Skyrybos visada skaud\u017eiai palie\u010dia visus \u0161eimos narius. Pedagogai akcentuoja
\ni\u0161siskyrusios \u0161eimos vaik\u0173 pa\u017eeid\u017eiamum\u0105, psichologai da\u017enai sulaukia
\ni\u0161situokusi\u0173 \u017emoni\u0173, atsid\u016brusi\u0173 sud\u0117tingoje situacijoje, vizit\u0173… Ie\u0161kodami
\ndvasin\u0117s pusiausvyros, buv\u0119 sutuoktiniai atveria specialistams savo i\u0161gyvenimus:
\nneapykant\u0105 buvusiam artimajam, sugriovusiam pasitik\u0117jim\u0105 \u017emon\u0117mis, i\u0161sako
\ngailest\u012f sau, did\u017eiul\u012f nerim\u0105 d\u0117l ateities… Da\u017enas buv\u0119s sutuoktinis,
\nkamuojamas kalt\u0117s jausmo, klausia patarimo, kaip elgtis, kad nenutr\u016bkt\u0173 jo
\nsantykiai su vaikais, be kuri\u0173 jis ne\u012fsivaizduoja savo gyvenimo… Kaip gyventi
\ntoliau, netraumuojant vaik\u0173?<\/p>\n
Sakoma, laikas gydo \u017eaizdas. Bet gydymo procesas da\u017eniausiai skausmingas ir
\nilgas. Ar galima ir kaip \u0161\u012f skausm\u0105 suma\u017einti? Kaip po skyryb\u0173 i\u0161likti draugais
\nsu buvusiu vyru?<\/p>\n
GAL GALIMA SKYRYB\u0172 I\u0160VENGTI ?<\/b><\/p>\n
Da\u017eniausiai skiriamasi triuk\u0161mingai. Kaip sakoma \u2013 i\u0161sidraskoma: skamba stiklai
\nnuo triuk\u0161mo, trankomos durys… ,,Gyvulys, o ne \u017emogus,\u201c ,,Vaikus jis matys
\nkaip savo ausis,\u201c,,Su tokiu charakteriu tegu eina \u0161\u0117ko pjauti,\u201c \u2013 r\u0117kiame,
\napimtos neapykantos paliekan\u010diam mus dar taip neseniai buvusiam artimiausiam
\n\u017emogui.<\/p>\n
O juk viskas gal\u0117jo b\u016bti kitaip…Beveik visos mes jaunyst\u0117je turime
\nsusik\u016brusios vyro ideal\u0105 \u2013 jis pats \u0161velniausias, jautriausias, pats, pats…O
\njuk i\u0161tekame u\u017e ,,\u017eemi\u0161ko\u201c \u017emogaus, kurio susiformav\u0119s charakteris, pom\u0117giai,
\nidealai da\u017enai skiriasi nuo m\u016bs\u0173. Mylimasis ateina i\u0161 mums nepa\u017e\u012fstamos
\naplinkos, atsine\u0161damas sav\u0105 po\u017ei\u016br\u012f \u012f aukl\u0117jim\u0105, \u012f dvasines ir materialines
\nvertybes.<\/p>\n
Teigiama, kad laimingos \u0161eimos pagrindas \u2013 geb\u0117jimas gerbti kit\u0105. Svarbu mok\u0117ti
\nsutuoktin\u012f myl\u0117ti tok\u012f, koks jis yra. Ir nereikia stengtis j\u012f perdirbti ,,pagal
\nsavo kurpal\u012f.\u201c Kalb\u0117jimas, bendrai priimtas galutinis sprendimas – \u0161tai kas
\npalaiko darnius \u0161eimos santykius. Reikia ne tyl\u0117ti, bet i\u0161sakyti savo
\nsusierzinimo prie\u017east\u012f. \u017dinoma, tai turi vykti kult\u016bringai, neskaudinant kito,
\nanalizuojant konkre\u010di\u0105 situacij\u0105. Juk mes visi labai skirtingi, tad ir m\u0105stome
\nkitaip. Kartais tiek vyras, tiek moteris apie t\u0105 pat\u012f dalyk\u0105 kalb\u0117dami
\nnesupranta vienas kito… Jeigu abu sutuoktiniai gerbs vienas kit\u0105, geranori\u0161kai
\nanalizuos nesutarim\u0173 prie\u017eastis, abu parodys nor\u0105 gyventi kartu, skyryb\u0173 pavyks
\ni\u0161vengti… Bet k\u0105 daryti, kai telieka konstatuoti \u012fvykusi\u0173 skyryb\u0173 fakt\u0105?<\/p>\n
PABANDYKIME SUPRASTI VIENAS KIT\u0104<\/b><\/p>\n
Pra\u0117jus tam tikram laikui po skyryb\u0173, kai jau galima objektyviai \u012fvertinti
\n\u012fvykus\u012f fakt\u0105, buvusiems sutuoktiniams reikt\u0173 susitikti neutralioje erdv\u0117je ir
\nnuo\u0161ird\u017eiai pakalb\u0117ti apie nepavykusi\u0105 santuok\u0105. Paklauskime savo buvusio
\npartnerio paprast\u0173, bet labai reikaling\u0173 dalyk\u0173:<\/p>\n
Kada a\u0161 tave nervindavau ir kod\u0117l?
\nK\u0105 tu tur\u0117jai omeny, sakydamas…
\nKaip, tavo nuomone, a\u0161 tur\u0117jau pasielgti, kai tu…<\/p>\n
TAI SVARBU IR TAU<\/b><\/p>\n
Jums atrodo, kad buv\u0119s sutuoktinis nenusipeln\u0117 nuo\u0161irdaus pokalbio? J\u016bs nenorite
\njo net matyti? Nusiraminkite. Vadovaukit\u0117s logika, kad \u0161is pokalbis naudingas
\njums ir judviej\u0173 vaikui, skaud\u017eiai i\u0161gyvenan\u010diam d\u0117l mylim\u0173 t\u0117v\u0173 skyryb\u0173. Jis
\nturi teis\u0119 bendrauti su abiem, turi matyti neu\u017egaulius t\u0117v\u0173 santykius,
\npatvirtinan\u010dius j\u016bs\u0173 teigin\u012f: ,,Nors mudu su t\u0117veliu nebegyvensime kartu, mes
\nabu labai tave mylime.\u201c Taigi savo pykt\u012f, \u0161irdg\u0117l\u0105 b\u016btina nuslopinti.
\nPaanalizuokime savo i\u0161gyvenimus:<\/p>\n
Ar a\u0161 noriu ir galiu galvoti apie savo vaiko t\u0117v\u0105 be pyk\u010dio?
\nAr a\u0161 noriu su buvusiu vyru kalb\u0117tis ramiai?
\nAr a\u0161 noriu kult\u016bringai su juo bendrauti?
\nJeigu \u012f visus klausimus atsak\u0117te teigiamai, t\u0119skime pokalb\u012f.<\/p>\n
PRISIMINKITE TAI, KAS BUVO GERA<\/b><\/p>\n
Sakoma, n\u0117ra nei visi\u0161kai blog\u0173, nei ideali\u0173 \u017emoni\u0173. Kiekvienas turime savo yd\u0173
\nir privalum\u0173. Sutik\u0119 patraukl\u0173 \u017emog\u0173, kuriam pajutome simpatij\u0105, mes \u017eavim\u0117s jo
\nnuo\u0161irdumu, jautrumu, paslaugumu… Yd\u0173 ilgai nematome arba tikime mylim\u0105j\u012f
\nperaukl\u0117ti. Ta\u010diau laikui b\u0117gant nustojame \u017eav\u0117tis savo sutuoktiniu, jo elgesys
\nvis labiau pradeda nervinti. Pasirodo, jis ir nusi\u0161neka, ir netvarkingas, ir
\n\u0161yk\u0161tuolis, egoistas…\u0160tai tuo metu, kada sutuoktiniai nebemato vienas kito
\nger\u0173j\u0173 bruo\u017e\u0173, kalba pradeda suktis apie skyrybas.Taigi, norint i\u0161saugoti
\nsantuok\u0105, vis\u0105 laik\u0105 reikia ie\u0161koti teigiam\u0173 sutuoktinio bruo\u017e\u0173. Netgi \u012fvykus
\nskyryboms apie buvus\u012f mylim\u0105j\u012f m\u0105stykite kiek galima pozityviau. Tik taip j\u016bs
\ngal\u0117site palaikyti geranori\u0161kus santykius, kurie ypa\u010d reikalingi j\u016bs\u0173 vaikui.
\nPastarasis j\u016bs\u0173 neken\u010diam\u0105j\u012f ,,monstr\u0105\u201c myli ir yra jo mylimas. Tad net po
\nskyryb\u0173 savo ir vaiko labui atsiliepkime apie t\u0117v\u0105 pagarbiai, vertindamos jo
\nprivalumus. \u017dinoma, tai nelengva. Juk j\u016bs jau\u010diat\u0117s \u012f\u017eeista, pa\u017eeminta… Bet
\npabandykite prisiminti t\u0105 met\u0105, kai myl\u0117jote savo vaik\u0173 t\u0117v\u0105. Taigi u\u017e k\u0105? Kokie
\njo bruo\u017eai imponavo? Atsimenate, kaip jis puikiai skambino gitara, koki\u0105 puiki\u0105
\nkiau\u0161inien\u0119 i\u0161kepdavo, kaip jis geb\u0117davo pralinksminti, kokias puikias dovanas
\nparinkdavo, kaip \u017eav\u0117davot\u0117s jo apsiskaitymu? Nors prisiminimai bus nuspalvinti
\nkart\u0117lio atspalviu, buvusio sutuoktinio privalum\u0173 atrasite nema\u017eai…<\/p>\n
YRA U\u017d K\u0104 D\u0116KOTI IR ATLEISTI<\/b><\/p>\n
Su buvusiu sutuoktiniu bendrai nueitas kelias neliko be \u017eym\u0117s \u2013 daug ir ger\u0173
\nprisiminim\u0173 i\u0161kyla atmintyje, auga j\u016bs\u0173 abiej\u0173 meil\u0117s vaisius \u2013 vaikutis.
\nKartais paklajojusi prisiminim\u0173 vie\u0161keliais neju\u010diom pajuntate buvusiajam ir
\nd\u0117kingumo krislel\u012f. Bet ar \u012fmanoma jam atleisti u\u017e tas bemieges naktis, u\u017e jo
\ni\u0161davyst\u0119 ir t.t.? Labai sunku, bet pabandykite, nes i\u0161sivadavusi i\u0161 neapykantos
\nj\u016bs pajusite did\u017eiul\u012f palengv\u0117jim\u0105. Nuo pe\u010di\u0173 nusimetusi pyk\u010dio na\u0161t\u0105 j\u016bs ramiai
\npaleisite buvus\u012fj\u012f \u012f visas keturias puses…\u017daizdos u\u017egis ir j\u016bs gal\u0117site
\nobjektyviai, be emocij\u0173 protr\u016bkio, \u012fvertinti tai, kas \u012fvyko, ir padaryti
\ni\u0161vadas:<\/p>\n
Supratau, kad gyventi su nemylimu \u017emogumi – nusikaltimas.<\/p>\n
Visi patirti i\u0161gyvenimai leido man suprasti, kad gyvenimas nesibaig\u0117. Dabar a\u0161
\ngyvenu d\u0117l sav\u0119s ir savo vaiku\u010dio.<\/p>\n
A\u0161 supratau, kad gyvenimas gali b\u016bti kitoks, kad dar nepraradau galimyb\u0117s kurti
\nnauj\u0105 \u0161eim\u0105, pagr\u012fst\u0105 kitokiais santykiais.<\/p>\n
NESKUB\u0116KITE SMERKTI<\/b><\/p>\n
Tam, kad atleistum\u0117t, reikia laiko suvokimui, kas \u012fvyko j\u016bs\u0173 \u0161eimoje, kaip
\nreikia toliau elgtis ir bendrauti. Dar ilgai kiekvienas vyro skambutis atrodys
\n\u012ftartinas ir \u017eeid\u017eiantis. Net nepajuntate, kai pradeda v\u0117l \u0161aukte i\u0161\u0161aukti savo
\nskausm\u0105… Nereik\u0117t\u0173 \u012f buvus\u012f partner\u012f \u017ei\u016br\u0117ti kaip \u012f prie\u0161\u0105, kurio did\u017eiausias
\nnoras – sugadinti jums gyvenim\u0105. Gal jo skambu\u010diai turi visi\u0161kai kitokius
\ntikslus.
\nGal jis :
\nSuprato padar\u0119s klaid\u0105 ir dabar v\u0117l nori sugr\u012f\u017eti \u012f \u0161eim\u0105;<\/p>\n
Tik bendraudamas su jumis jis atranda dvasin\u0119 ramyb\u0119;<\/p>\n
Jis jau\u010dia kalt\u0119 prie\u0161 jus ir nori pats susigaudyti savo jausmuose.<\/p>\n
\u017dinoma, j\u016bs negalite pasiduoti jo \u017eod\u017ei\u0173 lavinai \u2013 da\u017enai buvusio vyro pa\u017eadai
\nir lieka tik pa\u017eadais. Tod\u0117l steb\u0117kite vyr\u0105, analizuokite jo elges\u012f. Bet
\ntikriausiai ir jis, ir j\u016bs trok\u0161tate vieno \u2013 sukurti naujus bendravimo
\nsantykius, d\u0117l kuri\u0173 nekent\u0117t\u0173 vaikai.<\/p>\n
AR \u012eMANOMA GRA\u017dIAI BENDRAUTI?<\/b><\/p>\n
Be abejo, buv\u0119 sutuoktiniai gali puikiai bendrauti. Pabandykime paanalizuoti
\nj\u016bs\u0173 teigiamo sprendimo motyvacij\u0105. Taigi a\u0161 noriu:<\/p>\n
Kad mudu i\u0161moktume ramiai kalb\u0117tis;<\/p>\n
Kad abu jaustume atsakomyb\u0119 u\u017e vaik\u0173 ateit\u012f;<\/p>\n
Kad susitik\u0119 neprisimintume praeities skauduli\u0173, o svarstytume tik konkre\u010dias
\ndabarties problemas;<\/p>\n
Kad m\u016bs\u0173 santykiai b\u016bt\u0173 pavyzdys vaikams, kaip galima kult\u016bringai bendrauti ir
\ni\u0161irus \u0161eimai.<\/p>\n
\nTik pozityviai nusiteik\u0119 netraumuosime vaik\u0173 ir i\u0161saugosime pagarb\u0105 buvusiam
\nmylimajam.<\/p>\n
KALB\u0116KIME SU VAIKU<\/b><\/p>\n
D\u0117l nuolatini\u0173 t\u0117v\u0173 barni\u0173 labiausiai ken\u010dia vaikai. Ma\u017eyliai nelaimingi, nes
\npa\u010dioje brangiausioje erdv\u0117je jie nesaug\u016bs d\u0117l savo ateities. Tad t\u0117vams b\u016btina
\nvaikams paai\u0161kinti susidariusi\u0105 situacij\u0105. Vaikai turi \u017einoti, kad vykst\u0105 t\u0117v\u0173
\nkonfliktai nelie\u010dia j\u0173 \u2013 jie teb\u0117ra ir visada bus abiej\u0173 t\u0117v\u0173 mylimi ir
\nglobojami.<\/p>\n
Po skyryb\u0173 sukurti pozityvius santykius j\u016bs privalote ir d\u0117l savo vaik\u0173, ir d\u0117l
\nsav\u0119s. J\u016bs i\u0161gyvenote skaud\u0173 potyr\u012f, kurio niekada nenor\u0117tum\u0117te pakartoti.
\nGalvokime, kad i\u0161 \u0161io patyrimo gims viltis kitaip bendrauti, kurti ir… prad\u0117ti
\nnauj\u0105 gyvenimo etap\u0105.<\/p>\n
Pagal u\u017esienio spaud\u0105 pareng\u0117 Marija Eimanien\u0117<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Skyrybos visada skaud\u017eiai palie\u010dia visus \u0161eimos narius. Pedagogai akcentuoja
\ni\u0161siskyrusios \u0161eimos vaik\u0173 pa\u017eeid\u017eiamum\u0105, psichologai da\u017enai sulaukia
\ni\u0161situokusi\u0173 \u017emoni\u0173, atsid\u016brusi\u0173 sud\u0117tingoje situacijoje, vizit\u0173… Ie\u0161kodami
\ndvasin\u0117s pusiausvyros<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2533,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27335],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laisvalaikis"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2532"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2532\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2532"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2532"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}