{"id":2658,"date":"2010-03-07T11:00:00","date_gmt":"2010-03-07T11:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-03-07T11:00:00","modified_gmt":"2010-03-07T11:00:00","slug":"tevai-ir-vaikai-kad-mazi-konfliktai-nevirstu-dideliais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/tevai-ir-vaikai-kad-mazi-konfliktai-nevirstu-dideliais\/2658\/","title":{"rendered":"T\u0117vai ir vaikai: kad ma\u017ei konfliktai nevirst\u0173 dideliais"},"content":{"rendered":"<p><b>Da\u017enai sakoma, kad gyvenimas \u2013 geriausias mokytojas, ir niekur kitur \u0161is<br \/>\nposakis taip netinka, kaip kad kalbant apie t&#279;v&#371; ir vaik&#371; santyk&#303;. Kas daugiau<br \/>\ngali i\u0161tirpdyti m&#363;s&#371; \u0161ird&#303; pabu&#269;iav&#281;s &#303; skruost&#261;, jei ne vaikas, ir kas kitas<br \/>\ngali akimirksniu u\u017ekaitinti krauj&#261; vien nepagarbia pastaba? Terapeut&#279; Susan<br \/>\nStiffelman ai\u0161kina, kas slypi vaik&#371; elgesyje ir kaip konflikto akimirk&#261; i\u0161likti<br \/>\nramiam.<\/b><\/p>\n<p>Kiekvienas t&#279;vas ar mama nor&#279;t&#371; i\u0161likti ram&#363;s. Kai stengiam&#279;s i\u0161ruo\u0161ti savo<br \/>\nvaikus &#303; mokykl&#261; laiku, dauguma m&#363;s&#371; jau&#269;ia apgailestavim&#261; ar s&#261;\u017ein&#279;s<br \/>\npriekai\u0161tus. Mieliau nor&#279;tume m&#279;gautis rytais, o ne prad&#279;ti dien&#261; barniais ir<br \/>\n\u0161auksmais. Ta&#269;iau giliai &#303;kv&#279;pti ar suskai&#269;iuoti iki de\u0161imt gali pasirodyti<br \/>\nne&#303;manoma vaik&#371; akivaizdoje \u2013 t&#371;, kurie \u017eino, kaip pataikyti &#303; m&#363;s&#371; silpn&#261;j&#261;<br \/>\nviet&#261;.<\/p>\n<p>Niekas neturi tokios galios pad&#279;ti mums atrasti savo brand\u017ei&#261;j&#261; pus&#281;, kaip kad<br \/>\nm&#363;s&#371; vaikai, ir tuo pat metu vaikai suteikia galimyb&#281; mums susidurti su<br \/>\nne&#303;tikimiausiomis savo reakcijomis.<\/p>\n<p><b>Valdant savo mintis<\/b><\/p>\n<p>Svarbiausia siekiant suvaldyti savo reakcijas ir i\u0161likti ramiam \u2013 pasteb&#279;ti<br \/>\nmint&#303;, kuri \u0161m&#279;k\u0161teli j&#363;s&#371; prote, kol ji nepranyko. Neretai tokioje mintyje b&#363;na<br \/>\n\u017eod\u017eiai \u201etur&#279;t&#371;\u201c arba \u201enetur&#279;t&#371;\u201c.<\/p>\n<p>\u201eMilda netur&#279;t&#371; gai\u0161ti tiek laiko rinkdamasi drabu\u017eius rytais\u201c.<\/p>\n<p>\u201eDomas tur&#279;t&#371; ateiti prie stalo, kai j&#303; kvie&#269;iu\u201c.<\/p>\n<p>\u201eBerniukai tur&#279;t&#371; nesikum\u0161&#269;iuoti ant galin&#279;s automobilio s&#279;dyn&#279;s\u201c.<\/p>\n<p>\u017dvelgiant &#303; tokias mintis ir jas nuo\u0161ird\u017eiai analizuojant, galima suprasti, kad<br \/>\nir prie\u0161ingos mintys yra teisingos, jei ne dar teisingesn&#279;s. Pavyzd\u017eiui, jei<br \/>\nMilda (min&#279;tame pavyzdyje) yra trylikamet&#279; mergait&#279;, kuri susi\u017eav&#279;jusi net ne<br \/>\nvienu, o dviem savo klas&#279;s berniukais, i\u0161 tikro galima suprasti, kod&#279;l ji kas<br \/>\nryt&#261; taip kruop\u0161&#269;iai renkasi apdarus.<\/p>\n<p>Ir jei Domas &#303;sitrauk&#281;s &#303; vien&#261; savo did\u017ei&#371;j&#371; Lego statyb&#371;, b&#363;t&#371; kone absurdi\u0161ka<br \/>\ntik&#279;tis, kad jis mes savo darbus vien d&#279;l to, kad vakarien&#279; ant stalo.<\/p>\n<p><b>Suprantant vaiko veiksm&#371; prasm&#281;<\/b><\/p>\n<p>Dauguma m&#363;s&#371; prarandame savitvard&#261;, nes neteisingai interpretuojame savo vaik&#371;<br \/>\nelges&#303;, ra\u0161o \u201eShe Knows\u201c. Pasakome sau, kad m&#363;s&#371; vaikai s&#261;moningai m&#363;s&#371;<br \/>\nnegerbia, siekia mus &#303;\u017eeisti, kai tai visi\u0161kai n&#279;ra tiesa.<\/p>\n<p>Stengdamiesi suprasti vaikus ir j&#371; elges&#303;, nedarydami i\u0161ankstini&#371; i\u0161vad&#371;, kurios<br \/>\nda\u017enai neteisingos, lengviau i\u0161saugosite savitvard&#261;. Jei suprasite, kad dukrai<br \/>\nneramu, kaip ji atrodo, ma\u017eiau pyksite, kad ji triskart pakeit&#279; savo apdarus.<br \/>\nJei \u017einosite, kad j&#363;s&#371; berniukai pavarg&#281; ir alkani, ma\u017eiau priimsite asmeni\u0161kai<br \/>\nj&#371; mu\u0161tynes ant galin&#279;s automobilio s&#279;dyn&#279;s.<\/p>\n<p>O jei vis d&#279;lto praradote savikontrol&#281;, r&#279;kiate, grasinate ar derat&#279;s,<br \/>\nsvarbiausias \u017eingsnis atgaunant savitvard&#261; \u2013 pripa\u017einti, kad j&#261; praradote.<br \/>\nSustokite prie\u0161 darydami ar sakydami tai, ko pasigail&#279;site.<\/p>\n<p>Dauguma m&#363;s&#371;, t&#279;v&#371;, nuolat skubame. Kai skubame, kalbame ar elgiam&#279;s<br \/>\nimpulsyviai, neklausydami savo vidin&#279;s i\u0161minties, kuri reikalauja i\u0161 m&#363;s&#371;<br \/>\nramyb&#279;s, kad j&#261; i\u0161girstume.<\/p>\n<p>Susitelkdami &#303; savo reakcijas ir da\u017enai neteisingas savo vaiko elgesio<br \/>\ninterpretacijas, gal&#279;sime i\u0161likti ram&#363;s net tuomet, kai \u017emon&#279;s aplink elgiasi ne<br \/>\ntaip, kaip mes nor&#279;tume.<\/p>\n<p>Parodydami jiems, kad galima nesinervinti net tada, kai viskas vyksta ne pagal<br \/>\nmus, suteiksime jiems svarbi&#261; dovan&#261;: galimyb&#281; m&#279;gautis laiku su mylimais<br \/>\n\u017emon&#279;mis nepaisant nei\u0161vengiam&#371; gyvenime pakilim&#371; ir nusileidim&#371;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da\u017enai sakoma, kad gyvenimas \u2013 geriausias mokytojas, ir niekur kitur \u0161is<br \/>\nposakis taip netinka, kaip kad kalbant apie t&#279;v&#371; ir vaik&#371; santyk&#303;. Kas daugiau<br \/>\ngali i\u0161tirpdyti m&#363;s&#371; \u0161ird&#303; pabu&#269;iav&#281;s &#303; skruost&#261;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2659,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27333],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seima"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2658"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2658\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2658"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2658"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}