"Jogos u\u017esiėmimai mūsų klube vyksta ant specialių jogos kilimėlių." –
\nPabaigė kalbą jogos klubo administratorė, ai\u0161kindama man u\u017esiėmimų tvarką. Dar
\nji sakė, jog kai kurie klientai ateina su savo kilimėliais ir tada a\u0161
\npasvarsčiau, jog turiu puikų kilimėlį namuose, gelsvai \u017eydros spalvos, kurį
\nnaudojau praėjusiais metais, kai keliavau į \u017eygį su palapinėmis!<\/b><\/p>\n
"I\u0161sitraukiau jį prie\u0161 pirmąjį u\u017esiėmimą ir atsiminiau \u0161auniausias akimirkas
\ngamtoje, tarp ber\u017eelių ir linksmoje draugų kompanijoje. Ant jo ilsėtis buvo
\nlabai patogu. Suprantama, sporto salėje manęs laukia \u0161iek tiek kitokio pobod\u017eio
\npoilsis, tačiau… į pirmąją treniruotę į\u017eengiau i\u0161did\u017eiai, po pa\u017eąstimi ne\u0161ama
\nsavo mielojo kilimėlio."<\/p>\n
Kas buvo toliau \u2014 sunku pavadinti treniruote, kur vieną pozą keičia kita. Tai
\ngalima pavadinti kautynių treniruote, kuri vyko tarp manęs ir mano kilimėlio, "skirtu
\njogai." \u017dinote kokie įspūd\u017eiai po pirmosios treniruotės? Turint omenyje, kad
\nasanos jogoje turi būti pastovioje pozoje ir kilimėlis turi turėti tam tikrą
\nypatybę "sukibti". Tas "sukibimas" leid\u017eia jogos kilimėliui "susikabinti" su
\ngrindimis. Dėka to, galima lengvai atlikti pačias įvairiausias pozas patikimiau
\nbei pilnaverti\u0161kiau. Priklausomai nuo pozų sudėtingumo,
\n"sukibimo" savybė tampa būtina. Pardavime gausu jogos kilimėlių, o priklausomai
\nnuo treniruočių sudėtingumo, galite i\u0161sirinkti sau tinkamą.
\nKad i\u0161vengtumėte nereikalingo streso bei nuotykių sporto salėje, siūlome Jums
\nkeletą patarimų, kurie padės i\u0161sirinkti tinkamą jogos kilimėlį ir leis Jums
\njaustis komfortabiliai.<\/p>\n
Patarimai perkant kilimėlį<\/b><\/p>\n
Kadangi mūsų organizmas turi specifinę savybę \u2014 prakaituoti, tai ir geras jogos
\nkilimėlis privalo sutraukti drėgmę. Įsivaizduokite, kad jau po pusvaland\u017eio
\naktyvaus u\u017esiėmimo joga, Jūsų įkaitęs kūnas pradeda slidinėti ant kilimėlio…
\nTai atsitinka su tokiais kilimėliais, kurių lygus pavir\u0161ius ir kurie blogai
\nsugeria drėgmę. Prie\u0161 perkant, būkite atid\u017eios ir atkreipkite dėmesį į kilimėlio
\npavir\u0161iaus nelygumus. \u0160i kilimėlio savybė yra vadinama hidroskopine. Renkantis
\nkilimėlį, \u0161iek tiek jo galus patempkite į įvairias puses. Idealus kilimėlis
\nneturi i\u0161sitampyti, kadangi kokybi\u0161ka jų med\u017eiaga savo pagrinde turi karkasinį
\ntinklelį, kuris padidina jo atsparumą bei ilgaam\u017ei\u0161kumą. Parduotuvėje Jums gali
\npasiūlyti ir kitokią \u0161ios kategorijos prekę \u2014 lengvesnį jogos kilimėlį be
\nkarkaso. I\u0161 prad\u017eių gali atrodyti, kad tai paprastas audinys, tik \u0161iek tiek
\nstandesnis. Tokie kilimėliai nėra labai patvarūs, lyginant su kitais, pavyzd\u017eiui:
\njogos kilimėlio storis nuo 4-6 mm. Storesni kilimėliai tinka toms salėms,
\nkuriose \u017eiemos metu būna vėsokos grindys. Nepamir\u0161kite atkreipti dėmesį į tokią
\nypatybę kai atsirėmimus keliais. Tokioje padėtyje neturėtumėte jausti
\ndiskomforto.
\n\u017dinoma, visur yra savi privalumai bei trūkumai. Ploni jogos kilimėliai (4mm) yra
\nlengvesni bei kompakti\u0161kesni, juos lengviau ne\u0161tis su savimi, tačiau jie
\nnei\u0161laiko \u0161ilumos ir yra kietesni, o tai gali trukdyti atlikti tam tikras pozas.<\/p>\n
Jogos filosofija prasiskverbė ir į funkcines jogos kilimėlių savybes. Todėl
\npastaruoju metu tapo populiaru pirkti ekologi\u0161kus kilimėlius, i\u0161 natūralios
\nmed\u017eiagos, o tokie Jūsų kūnui teiks tik teigiamos energijos. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
"Jogos u\u017esiėmimai mūsų klube vyksta ant specialių jogos kilimėlių." –
\nPabaigė kalbą jogos klubo administratorė, ai\u0161kindama man u\u017esiėmimų tvarką. Dar
\nji sakė, jog kai kurie klientai ateina su savo kilimėliais ir tada a\u0161
\npasvarsčiau,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2373,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27335],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laisvalaikis"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2372"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2372"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2372"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}