Apie gydomąsias ir kosmetines pirties galias \u017eino visi. Nuo Antikos laikų
\n\u017emonės čia tvirtino sveikatą, puoselėjo gro\u017eį. Tačiau \u0161iandieninis gyvenimo
\ntempas ne visuomet suteikia galimybę dvi ar tris valandas skirti pirties
\nritualui. Jį gali pakeisti garų vonelės. Tai ma\u017eiau laiko u\u017eimanti procedūra,
\ntačiau labai veiksminga.<\/b><\/p>\n
Kar\u0161ti garai gerai veikia odos epidermį. Kar\u0161ta temperatūra i\u0161sklaido odoje
\nsusidariusius riebalų kam\u0161čius. Atsiveria poros, garų pavidalu vanduo patenka į
\ngilesnius odos sluoksnius, drėkina ją ir i\u0161valo nuo prisikaupusių juodų
\nta\u0161kelių. Garų \u0161iluma suaktyvina kraujotaką, greitina odos ląstelių med\u017eiagų
\napykaitą.<\/p>\n
Jei garų vonelę įsipylėte naudingų priedų, odą juos greit įsisavins. \u0160į
\nprocedūra \u0161alina toksinus. I\u0161sivaliusi oda atjaunėja.
\n
\nPriedas \u2013 ro\u017eių \u017eiedlapiai<\/b><\/p>\n
Kosmetinį garų vonelių poveikį sustiprins tinkami priedai \u2013 gydomosios \u017eolelės.
\nĮ pusantro litro verdančio vandens įmeskite jums tinkamų \u017eolelių arba
\ntris-keturis la\u0161us eterinio aliejaus.<\/p>\n
Sausai odai geriausiai tiks mėtos nuoviras, petra\u017eolės, \u017eiupsnis ro\u017eių lapelių.
\nSavo garų vonelę galite papildyti ro\u017einio med\u017eio sviestu, ramunėlėmis,
\njazminais, apelsinais. Tai \u2013 natūraliai drėkinančios priemonės. Riebiai odai
\ntiks cikorijos, medatkos, kviečių nuovirai. I\u0161 eterinių aliejų vonelėms
\ngeriausiai tiks sandalas, bergamotė, greipfrutas, rozmarinas, gvazdikėliai,
\nmelisa, citrina \u2013 natūralios antibakterinės ir prie\u0161u\u017edegiminės priemonės.<\/p>\n
Prie pasineriant į garų debesėlį, pirmiausiai kruop\u0161čiai nusivalykite veidą.
\nGerai nuvalytą veidą galima truputį patepti maitinančiu kremu. I\u0161 prad\u017eių
\npasilenkite vir\u0161 garuojančios vonelės ir pabūkite vieną minutę. Jei temperatūra
\ntinka \u2013 galvą apsigaubkite rank\u0161luosčiu.<\/p>\n
Procedūros ilgumas priklauso nuo odos tipo: sausai \u2013 3 , normaliai \u2013 5, riebiai
\n8-9 minutės.<\/p>\n
Po procedūros lengvai masa\u017euodamos veidą nusiplaukite \u0161iltu vandeniu. Po to
\nrekomenduojamos maitinančios kaukės \u2013 jos bus ypač efektyvios. <\/p>\n
Garų vonelės netinka \u017emonėms, kurių veide ry\u0161kiai matomos kraujagyslės.
\nNerekomenduotina procedūra ir \u017emonėms, ant kurių veido daug porų. Ji netinka
\ntiems, kurių oda labai jautri, sergantiems bronchine astma, \u0161irdies
\nkraujagyslių, onkologinėmis ligomis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Apie gydomąsias ir kosmetines pirties galias \u017eino visi. Nuo Antikos laikų
\n\u017emonės čia tvirtino sveikatą, puoselėjo gro\u017eį. Tačiau \u0161iandieninis gyvenimo
\ntempas ne visuomet suteikia galimybę dvi ar tris valandas skirti pirties
\nritualui<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2230,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-2229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2230"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2229"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2229"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}