Akys – sielos veidrodis. O l\u016bpos? Jeigu jos saus\u0117ja ir ai\u017e\u0117ja, jums sunku
\n\u0161ypsotis, d\u0117l to kaltas gali b\u016bti ne tik \u017evarbus v\u0117jas. Skilin\u0117jan\u010dios l\u016bpos
\ngali \u0161iek tiek pasakyti apie j\u016bs\u0173 sveikat\u0105.
\n<\/b>
\nL\u016bpos gali tr\u016bkin\u0117ti d\u0117l:
\n<\/b>
\n\u0160alto, v\u0117juoto oro –
\n<\/b>tokiu atveju pati papras\u010diausia i\u0161eitis prie\u0161 i\u0161einant \u012f gatv\u0119 l\u016bpas reik\u0117t\u0173
\npatepti kremu arba balzamu – jos neskeld\u0117s.<\/p>\n
Dant\u0173 pastos –
\n<\/b>sausinan\u010diu ir dirginan\u010diu efektu ypa\u010d pasi\u017eymi fluoro turin\u010dios dant\u0173
\npastos. J\u0173 poveikis b\u016bna toks stiprus, kad ilgam sukelia odos aplink burn\u0105
\nu\u017edegim\u0105. Atsiradus nors ir ma\u017eiausiems odos sudirgimo po\u017eymiams, past\u0105 reik\u0117t\u0173
\nkeisti.<\/p>\n
Blogo \u012fpro\u010dio –
\n<\/b>saus\u0117jan\u010dias l\u016bpas vis norisi aplai\u017eyti, ypa\u010d, jei jos dar ir tr\u016bkin\u0117ja.
\nTa\u010diau \u0161ito kaip tik ir nereik\u0117t\u0173 daryti. Lai\u017eant l\u016bpas nuo j\u0173 nusitrina
\nnat\u016brali apsaugin\u0117 pl\u0117vel\u0117. L\u016bpos dar labiau saus\u0117ja, o nuo seili\u0173 ir tr\u016bkin\u0117ja.
\nJei turite \u012fprot\u012f l\u016bpas kramtyti, taip pat nieko gero. Tai darant nuolat
\ntraumuojama j\u0173 gleivin\u0117, ant jos atsiranda \u017eaizdeli\u0173 ir \u012ftr\u016bkim\u0173. Laikui b\u0117gant
\ntai gali sukelti gana rimt\u0173 problem\u0173.<\/p>\n
Vitamin\u0173 tr\u016bkumo –
\n<\/b>vitamin\u0173 tr\u016bkumas gali sukelti ne tik l\u016bp\u0173 sausum\u0105 – jos gali ai\u017e\u0117ti,
\nskilin\u0117ti. To pad\u0117s i\u0161vengti kremai, kuri\u0173 sud\u0117tyje yra vitamin\u0173 A ir E. Galima
\nnaudoti veidui skirtus kremus, bet geriau – pagamintus b\u016btent l\u016bpoms: jie
\npasi\u017eymi mink\u0161tesne konsistencija, grei\u010diau \u012fsigeria, be to, turi malon\u0173 skon\u012f.<\/p>\n
Jeigu i\u0161orin\u0117s priemon\u0117s nepadeda, reik\u0117t\u0173 daugiau valgyti produkt\u0173, turting\u0173
\nvitamino A. Da\u017eniau savo organizm\u0105 patariama palepinti mork\u0173 salotomis, valgyti
\n\u017eali\u0105 paprik\u0105, oran\u017einius vaisius, \u0161altalankio, patiekal\u0173 i\u0161 kepen\u0117li\u0173.<\/p>\n
Jeigu oda sutr\u016bkin\u0117jusi ir sudirgusi burnos kampu\u010diuose, grei\u010diausiai tr\u016bksta
\nvitamino B. Jo yra \u017euvyje, kiau\u0161iniuose, pieno produktuose, kepenyse, moli\u016bgo
\ns\u0117klose, miel\u0117se.<\/p>\n
L\u016bp\u0173 oda reikia r\u016bpintis taip pat, kaip ir veido. L\u016bpoms naudingos nat\u016brali\u0173
\nprodukt\u0173 maitinamosios kauk\u0117s.<\/p>\n
\u0160tai kelios j\u0173, suteiksian\u010di\u0173 j\u016bs\u0173 \u0161ypsenai lengvumo:
\n<\/b>
\n* kartkart\u0117mis patepkite l\u016bpas agurk\u0173 sultimis – jos taps mink\u0161tesn\u0117s ir
\n\u0161velnesn\u0117s;<\/p>\n
* l\u016bpoms naudinga ir medaus kauk\u0117: j\u0105 palaikykite 15-20 minu\u010di\u0173, nuplaukite ir
\nl\u016bpas patepkite kremu;<\/p>\n
* var\u0161k\u0117s ir mork\u0173 kauk\u0117 l\u016bpoms suteiks elastingumo. Kauk\u0119 palaikykite 10-15
\nminu\u010di\u0173, nuplaukite ir l\u016bpas patepkite augaliniu aliejumi;<\/p>\n
* tam, kad l\u016bpos ilgam i\u0161likt\u0173 lygios ir sodrios, jas kiekvien\u0105 dien\u0105 reik\u0117t\u0173
\npatepti koki\u0173 nors vaisi\u0173 ar uog\u0173 sultimis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Akys – sielos veidrodis. O l\u016bpos? Jeigu jos saus\u0117ja ir ai\u017e\u0117ja, jums sunku
\n\u0161ypsotis, d\u0117l to kaltas gali b\u016bti ne tik \u017evarbus v\u0117jas. Skilin\u0117jan\u010dios l\u016bpos
\ngali \u0161iek tiek pasakyti apie j\u016bs\u0173 sveikat\u0105.<\/p>\n
L\u016bpos gali tr\u016bkin\u0117ti d\u0117l:<\/p>\n
\u0160alto, v\u0117juoto oro –
\ntokiu atveju pati papras\u010diausia i\u0161eitis prie\u0161 i\u0161einant \u012f gatv\u0119 l\u016bpas reik\u0117t\u0173
\npatepti kremu arba balzamu – jos neskeld\u0117s.<\/p>\n
Dant\u0173 pastos –
\nsausinan\u010diu ir dirginan\u010diu efektu ypa\u010d pasi\u017eymi fluoro turin\u010dios dant\u0173
\npastos. J\u0173 poveikis b\u016bn<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2270,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27315],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[28489],"class_list":["post-2269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grozis-ir-sveikata"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2269\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2269"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2269"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}