\u010dias ink\u0161tir\u0173 atsiradim\u0105, o od\u0105 dr\u0117kinan\u010di\u0173
\npriemoni\u0173 reikt\u0173 vengti.<\/p>\n
\n veid\u0105, naudojami specialiai riebiai odai skirti tonikai. J\u0173 paskirtis \u2013
\n normalizuoti r\u016bg\u0161\u010di\u0173 \u2013 \u0161arm\u0173 pusiausvyt\u0105 (pH), sureguliuoti riebalini\u0173
\nliauk\u0173 funkcijas, susiaurinti odos poras ir i\u0161vengti u\u017edegimo. Paprastai
\n tonikuose, skirtuose riebiai odai b\u016bna vaista\u017eoli\u0173 (ramun\u0117li\u0173, medetk\u0173,
\n gyslo\u010dio), antibakterini\u0173 priemoni\u0173, eterini\u0173 aliej\u0173 (arbatmed\u017eio,
\neukalipto), kamparo, mentolo. Odai su u\u017edegimo elementais tinka
\ntualetinis vanduo, kuriame yra alkoholio \u2013 jis dezinfekuoja ir sausina
\nod\u0105.<\/p>\n
Kremai neturi b\u016bti
\nrieb\u016bs, tod\u0117l juos renkantis b\u016btina pasidom\u0117ti sud\u0117timi. Netinka kremai,
\n kuriuose yra stearino r\u016bg\u0161ties, mineralini\u0173 aliej\u0173, vazelino, nes jie
\nskatina ink\u0161tir\u0173 atsiradim\u0105. Riebiai odai skirti kremai da\u017eniau b\u016bna
\nemulsin\u0117s konsistencijos. Nuo u\u017edegim\u0173 saugo priemon\u0117s, kuri\u0173 sud\u0117tyje
\nyra salicilo r\u016bg\u0161ties bei cinko oksido, arbatmed\u017eio aliejaus.<\/p>\n
\n 2-3 kartus per savait\u0119. Jei n\u0117ra spuog\u0173 ar kit\u0173 u\u017edegimo element\u0173,
\nnaudojami \u0161veitikliai (pilingai), kuriuose yra kiet\u0173 daleli\u0173. Esant
\nspuogams, geriau tinka goma\u017eai \u2013 veido \u0161veitikliai, kurie i\u0161 prad\u017ei\u0173
\nu\u017etepami ant veido, o paskui nutrinami lyg guma, arba specialios kauk\u0117s,
\n sudaran\u010dios pl\u0117vel\u0119 ant veido, kuri paskui nupl\u0117\u0161iama. Gilaus valymo
\npaskirtis \u2013 nuvalyti negyvas, surag\u0117jusias odos pavir\u0161iaus l\u0105steles,
\natgaivinti od\u0105 ir paruo\u0161ti tolimesn\u0117ms proced\u016broms.<\/p>\n
Vaista\u017eoli\u0173 mi\u0161inys riebiai odai:<\/p>\n
\n lygiomis dalimis d\u017eiovintas ramun\u0117les, medetkas, dilg\u0117l\u0119, \u0161alpusn\u012f.
\nMi\u0161in\u012f sumalti kavamale. \u0160auk\u0161t\u0105 gaut\u0173 milteli\u0173 u\u017epilti 50 ml verdan\u010dio
\nvandens ir palaikyti 20-30 minu\u010di\u0173. Nupilti vandens pertekli\u0173, kad likt\u0173
\n tyrel\u0117. \u0160ilta tyrel\u0117 dedama ant veido, pridengiama servet\u0117le ir
\npaliekama 20 minu\u010di\u0173.<\/p>\n
\n gaivinan\u010dio ledo: u\u017epilti \u0161auk\u0161t\u0105 mi\u0161inio verdan\u010diu vandeniu, palaikyti
\n 20-30 minu\u010di\u0173, supilti \u012f formeles ledui ir u\u017e\u0161aldyti. Toks ledo kubelis
\n puikiai tinka tonizuoti od\u0105 rytais.<\/p>\n
\nkepimo mieles i\u0161trinti su \u0161iltu vandeniu, kad gaut\u0173si grietin\u0117s tir\u0161tumo
\n mi\u0161inys. Galima vietoj vandens naudoti spanguoli\u0173, citrinos, serbent\u0173
\nsultis. \u012ela\u0161inti 2-3 la\u0161us vandenilio peroksido. Kauk\u0119 tepti ant
\nnuvalyto veido, palaikyti 15-20 minu\u010di\u0173, po to nuplauti v\u0117siu vandeniu.<\/p>\n
\n\u0161iek tiek krakmolo ir malt\u0173 avi\u017eini\u0173 dribsni\u0173, kad b\u016bt\u0173 tir\u0161ta tyr\u0119. \u012e
\nbaltym\u0173 kauk\u0119 galima \u012fla\u0161inti citrinos sul\u010di\u0173 arba \u012fmai\u0161yti tarkuot\u0173
\nobuoli\u0173. U\u017etepti ant veido, palaikyti kol i\u0161d\u017eius, po to nuplauti v\u0117siu
\nvandeniu.<\/p>\n
\nagurko. \u012emai\u0161yti \u0161iek tiek boro r\u016bg\u0161ties. U\u017etepti ant veido ir
\npalaikyti 10-15 minu\u010di\u0173, Nuplauti v\u0117siu vandeniu.<\/p>\n
\nprivalumas<\/span> \u2013 ji ilgiau i\u0161laiko jaunyst\u0119. Turintiems riebi\u0105 od\u0105, rauk\u0161l\u0117s
\n atsiranda v\u0117liau. Ta\u010diau oda su am\u017eiumi kei\u010diasi. Po 25 met\u0173 pajusite,
\nkad oda saus\u0117ja, kartais net atsiranda traukimo, tempimo poj\u016btis. Odos,
\nkuri\u0105 iki \u0161iol laik\u0117te riebia, prie\u017ei\u016br\u0105 teks keisti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"