Dienoms vis labiau trump\u0117jant, v\u0117stant, o darbams ir r\u016bpes\u010diams vejant vienam kit\u0105, neretam prasideda erzinan\u010dios rudens alergijos. I\u0161 ties\u0173, pasirodo, kad nuo rugpj\u016b\u010dio pabaigos iki pirm\u0173j\u0173 \u0161aln\u0173 kone 20 proc. \u017emoni\u0173 patiria sezonines alergijas, taigi ir sunkiai numal\u0161inam\u0105 kosul\u012f ar slog\u0105.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
M\u016bs\u0173 imunitetas saugo mus nuo \u012fvairi\u0173 galin\u010di\u0173 mus susargdinti aplinkos „\u012fsibrov\u0117li\u0173”, ta\u010diau prasid\u0117jus alergijai, imunitetas alergen\u0105 suvokia kaip organizmui gr\u0105sinant\u012f veiksn\u012f, tod\u0117l imate \u010diaud\u0117ti, akys parausta, jas nie\u017eti, nie\u017eti ausis, b\u0117gas nosis, skauda gerkl\u0119.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Vis d\u0117lto, nepanikuokite – griebkit\u0117s \u0161i\u0173 priemoni\u0173 ir i\u0161venkite ar bent jau su\u0161velninkite alergij\u0105<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Nustatykite, kas jus alergizuoja<\/p>\n
Svarbiausia – nustatyti, kas ruden\u012f jums kelia alergij\u0105, taigi ir visus susijusius nemalonius simptomus.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u017diedadulk\u0117s: Vienas da\u017eniausiai pasitaikan\u010di\u0173 alergen\u0173, kankinan\u010di\u0173 alergi\u0161kus \u017emones visus metus, ruden\u012f taip pat.\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Pel\u0117siai: Taip pat labai da\u017enas alergenas, besikaupiantis dr\u0117gnuose ir tamsiuose vonios kambariuose, v\u0117dinimo angose, gara\u017euose, \u0161iuk\u0161liad\u0117\u017e\u0117se ir kitose u\u017edarose nam\u0173 kertel\u0117se, tad pel\u0117siai gali sukelti alergij\u0105 i\u0161tisus metus. Vis d\u0117lto, lauke plintantys pel\u0117siai ypa\u010d aktyv\u016bs ruden\u012f. Pel\u0117si\u0173 lauke gausu nukritusi\u0173 lap\u0173 kr\u016bvose, u\u017ekim\u0161tose nutekamosiose angose ir kitose dr\u0117gnose, \u0161iltose vietose. Neretai manoma, kad pel\u0117sis veisiasi tik vyraujant \u0161iltiems orams, bet i\u0161 ties\u0173, kai kuriuose kra\u0161tuose pel\u0117sis aktyviausias b\u016btent Spalio m\u0117nes\u012f. Pasirodo, kad pel\u0117sis gali augti net ir esant sausiems, v\u0117juotiems orams.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Mokyklos alergenai: Lauke, kaip jau turb\u016bt supratote, alergen\u0173 apstu, ta\u010diau mokinius, mokytojus ar t\u0117vus gali alergizuoti ir klas\u0117se randama kreida ar \u012fvair\u016bs laboratoriniai gyv\u016bn\u0117liai. Jei net nenumanote, kas jums suk\u0117l\u0117 alergij\u0105, pasitarkite su savo gydytoju, kuris jums tur\u0117t\u0173 paskirti alergijos test\u0105, kai alergija nustatoma tiriant od\u0105.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Venkite dirgikli\u0173<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
I\u0161siai\u0161kin\u0119, kas gi jums ruden\u012f kelia alergij\u0105, galite imtis veiksm\u0173 ir alergijos i\u0161vengti. Ruden\u012f \u017eiedadulk\u0117s aktyviausios rytais iki 10 val. ryto, tad tuo metu vert\u0117t\u0173 daug laiko neleisti lauke. Jei vis d\u0117lto tur\u0117jote tuo metu b\u016bti lauke, atminkite, kad \u017eiedadulki\u0173 ant drabu\u017ei\u0173, bat\u0173 ar plauk\u0173 galite parsine\u0161ti ir namo, tad gr\u012f\u017e\u0119 namo skub\u0117kite \u012f du\u0161\u0105 ir persirenkite.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Neatidarin\u0117kite lang\u0173, dur\u0173, tikrinkite, ar nesikaupia pel\u0117sis ir namuose. Jei \u012fmanoma, tegu rudens lap\u0173 gr\u0117bimo ar kitus darbus padaro kiti, nealergi\u0161ki \u0161eimos nariai. Da\u017enai valykite visus pavir\u0161ius namuose ir tikrinkite dr\u0117gm\u0117s lyg\u012f namuose, kad neb\u016bt\u0173 per dr\u0117gna.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u017dinokite, kaip gydytis<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Jei \u012ftariate, kad jums gali b\u016bti rudenin\u0117 alergija, pasitarkite su gydytoju ir paklauskite jo, kaip gal\u0117tum\u0117te pakeisti savo \u012fpro\u010dius ar ko tur\u0117tum\u0117te imtis, jog i\u0161vengtum\u0117te alergijos – u\u017ekirskite keli\u0105 alergijai \u0161iai dar nesuk\u0117lus nemaloni\u0173j\u0173 simptom\u0173. Vaistin\u0117se apstu antialergini\u0173 vaist\u0173, bet prie\u0161 juos pirkdami, pasitarkite su gydytoju. Kai kuriems itin smarki\u0105 alergij\u0105 turintiems \u017emon\u0117ms pad\u0117ti gali tik antialergin\u0117s vakcinos, bet apie tai jus informuos j\u016bs\u0173 gydytojas.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Straipsnio autor\u0117 – Giedr\u0117 Izabel\u0117 Janu\u0161ait\u0117 (\u0160altinis – Sharecare)<\/p>\n
\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dienoms vis labiau trump\u0117jant, v\u0117stant, o darbams ir r\u016bpes\u010diams vejant vienam kit\u0105, neretam prasideda erzinan\u010dios rudens alergijos. I\u0161 ties\u0173, pasirodo, kad nuo rugpj\u016b\u010dio pabaigos iki pirm\u0173j\u0173 \u0161aln\u0173 kone 20 proc. \u017emoni\u0173 patiria sezonines alergijas, taigi ir sunkiai numal\u0161inam\u0105 kosul\u012f ar slog\u0105.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":249,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[174,600,6382,26232],"site":[27309],"post_item_type":[28490],"class_list":["post-248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patarimai","tag-alergija","tag-imunitetas","tag-pelesiai","tag-pelesis","site-imunitetas-lt"],"acf":{"post_sites":[27309]},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"site","href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site\/27309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=248"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}