{"id":2666,"date":"2010-01-24T11:00:00","date_gmt":"2010-01-24T11:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-01-24T11:00:00","modified_gmt":"2010-01-24T11:00:00","slug":"stilingos-seimos-ritualu-kurimas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/sveikatos-ir-medicinos-naujienos\/stilingos-seimos-ritualu-kurimas\/2666\/","title":{"rendered":"Stilingos \u0161eimos ritual\u0173 k\u016brimas"},"content":{"rendered":"<p>Pasirinkit laik\u0105 b\u016bti kartu. \u0160eimos tradicijos yra puikus b\u016bdas suartinti<br \/>\n\u0161eim\u0105, nesvarbu, kokie u\u017esi\u0117m\u0119 yra jos nariai. Vienas did\u017eiausi\u0173 sunkum\u0173 gali<br \/>\nb\u016bti laiko, susijusio su mokykla ir aktyvia veikla arba su j\u016bs\u0173 darbu,<br \/>\nsuplanavimas. <\/p>\n<p>Tai gali skamb\u0117ti kvailai, bet kasdieniniai, kassavaitiniai, kasm\u0117nesiniai ar<br \/>\nnet kasmetiniai ritualai taps puikia tema pokalbiams, linksm\u0173 istorij\u0173<br \/>\npasakojimams. \u0160ie ritualai neprivalo b\u016bti brang\u016bs. Net pats papras\u010diausias<br \/>\ndalykas \u2013 susi\u0117jimas prie stalo gali tur\u0117ti ypating\u0105 reik\u0161m\u0119. Kadangi m\u016bs\u0173<br \/>\n\u0161eimoje yra du dirbantys t\u0117vai ir du ma\u017ei vaikai, tai savaitgaliai yra svarb\u016bs<br \/>\nvisai m\u016bs\u0173 \u0161eimai. Taigi, a\u0161 sugalvojau b\u016bd\u0105, kaip nuo \u012ftempt\u0173 darbo dien\u0173<br \/>\npereiti prie poilsio savaitgal\u012f, sugalvodama Penktadienio vakarien\u0117s ir<br \/>\n\u0160e\u0161tadienio pusry\u010di\u0173 blyn\u0173 ritualus. <\/p>\n<p><b>Kaip man \u0161ov\u0117 \u012f galv\u0105 tokia mintis?<br \/>\n<\/b><br \/>\nKai mano draug\u0117 papasakojo, kad kiekvien\u0105 penktadienio vakar\u0105 jie su \u0161eima turi<br \/>\nypating\u0105 vakarien\u0119, kurios metu kiekvienas \u0161eimos narys turi pasipasakoti, kas<br \/>\ngeriausio nutiko jam per pra\u0117jusi\u0105 savait\u0119, a\u0161 supratau, kad noriu sugalvoti<br \/>\npana\u0161\u0173 ritual\u0105 ir m\u016bs\u0173 \u0161eimai. Kaip ir draug\u0117s \u0161eima, manoji sus\u0117da prie bendro<br \/>\nstalo kiekvien\u0105 savait\u0119, nesvarbu kokios beb\u016bt\u0173 aplinkyb\u0117s. Kiekvienas<br \/>\nd\u017eiaugiasi gal\u0117damas atsipalaiduoti kartu, net jei d\u0117l to reik\u0117jo ka\u017ek\u0105<br \/>\npaaukoti. Tai ritualas, kur\u012f mes gal\u0117sime t\u0119sti ir vaikams esant ma\u017eiems, ir<br \/>\neinant \u012f mokykl\u0105, ir lankant universitet\u0105. <\/p>\n<p><b>Kaip vakarien\u0117 mus suveda<br \/>\n<\/b><br \/>\nVakarien\u0117s prad\u017eioje visi pasipasakojame apie geriausi\u0105 \u0161ios savait\u0117s \u012fvyk\u012f. Tai<br \/>\nsukuria labai teigiam\u0105 atmosfer\u0105. Vietoje to, kad susi\u0117j\u0119 sk\u0173stum\u0117m\u0117s apie tai,<br \/>\nkas blogo \u012fvyko per \u0161i\u0105 savait\u0119, mes vakar\u0105 pradedame pakilia nuotaika. Vaikams<br \/>\nlengviau kalb\u0117ti, jei i\u0161 anksto \u017eino pokalbio tem\u0105. Jei penktadienio vakar\u0105 pas<br \/>\nmus ateina sve\u010di\u0173, jie taip pat prisijungia prie bendros vakarien\u0117s.<\/p>\n<p><b>K\u0105 a\u0161 patiekiu savait\u0117s vakarienei<br \/>\n<\/b><br \/>\nMes visi m\u0117gstame kept\u0105 vi\u0161\u010diuk\u0105 su keptomis bulv\u0117mis ir \u0161vie\u017eiomis dar\u017eov\u0117mis<br \/>\nbei lazanij\u0105. Vasar\u0105 mes da\u017enai kepame m\u0117sainius ir surengiame i\u0161kyl\u0105 gamtoje.<br \/>\nMan patinka gaminti desertus, o vaikai man da\u017enai padeda. Mes gaminame<br \/>\n\u0161okoladinius pyragai\u010dius, kepame \u012fvairius nesud\u0117tingus pyragus \u2013 mes juos<br \/>\npagaminame i\u0161 anksto ir saugome penktadienio vakarienei. A\u0161 niekuomet nenaudoju<br \/>\nparuo\u0161t\u0173 mi\u0161ini\u0173. Manau, kad maisto gaminimas nuo pat prad\u017eios yra lengvas, daug<br \/>\nlinksmesnis vaikams, o pa\u010di\u0173 pagamintas maistas kur kas skanesnis!<\/p>\n<p><b>Kaip mes leid\u017eiame laik\u0105<br \/>\n<\/b><br \/>\nDarbo dienomis i\u0161 ryto mes labai skubame. A\u0161 turiu apsirengti, paruo\u0161ti dukrai<br \/>\nprie\u0161pie\u010dius, pad\u0117ti abiems vaikams susiruo\u0161ti \u012f mokykl\u0105. Laiko pra\u0161matniems<br \/>\npusry\u010diams nebelieka. \u0160e\u0161tadieniais, kai mes niekur neskubame, mes gaminame<br \/>\nypating\u0105 blyn\u0173 te\u0161l\u0105 ir kepame \u012fvairi\u0173 form\u0173 blynelius. Mano dukra m\u0117gsta<br \/>\n\u0161irdeles, o s\u016bnui patinka tradiciniai apval\u016bs bet did\u017eiuliai blynai. Tai laikas,<br \/>\nkada mes galime kartu kvailioti. Manau, tai labai svarbu, kol vaikai ma\u017ei. <\/p>\n<p><b>K\u0105 j\u016bs galite daryti savo \u0161eimoje<br \/>\n<\/b><br \/>\nI\u0161sirinkite dien\u0105, kuri tikt\u0173 visiems \u0161eimos nariams, ir paskirkite j\u0105 buvimui<br \/>\nkartu. Tegul tai bus ypatinga diena. Neleiskite kitiems \u012fvykiams jos u\u017ego\u017eti<br \/>\n(\u017einoma, i\u0161skyrus labai ypatingus atvejus). Sugalvokite kok\u012f nors nesud\u0117ting\u0105<br \/>\nu\u017esi\u0117mim\u0105, kur\u012f darytum\u0117te kaskart susirink\u0119 \u2013 tai ir bus j\u016bs\u0173 ritualas. Tai<br \/>\ngali b\u016bti savait\u0117s \u012fvyki\u0173 pasipasakojimas kaip m\u016bs\u0173 \u0161eimoje arba koks nors<br \/>\n\u017eaidimas. \u017dod\u017eiu tai, k\u0105 j\u016bs\u0173 vaikai ir j\u016bs vertinsite ir puosel\u0117site.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pasirinkit laik\u0105 b\u016bti kartu. \u0160eimos tradicijos yra puikus b\u016bdas suartinti<br \/>\n\u0161eim\u0105, nesvarbu, kokie u\u017esi\u0117m\u0119 yra jos nariai. Vienas did\u017eiausi\u0173 sunkum\u0173 gali<br \/>\nb\u016bti laiko, susijusio su mokykla ir aktyvia veikla arba su j\u016bs\u0173 darbu,<br \/>\nsuplanavimas. <\/p>\n<p>Tai gali skamb\u0117ti kvailai,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2667,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27333],"tags":[],"site":[],"post_item_type":[27344],"class_list":["post-2666","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seima"],"acf":{"post_sites":false},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2666","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2666"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2666\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2666"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2666"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2666"},{"taxonomy":"site","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/site?post=2666"},{"taxonomy":"post_item_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pasveik.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/post_item_type?post=2666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}