{"id":2589,"date":"2011-04-02T01:00:00","date_gmt":"2011-04-02T01:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2011-04-02T01:00:00","modified_gmt":"2011-04-02T01:00:00","slug":"mikrobangu-krosnele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/mikrobangu-krosnele\/2589\/","title":{"rendered":"Mikrobang\u0173 krosnel\u0117"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align:justify\">Mikrobang\u0173 krosnel\u0117 <\/p>\n<p>Vaik\u0173 gastroenterolog\u0117s Jovil\u0117s Vingrait\u0117s papra\u0161\u0117me pakomentuoti, ar mikrobangomis pagamintas maistas tinka vaiko stalui. <\/p>\n<p>Netinka pieno ar mi\u0161ini\u0173 \u0161ildymui <br \/>Net jei turite pa\u010di\u0105 brangiausi\u0105 ir moderniausi\u0105 mikrobang\u0173 krosnel\u0119, atminkite, kad k\u016bdikiui netinka joks maistas, pagamintas mikrobang\u0173 pagalba. Ar tai b\u016bt\u0173 pieno mi\u0161inys, ar ko\u0161yt\u0117, ar dar\u017eov\u0117s. Paai\u0161kinsime, kod\u0117l.<br \/>Net ir tobuliausiose mikrobang\u0173 krosnel\u0117se maistas \u0161yla nevienodai \u2013 \u0161iluma sklinda nuo indo kra\u0161t\u0173 \u012f vidur\u012f, lieka \u0161alt\u0173 viet\u0173. B\u016btent d\u0117l to k\u016bdikiams ir ma\u017eiems vaikams skirt\u0173 pieno mi\u0161ini\u0173 gamintojai nerekomenduoja j\u0173 \u0161ildyti mikrobang\u0173 krosnel\u0117je, nes su\u0161ildoma netolygiai. Nerekomenduojama mikrobang\u0173 krosnel\u0117se \u0161ildyti pieno \u2013 pieno strukt\u016bra gali ne\u017eymiai pasikeisti. Mi\u0161in\u0117lyje gali \u017e\u016bti kai kurie vitaminai. Mikrobangomis \u0161ildant motinos pien\u0105, netgi \u017eemoje temperat\u016broje, gali \u017e\u016bti kai kurie svarb\u016bs su ligomis kovoti padedantys antik\u016bnai. <br \/>Pieno mi\u0161inys yra gaminamas \u012f gamintojo nurodytos temperat\u016bros virint\u0105 vanden\u012f \u012fdedant atitinkam\u0105 kiek\u012f mi\u0161inio milteli\u0173, t.y. dozavimo \u0161auk\u0161teli\u0173 be kaupo. U\u017e sausus pieno mi\u0161inius yra geresni skysti pieno mi\u0161iniai. J\u0173 irgi nerekomenduojama \u0161ildyti mikrobang\u0173 krosnel\u0117je. Pieno mi\u0161iniai yra gaminami vienam kartui prie\u0161 pat maitinim\u0105. O vandeniui u\u017evirinti yra ir kit\u0173, paprastesni\u0173 b\u016bd\u0173 negu mikrobangos. <\/p>\n<p>Nereik\u0117t\u0173 naudoti buteliuk\u0173 dezinfekcijai<br \/>Tikslingiau k\u016bdikiui maitinti skirtus buteliukus ir kitus jam maitinti skirtus indus dezinfekuoti specialiuose sterilizatoriuose, o jei j\u0173 neturite \u2013 sterilizuojama tiesiog virinimu emaliuotuose arba ner\u016bdijan\u010dio plieno puoduose. Mikrobang\u0173 krosnel\u0117s dezinfekavimui netinka. <br \/>Ned\u0117kite stiklainiuk\u0173 \u012f mikrobang\u0119<br \/>Jei perkate tyreles ar ko\u0161eles stiklainiukuose, ned\u0117kite j\u0173 \u012f mikrobang\u0119. Vis\u0173 pirma tod\u0117l, kad indelis gali sprogti, o antra \u2013 pa\u0161ild\u017eius v\u0117l teks at\u0161aldyti iki temperat\u016bros, priimtinos k\u016bdikiui ar ma\u017eam vaikui. Be to, maistelis \u0161yla netolygiai, nes kai veikia mikrobang\u0173 krosnel\u0117, joje maisto mai\u0161yti negalima. Mikrobang\u0173 krosnel\u0117je pirmiausia \u012fkaista produkto pavir\u0161ius ir tik tada \u0161iluma ima skverbtis \u012f jo vid\u0173. Paprastai mikrobangos ruo\u0161iant maist\u0105 \u012f gamin\u012f prasiskverbia iki 5 cm.<\/p>\n<p>Mikrobang\u0173 krosnel\u0117 leid\u017eia atsisakyti riebal\u0173<br \/>Gaminant mikrobang\u0173 krosnel\u0117je, maist\u0105 galima paruo\u0161ti visi\u0161kai be riebal\u0173. Besilaikantys diet\u0173 suaugusieji gal\u0117t\u0173 i\u0161naudoti \u0161i\u0105 savyb\u0119. Bet sveikiems vaikams ir suaugusiems visi\u0161kai atsisakyti riebal\u0173 yra tiesiog pavojinga: gali sutrikti riebaluose tirpstan\u010di\u0173 vitamin\u0173 apykaita organizme. Be to, riebalai yra maisto med\u017eiaga, reikalinga organizmui. Svarbiausia, maistas turi b\u016bti \u012fvairus, \u0161vie\u017eias, neturi b\u016bti perlenkiama lazda \u012f vien\u0105 kuri\u0105 pus\u0119.  <br \/>Tod\u0117l net ir ruo\u0161iant pirm\u0105sias primaitinimo ko\u0161eles, reikia laikytis \u0161io principo. Ar mikrobang\u0173 krosnel\u0117je dar\u017eovi\u0173 tyr\u0119 i\u0161virti lengviau? Ko gero, ne. Kiekviena dar\u017eov\u0117, pvz., morka, kop\u016bstas, bulv\u0117, i\u0161verda per skirting\u0105 laiko tarp\u0105, tod\u0117l mikrobang\u0173 krosnel\u0117je tur\u0117t\u0173 b\u016bti verdamos atskirai, o po to pertrinamos, sumai\u0161omos. <\/p>\n<p>Mikrobang\u0117 ir maitinanti mama <br \/>K\u016bdikiui mikrobangomis pagamintas maistas visi\u0161kai netinka. O kr\u016btimi maitinan\u010diai mamai? Jeigu nori, mama gali valgyti tokio maisto. Ta\u010diau reikia atminti, kad kaitinant mikrobangomis produkto temperat\u016bra kyla nevienodai \u2013 lieka \u201e\u0161alt\u0173\u201c viet\u0173, tod\u0117l ten geros s\u0105lygos mikroorganizmams i\u0161gyventi. Geriau, kad \u017eindan\u010diosios maistas b\u016bt\u0173 \u201ebe rizikos\u201c, reik\u0117t\u0173 saugotis bet koki\u0173 lig\u0173.<\/p>\n<p>Ar tai b\u016btinas prietaisas  <br \/>Ketindami \u012fsigyti mikrobang\u0173 krosnel\u0119, pirmiausia \u012fvertinkite, ar mikrobang\u0117 tikrai reikalinga \u0161eimai, nes ji nei\u0161vaduoja nei nuo nam\u0173 ruo\u0161os, nei nuo maisto gaminimo. O kokybi\u0161kas prietaisas kainuoja apie 800 lit\u0173\u2026 Antra, kok\u012f maist\u0105 \u012fpratusi valgyti \u0161eima: pusfabrika\u010dius ar \u0161vie\u017eiai pagamintus patiekalus?<br \/>Jei naudojate mikrobang\u0119, joje nepatartina virti kiau\u0161ini\u0173 su luk\u0161tais, kadangi luk\u0161tas gali sutr\u016bkti; kepti blyn\u0173, nes jie bus i\u0161ti\u017e\u0119 ir dr\u0117gni; kepti labai dideli\u0173 maisto gamini\u0173, pvz., kalakut\u0173, nes jie mikrobang\u0173 krosnel\u0117je kepa netolygiai; kepti r\u016bkyt\u0173 kiaulienos kumpi\u0173, nes jie smarkiai pas\u016bdyti ir m\u0117sa bus kieta; gaminti maisto labai dideliame tauk\u0173 kiekyje, nes sunku kontroliuoti temperat\u016br\u0105. <br \/>Atlikus mokslinius tyrimus, pasteb\u0117ta, kad tose \u0161eimose, kur itin da\u017enai naudojami elektromagnetin\u012f lauk\u0105 spinduliuojantys prietaisai (mikrobang\u0173 krosnel\u0117s, fenai, kompiuteriai ir kiti), persileidim\u0173 b\u016bna kiek daugiau nei toki\u0173 prietais\u0173 nenaudojan\u010diose \u0161eimose&#8230; Norintiems \u012fsigyti mikrobang\u0173 krosnel\u0119 pravartu \u017einoti \u0161iuos faktus. <br \/>,,Mamos \u017eurnalas\u201d, 2006 m., Nr.11  <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vaik\u0173 gastroenterolog\u0117s Jovil\u0117s Vingrait\u0117s papra\u0161\u0117me pakomentuoti, ar mikrobangomis pagamintas maistas tinka vaiko stalui. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27334],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2589","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-patarimai"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2589"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2589\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2589"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2589"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}